Szlovákiában minden tizedik embernek problémája van az alkohollal - mondja Jana Žemličková, a pozsonyi szanatórium AT pszichoterapeuta.
Vajon a hétvége az alkoholizmus útja? Melyek a kezdő függőség tünetei? Jana Žemličková pszichoterapeuta szerint az első pohár, amelyet az ember függőként iszik, felismerhetetlen, de hatása hatalmas lehet.
Valaki, aki közel áll hozzád, alkoholfüggő?
Statisztikailag minden családban van legalább egy eltartott. Ez a tény sem múlt el tőlünk.
Segíteni próbáltál nekik?
Paradox módon a családtagok segítése a legnehezebb, bár a bizalom sok szempontból segíthet. Talán a legrosszabb az lenne, ha a saját gyermekem függővé válna. Ott minden szülő annyira érzelmileg érintett, hogy mindkettőjüknek el kell mennie a kezéből.
Hogyan lehet beszélni szeretteivel, akiknek ilyen problémájuk van?
Nincs mindenki számára megfelelő tábla, mert a környezet és a személyiség mindig más. Annak ellenére, hogy egy közeli embernek előnye van a függõvel folytatott kommunikációban, kevesen tudják használni. Sem a bizalom, a türelem és a gyakran kétségbeesés ezen nem változtathat. Az alkoholfogyasztás elhatározását elhatározó szenvedélybeteg nem hajlandó fogadni semmilyen tanácsot vagy segítséget a védelmi mechanizmuson keresztül. Ezért néha szakmai beavatkozásra van szükség a szeretteivel folytatott beszélgetések során.
Számtalan őszinte beszélgetés lehet a családban, és még így is lehet, hogy nem elég, ha a függő elkezd valamit tenni ez ellen. Az alkoholizmus olyan betegség, amely befolyásolja az agy jutalmazási rendszerét, és egy beteg ember nem akarja feladni a kényszeres érzést. Így az idő múlásával az ivás teljesen kiesik a kezéből, és végül csak azért kezd inni, mert megvonási tünetei vannak, és már nem tud mást. Az agy diktálja, és az ember csak a rabszolgák teljesítik a parancsokat.
Meg lehet mondani, hogy az ember melyik pillanatban válik függővé?
Ha ezt meg lehetne állapítani, akkor nem lenne eltartott személy. Senki sem akar az lenni. Ha megkérdezel valakit, ha véletlenül túl sokat iszik, akkor válaszolni fog neked: kérlek, kedves, tudod, mennyit isznak mások? És ezek a legkockázatosabbak. Alapvetően egy védő magatartás, amellyel a rabja megvédi italát, és megpróbálja meggyőzni a környezetét, hogy ez nem is olyan rossz. Ugyanakkor mindenki, aki hozzáér a csészéhez, úgy gondolja, hogy semmi ilyesmi nem történhet meg vele. Ezért az első pohár, amelyet egy ember függőként iszik, felismerhetetlen, de hatása hatalmas lehet. Teljesen megváltoztatja az ember belső beállításait.
Tehát a legjobb, ha egyáltalán nem iszunk?
Az alkoholvédelem alkoholfogyasztás formájában gyakorlatilag nincs. Az ilyen ember alkalmazkodhatatlan, és társadalmi nyomás alatt áll az ivásért. Tehát, ha az ember nincs elhatározva, hogy nem iszik, akkor egyszerűen társadalmilag kell inni. Az alkoholfogyasztás normális, tisztességes, még egyes régiókban is olyan erős a nyomás az italra, hogy ennek ellenállni sokkal nehezebb, mint inni. Jutalomban részesítjük magunkat alkohollal, iszunk egészségre, szinte minden helyzetben családiasan és társadalmilag rituáléztuk. Van története, hagyománya, és mégis egy méreg, amely olyan emberekké tesz bennünket, akik valójában nem vagyunk. Mindig az lesz, hogy a kevesebb valójában több.
Az alkohol valóban szinte minden ünnephez tartozik.
Néha még okot is teremtünk az ünneplésre, hogy igyunk egy italt. Tipikus példa az úgynevezett "ugrás", azaz jegy egy új munkacsoportba. Folyamatosan fedezzük fel a vegyes italok új és új kombinációit, javítjuk tapasztalatainkat az energiaitalokkal, a kávéval és más gyorsítókkal, például kiválasztott ünnepekre járunk, ahol "a legjobbat" iszunk all inclusive szolgáltatásban. Prágában még sörrel is megjutalmazták a sofőröket, akik az autót tömegközlekedésre cserélték.
Mi történik valójában a testünkkel, amikor alkoholt fogyasztunk?