Monika Korísteková

Tejszínes tökleves

Ezt a receptet véletlenül hozták létre. Szükségem volt arra, hogy nyaralásra költsem a hűtőszekrény maradványait, és mint mindig, az ilyen főzés adja a legjobb recepteket. A vaj tök ízét édesburgonya és kókusztej lágyítja, míg a pürésített paradicsom az egész levest egy másik szintre emelte. Nos, csak én. Fantasztikus még azoknak a gyerekeknek is, akik nem szeretik nagyon a zöldségeket vagy a sütőtöket.

Szükségünk lesz:

1/4 vaj tök

4 gerezd fokhagyma

1 evőkanál ghí vagy olívaolaj

150 ml kókusztej

2 evőkanál paradicsomszósz

  1. Hámozza meg a vaj tököt, a fokhagymát és az édesburgonyát. Nyomja meg a fokhagymát, és keverés közben keverje bele az olajat. Vágja a tököt és az édesburgonyát kisebb kockákra, és adja hozzá a fokhagymához. Pörköljük kb. 2 percig, állandó keverés mellett.
  2. Öntsünk forró zöldséglevest úgy, hogy a zöldségek részben kilógjanak a húslevesből. Sózzuk
  3. Főzzük 15 percig.
  4. Az utolsó percekben adjunk hozzá kókusztejet és pürésítsük. Keverjük össze és főzzük egy ideig.
  5. Idősebb gyermekek és felnőttek számára zsályaleveleket ropogós olajba süthet. Só, és van zsálya chips. Hihetetlenül jó és finomhangolja az egész leves ízét.

Bryndza quiche mángolddal vagy spenóttal

Ismeri a mángoldot? A spenóthoz kapcsolódik, de a hasznos anyagok tartalmában megelőzte. Nagyon jól növekszik - szaporodik a kertemben, és most a gyepen terem. A gyerekek nem ismerik, és nincs sok szeretetük, ezért megtaláltam a módját, hogy megszerezhessem nekik ...

Almás puding gyümölcsalapokkal

Az alap más módon is feldolgozható, nem csak gyümölcslé, tinktúra vagy lekvár. Például. adjuk hozzá közvetlenül a süteményhez. A többi összetevő édessége gyönyörűen elnyomja az alap bogyók keserűségét és savasságát, és ízét azoknak a gyerekeknek is ízli, akiknek addig nem volt rá szükségük. Gabona és szuper nélkül…

Uborka savanyúság vagy erjesztett saláta

A kert abban az évben rengeteg uborkával ruházott fel bennünket. Nyakig már vannak salátáink. Mi van velük? Nem tudok gouache-t készíteni belőlük, mert az érett uborka magjai tönkretennék az egészet. Tehát salátából készítettem savanyúságot. Csak hámozza meg őket és burgonyahámozóval vékony csíkokra hámozza őket, amíg el nem éri a vetőmagot. Ezután pontosan úgy járjon el, mint a gouache esetében. Az uborka mennyisége a csésze méretétől függ, nekem körülbelül 700 ml-es csészém volt. Ha van nagyobb, mindenképp dupla összeget készítsen.

Szükségünk lesz:

  • 2 uborka (750 g) (a magrész meghámozása és eltávolítása után kb. 400 g uborka szelet maradt)
  • 1 hagyma
  • 4 g sót
  • kapor
  • kis szelet kovászos rozskenyér
  • 1 szőlőlevél

  1. Távolítsa el a zöld héjat, és az uborkát burgonyahámozóval vékony csíkokra hámozza le a magokig. Ezek nem kerülhetnek a savanyúságokba, különben az enzimek miatt a savanyúság túl puha, beázott lesz.
  2. Keverjük össze sóval és vékonyra szeletelt hagymával. Hagyjuk állni 30 percig. Közben elengedik a vizet.
  3. Ezután nyomja az uborkákat a kaporral együtt egy csészébe, nyomja meg a tetejét egy darab kenyérrel. Fedjük le szőlőlevéllel. Töltse fel a tetejét egy kisebb pohárral, és öntsön rá uborkavizet.
  4. 2-3 napig hagyjuk erjedni (a hőmérséklettől függően). Az uborka továbbra is felszabadítja a levet, ezért számítania kell rá, és támogatnia kell a lemezt, vagy több szabad helyet kell hagynia.
  5. Erjedés után tegyük hűtőbe. Még nem tudom, meddig tartanak ott, mert az első adagot először ettük meg.