Mindig vonzotta a víz elem. Hasonlóan korlátlan, noha tudja, hogy a természet erejét nem szabad lebecsülni. Közel 100 méteres mélységben, ahol egy lélegzetvételre lélegzik, a hibát nem bocsátják meg. Katarína Linczényiová, a szabadbúvárkodás szlovák képviselője egyedül próbálta ki. És a siker is. Nemcsak a mélybúvárkodás első pontjain, hanem az autoimmun betegség elleni küzdelemben is.
Csak elválasztja Linczényi Katarínát attól a pillanattól, amikor kilencvenhárom méteres mélységbe ér. Ehhez nincs szüksége oxigénkészülékre, csak a saját lélegzetére. A szlovák szabadbúvár az óceán felszínén fekszik, mélyen lélegzik és ellazul. A kételyek, félelmek és gondolatok oldalra mennek. Csak egy pillanat van ...
Amikor az esküdtszék visszaszámolja a perceket, és azt mondja: kezdje, öt liter levegőt szív be a tüdejébe, és a mélybe zuhan. Hatalmas monofint lenget negyven méter mélységig, majd lenyugszik, és hagyja, hogy egy szabad zuhanás még nagyobb mélységbe taszítsa. Amikor eléri a beállított mélységet, letépi a fekete szalagot a célról, és három perc múlva a felszínre úszik. "Olyan, mint újjászületni, a test éhes az oxigénre. Olyan ez, mint egy pohár jó whisky, amely felébreszt, kivisz a békéből "- mondja a huszonkét éves szlovák válogatott tag szabadúszó, mélybúvárkodásban.
Szabad merülés
- A szabadúszók öt szakágban versenyeznek:
- Állandó súly monofinnal királyi fegyelem. A szabadúszó nem segít azon, hogy karabinerrel húzza meg a kötelet, amelyhez csatlakozik.
- Állandó súly uszonyok nélkül. Bordák nélkül úszik mellkasi lövésekkel és lefelé rúg.
- Mássz fel a kötelre (szabad merítés). A búvárok hurkolással jutnak el a mélységig és a felszínig.
- Változtatható súlyú. A búvár mélységig "húzza" a súlyt, önmaga úszik vissza.
- Határ nélül. A búvár egy súly segítségével viszi le, és egy ballonnal vagy lifttípussal a felszínre hozza. Ebben a tudományágban a szabadrúgók lélegzetenként elérik a 230 méter mélységet.
A szabadúszónak nem feltétlenül Supermannek kell lennie, hatalmas tüdővel. "Mindenki négy percig visszatarthatja a lélegzetét edzés nélkül, talán egy kis segítségemre. Próbáld ki. A mély merüléshez elegendő a szokásos tüdő kapacitás, ami nőknél négy liter, a férfiaknál hat liter. Ezt természetesen növelheti aerob testmozgás, jóga, nyújtó és légzőgyakorlatok, amelyek ellazítják a mellkasát. A nagy tüdővel rendelkező embernek nem kell jobb szabadúszónak lennie. Persze, sok oxigént juttathat a tüdejébe, de fontos, hogyan kezeli, hogyan tud ellazulni. Amikor nyugodtak vagyunk, kevesebb oxigénre van szükségünk "- magyarázza. "A szabadbúvárkodás nemcsak szabadságot, hanem önismeretet is kínál. A szabadúszónak tökéletesen ismernie kell a testet, figyelnie kell annak jelzéseire. "
A szabadidős szabadbúvárkodáshoz nem kell drága felszereléssel rendelkeznie. Csak egy maszkra van szüksége - búvárszemüvegre, uszonyra és sznorkelre. "Egyetértek Umberto Pelizzari olasz szabadbúvárral, a búvárkodás egyik legnagyobb úttörőjével, aki azt állítja: Búvárkodunk, amikor a körülöttünk lévő világra akarunk tekinteni. Lélegezni, ha látni akarjuk a világot bennünk "- mondja Katarína, akinek kezdetben versenyeket kellett vívnia. Noha jó eredményei voltak, sokáig meg kellett szoknia az emberek, kamerák, média és játékvezetők jelenlétét. "A belégzés és a parancsba merülés, nem pedig akkor, amikor készen álltam, problémát jelentett számomra. Az első merüléseket egyáltalán nem élveztem, sőt sírtam is. Később úgy döntöttem, hogy éremért megyek, és csak elsüllyedtem, hogy kipróbáljam, mit hoz velem. "
Nincs drog, nincs lépés
A pozsonyi Katarína hároméves korában barátkozott a vízzel. Édesanyja és édesapja tanította úszni, aki a volt Csehszlovákia jachtozásának képviselője. "Emellett lovagoltam, aikidóztam, atlétizáltam és táncoltam. Mindazonáltal a hozzájuk kapcsolódó vízi sportok, kalandok és utazások mindig is vonzottak a legjobban "- emlékszik vissza. Végtelen órán keresztül tudta követni a National Geographic állomás dokumentumait. Öt évig Algériában élő szüleinek is köszönhető, hogy új országokat kíván felfedezni.
