Cikk megosztása
Az alap az, hogy megtisztulj magadban, és boldog legyél önmagaddal.
Néha szinte mindenkinek a nyakáig van a szerelme. Jelenleg azonban egy kicsit rosszabb. Bár kissé "kopottan" hangzik, de az az igazság, hogy a koronavírus-járvány mindenkit korlátozott, és növekedést okozott a tengeralattjáróban kapcsolatok.
Az emberek nemcsak a szabadtéri testmozgást korlátozták, hanem a szabadidős tevékenységeiket is megszüntették. Sok ember munkája költözött otthonába. Ennek eredményeként sokkal nagyobb terhet rónak az emberi idegekre és a mentális jólétre.
Tengeralattjáró
Van olyan helyzet, hogy bosszant. Attól kezdve, ahogy rág, beszél, dolgozik, összevissza vagy nem csinál semmit, főz, vagy csak félrevezet mindenütt, ül a kanapén és így tovább.
Bár ő szeretsz, még mindig vele vagy, és nem szoktál hozzá, így valóban mindenhol látod a problémát. És a probléma nem őbenne vagy benned van, hanem abban, hogy nem tanulsz megállás nélkül együtt tölteni az időt. Van tengeralattjárója.
Még akkor is, ha csak kisebb nézeteltérésekkel jelentkezik az elején, veszekedéssé, megvetéssé, sértéssé és tiszteletvesztéssé nőhet. Ezek a tényezők a kapcsolat alappillérei. Tehát, ha nem akarja, hogy kapcsolata válással vagy válással záruljon, akkor jobb, ha autóval megy, bezárkózik egy szabad szobába és olvas, vagy egyedül sétál.
Óvakodjon a sértéstől
Még ha szereted is egymást, gonoszak tudsz lenni önmagaddal szemben. BAN BEN veszekedés sok bántó szót fog mondani különböző témákban. Ennek több oka lehet. Először is úgy érzed, hogy tudsz. Feltételezed, hogy ha többet is megengedsz, az illető ki fogja állni. Az emberek azonban hajlamosak a helytelen viselkedésre, még akkor is, ha arra törekszenek, hogy valahova lökjék partnerüket. Vagy csalódott, hogy a partner nem felel meg az elvárásainak.
Ez egy beteljesületlen viselkedésminta is lehet. De vigyázz, a sértés tönkreteheti a kapcsolatot. Még akkor is, ha a párod szeret téged, eleget tud mondani, és nem viseli el.
Partíciók egy kapcsolatban
A tengeralattjáró és a probléma felismerése azonban nem elég. "A kapcsolatokban a partnerek gyakran nem élik az életüket, hanem hajlamosak alkalmazkodni. A nők takarítanak a gyermekek után, tanulnak velük, kutyákat sétálnak, főznek, takarítanak stb. A férfiak nem férfiak, de otthon ülnek és tévét néznek. Megsérti az ottani alapszabályt: boldognak lenni és elégedettnek lenni önmagaddal és az életeddel. Csak akkor lesz ideje a kompromisszumokra, ha a saját élete betölti "- magyarázza Aleš Kalina edző. Ezért önmagát és igényeit kell az első helyre helyeznie az életben.
Egy interjú
Bármilyen problémát old meg, ne csak önmagában oldja meg. Könnyű írni, nehezebb gyakorolni. Bár riasztóan hangzik, nagyon sok pár nem ismeri egymást nyíltan beszélni és sok nő nem tudja bélyegezni és tolni azt, amire vágyik és amire szüksége van. Menj érte finoman.
"Ne mondd a partnerednek, hogy az idegeidre megy, de kezdd el így: Tudod, hogy szeretlek és örülök, hogy megvannak és támogatunk téged ezekben a nehéz idõkben is, de nekem csak egyedül kell lennem egy darabig. "tanácsolja Alexandra Hrouzková pszichológus. És így a szobában egy romantikus vígjátékot fog látni a hálószobában, ő futballmeccset játszik a nappaliban, mindketten elégedettek leszel, és a kanapé és a rajta való evés nem fogja akadályozni.