Szűrő
Mert azonnal a fáradtság száműzése mindannyian tudjuk koffein, amely természetes formában fordul elő kávéban, teában, guaraniban, kerek magokban, párlevelekben, vagy választhatunk mesterséges koffeint.
Fáradtság a megfelelő ritmus helyreállításával is megoldhatjuk alvási hormon Melatonin.
Mert komplex megoldás A koffein nem ideális választás, csak késlelteti testünk fáradtságát, amelyet nem tudunk elkerülni. Ha a testünkbe akarunk építeni hosszú távú vitalitás, megfelelő gyógynövények a ginzeng (hamu), az Ashwagangha (az indiai ginzeng), az Eleutherococcus (szibériai ginzeng) vagy a Cordyceps és Reishi gyógygombák.
Ha érdekel specifikus hatóanyagok megoldani fáradtság és kimerültség, a test saját anyagainak kombinációját javasoljuk, amelyek esetében a kimerültségre gyakorolt hatásokat kutatások igazolták:
UGYANA, DMAE, fenilalanin, L-triptofán, arginin, tirozin, taurin, triptofán.