Kilencéves korában búvárkodni kezdett. Első merülését egy palackkal tette meg Ciprus szigetén, és azonnal megszerette a búvárkodást. Tizenhét évesen indult Egyiptomba. Önkéntesként egy korallzátony kutatási projektben. Ugyanebben a korban azonban rosszul lett, és meghallotta az egyik nővér üzenetét Jóbról: "Két év múlva kerekesszékben ülsz."
Az autoimmun betegség, a reuma egyik formája, megalkuvás nélkül beleharapott Katarina térdízületeibe. Az orvosok fájdalomcsillapítókkal enyhítették a nagy fájdalmat, amíg a fiatal lány rabja nem lett tőlük. Még erős fájdalomcsillapítók nélkül sem tudott aludni. Ez az időszak társult a kórházi szobához, a depresszióhoz attól a ténytől, hogy nem tudott ilyen aktív lenni. Ez egy ördögi kör volt, amelyet nem volt ereje átlépni. Amíg el nem kezdett szabadon merülni.
"Figyeltem a szabadúszó kiképzést a pozsonyi medencében, és úszni akartam azzal a hatalmas monofinnal. Mivel ez a sport nem terhelte meg az ízületeket, elkezdhettem az edzéseket. Már az első pillanattól kezdve tudtam, hogy ez valami olyasmi tölt el engem. ”A szabadbúvárkodás egészségesebb életmódot kínált Katarinnának is. Megszabadult a felesleges stressztől és megváltoztatta az étrendjét. "Minden merülés kikapcsolódást igényel, ez nélkül lehetetlen. Sokat segített, amikor elkezdtem nyers és vegán ételeket fogyasztani. Az egész testem másképp kezdett működni. Ha azonban nem vagyok jól, és feleslegesen stresszelnek, az ízületeim azonnal figyelmeztetnek. "
Megyek Afrikába
Tizennyolc évesen Prágába költözött. Edzni akart, de Szlovákiában nem volt lehetőség. Csehországból Egyiptomba költözött, majd Ausztrália következett. Az elmúlt két évben Délkelet-Ázsiába és Amerikába is utazott. Mi van a szülőkkel?
