Hozzávalók:
100 g zabpehely
50 g búzapehely
50 g búzapehely
25 g napraforgómag
25 g kukoricapehely
40 g szárított gyümölcs (ízlés szerint különféle), finomra szeletelve
Megközelítés:
Egy tálban keverje össze a zabpelyhet, a búzát és a búzapelyhet, adjon hozzá napraforgómagot, kukoricapelyhet, gyümölcsöt, mézet és kakaót, majd alaposan keverje össze. A második tálban keverje össze a megpuhult vajat a cukorral, és adja hozzá a pehelykeveréket. Fektesse a tepsit sütőpapírral, és kenje rá a müzli masszát. Süsse a müzlitömeget kb. 40 percig 200 ° C-on, vegye ki és hagyja kihűlni. Vágja rudakra a megsült tányért, és csemegeként szolgáljon a nap folyamán. Ha a müzliszelet könnyű változatát akarja sütni, hagyja ki a kakaót. Jó étvágyat!
Mi inspiráltunk? Olvasson el egy másik egészséges receptet: Gyümölcscsomók zabpehellyel