"Nem izgultak, sőt ellene voltak. Azt akarták, hogy tanuljak. Végül is így viselik itt. Nagy előnnyel kell rendelkeznünk, ha a legjobb középiskolába járunk, egy olyan egyetemre, amely munkát biztosít számunkra. Gyakran kérdezték tőlem, vannak-e egységek vagy kettők a jelentéskártyámon, de senki nem kérdezte meg, hogy boldog vagyok-e, élvezem-e és teljesítem-e az iskolát. Erre a középiskolában jöttem rá. Érettségi évemben egyértelmű voltam: külföldre megyek, és egy napon természettudományt tanulok. Nagyon értékelem az oktatást, csak akkor tudtam, hogy el kell mennem, hogy megnézzem, hogyan működik egy másik világ. Amikor a professzorok megkérdezték, hogy milyen iskolába jelentkezem, azt mondtam: Nincs. Megyek Afrikába. "
Külföldön másképp evett. Az akváriumi boltban halait vízzsákokba tette, vitorlásokat kikötőkben tisztított, búvárokat kísért, később búvároktató lett. Ma különféle szemináriumokat is szervez a stresszkezelésről, ahol a vezetőket légzésre és kikapcsolódásra tanítja. Minden évben más helyen. "Szeretnék hazamenni, egy helyre, ahova visszatérnék. Jelenleg azonban ez nem lehetséges. ”Elismeri, hogy nem akar ilyen életmódot egy kapcsolatban. "Ez azért is van, mert a lehető legjobban a csúcs sportokra kell koncentrálnod. Jelenleg nincs időm és energiám a páromra, bár vágyom rá, mint mindenki más. Többnyire egyedül, de én megszoktam.
Biztonságos sport?
A hatalmas mélység és a technikai felszerelés hiánya ellenére Katarína azt állítja, hogy a szabadbúvárkodás biztonságos. "Ráadásul nagyon gyengéd a test számára. Gyerekkoromban síelés közben elmozdítottam a bokámat, ezért fájt! Nincs sok olyan élsport, amely nem rontja az egészséget. Mély merülés a csúcsformában öregségig végezhető. A világcsúcstartó több mint ötven éves! ”
A mélység legnagyobb ellensége maga a búvár. Catherine is alábecsülte a helyzetet. "Két évvel ezelőtt a folyamatos súlyzós edzésre koncentráltam, amelyet monofinnal végeznek. Körülbelül fél év után feliratkoztam a kötélmászás tudományára, amelyben azonban a szabadbúvár sokkal lassabb. 75 méter mélyre ereszkedtem le. Mivel általában 90 métert tettem meg az uszonyos tudományágamban, gondoltam, hogy ez csak bemelegítés lesz. Amikor felhúztam a kötelet, szinte meg sem mozdultam. Nagyon lassan haladtam, mert nem volt uszonyom. Nem voltam hozzászokva. Megijedtem, bepánikoltam, és megsebesítettem a tüdőm egy részét, amely vérezni kezdett. Most jöttem a felszínre "- idézi fel a kellemetlen pillanatokat. Fél évbe telt, mire kijött, és megismételhette ezt a fegyelmet. - Addig, valahányszor mélyre húztam a kötelet, eszembe jutott ez a kínos pillanat.
Amikor az agy leáll
A reménykedő szabadbúvárok attól tartanak, hogy a hidrosztatikus nyomás miatt mélységesen szenvednek a fülben és az orrmelléküregekben jelentkező kellemetlen fájdalomtól. És ezért nem ritka a dobhártya átlyukasztása. "Ez ostobaság. Szükségünk van egy dobra, és a hidrosztatikus nyomás, amely mélységesen hat ránk, könnyen kezelhető azokkal a technikákkal, amelyekkel a szabadsugárzók irányíthatnak. ”Katarína azonban egyszer elszakította magát a dobot. "Levegőt kaptam a nedvesruhám és a fülem között. Öt méter mélységben már fájdalmat éreztem, de a nagy sebesség miatt kilenckor megálltam. Túl késő volt, és a fordulónál kitört. "
A rettegett sötétedés, eszméletvesztés nem kerülte el a fiatal szabadon merülő embert. "Nagyon szép merülésem volt, de nem emlékszem a végére. Amikor kinyitottam a szemem, körülöttem öt srác adott egy „csókot”. Nem tudtam, mi történik, a Black out akkor történik, amikor a búvár keresztezi, amit tud, mit tud. Ho. " Éppen ezért további szabadúszók érkeznek a versenyzőhöz a felfelé vezető út körülbelül harmadában. Segítő kezet nyújtanak, ha valami történik.
A szonár gondoskodik a biztonságról is. Szorosan figyeli a versenyzőt, és amikor több mint öt másodpercre megáll, a kötél, amelyhez kötik, hatalmas sebességgel felhúzódik. "A dekompresszió kockázata minimális, mert nem lélegezünk sűrített levegőt. Dekompresszióval óriási mélységben törném a fejem, vagy ha „lifttel” merülnék. Ezt az ellentmondásos tudományágat úgy hívják, hogy No limit, amely szabadon engedi a súlyát nagy sebességgel, ahol ballonot indít és hatalmas sebességgel felhúzza. mélység, a rekord 230 méter, csak száz méter mélyre mentem. "
Ez nem varázslatos mélység
Catherine élete napokra oszlik, amelyeken edz, és utazási napokra. Nyolckor kel, edzés előtt. Reggeli előtt, meditáció, reggeli töltése az edzőteremben, edzés a medencében mentális gyakorlatokkal. Ez együtt napi hat óra "Amikor utazom, nem edzek. Figyelem az embereket, figyelem, ahogyan az élethez közelednek. Nagyon tetszik Ausztráliában, Indonéziában lehetőségem volt találkozni olyan tengeri nomádokkal, akiknek az élete az óceán körül forog. Szimbiózisban élnek vele. "
Katarína szereti csak sznorkelni delfinekkel vagy cápákkal. Ausztráliában, Dél-Amerikában, a Bahama-szigetek és az Azori-szigetek szigetcsoportjaiban. Nem veszélyes? "Mit képzel el a legtöbb ember, amikor azt mondja, hogy szabadon merül? Varázslatos mélység. Ez a film azonban messze van a valóságtól, a szabadúszók röhögnek rajta. Még Jawsnak sincs köze a valósághoz. A cápa nem csak az embert bántja. A szörfösöknek olyan baleseteik vannak, amelyeket a cápa bagolynak téveszt. Természetesen az óvatosság és az előrelátás a helyén van. Egyes cápák tolerálják a fél méter jelenlétét, olyanok, mint a cicák. Mások agresszívebbek, figyelni kell az állat viselkedésére. Olyan, mint az emberek "- teszi hozzá mosolyogva egy búvár, aki Kolumbiából érkezett Pozsonyba.
Évente kétszer jön Szlovákiába, de ezen változtatni szándékozik. "Többet szeretnék a családommal lenni, és Szlovákiában is tartok előadásokat" - mondja Katarína, aki szabadidejében a víz alatti modellezésnek is szenteli magát. "A víz alatti fotók kiemelik a természetes szépséget. A tenger és a nők közötti kapcsolat nagyon gyengéd. A víz mindent megmos, mindent megérint "- mutatják a fotók, amelyeken úgy tűnik, mintha a víz alatti világban született volna.
A megkülönböztető tetoválások állítólag nem zavarják a modellezést. "A testemen minden kép kifejez egy bizonyos történetet és filozófiát. Magam tervezem őket. Öreg apám halála után egy szív alakú galambgal rendelkező galamb került a mellkasomba. Nagyapám, építész, kedves volt, sikeres és ügyes. Közreműködött a Slavín tervezésében. Nyitott elméje volt, bármerre is járt, tisztelte az ország kultúráját. Minden reggel, amikor a tükörbe nézek, ez a galamb emlékeztet rá. "
Katarína Linczényiová
A Szlovák Köztársaság képviselője a búvárkodásban 1993. január 4-én született Pozsonyban. A prágai székhelyű Apneaman csapat tagja. Minden mélységi nemzeti rekordot birtokol, és 2013-ban a legjobb nő volt az állandó súlyú tudományágban, ahol 93 méteres mélységet ért el. Rekordja a "no limits" szakágban 100 méter mély. Oktatója a búvárkodásnak, szemináriumokat szervez a stressz kezeléséről. Víz alatti modellt készít, filmeket készít. A szlovák Jaroslav Blaško és Katarína forgatják A fenékig című dokumentumfilmet, az ausztrál produkcióból származó szabadon merülésről szóló külön nagy költségvetésű film is moziba kerül.
© SZERZŐI JOG FENNTARTVA
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.