Valamivel ezelőtt elmondtuk, mit kell enni, hogy ne kapjon kalóriát, amikor pizzát vagy souvlakit fogyasztott. Ma egy nagyon érdekes kutatást mutatunk be a törökországi Erciyes Egyetemen, amely szerint a fagylalt kis növekedése nemcsak egészségessé teszi, hanem a kilóktól is megvédi. Ami remek összetevő
Valamivel ezelőtt elmondtuk, mit kell enni, hogy ne kapjon kalóriát, amikor pizzát vagy souvlakit fogyasztott.
Ma egy nagyon érdekes kutatást mutatunk be a törökországi Erciyes Egyetemen, amely szerint a fagylalt kis növekedése nemcsak egészségessé teszi, hanem a kilóktól is megvédi.
Ami remek összetevő
Ez egy gránátalma. Kutatók szerint bőre gazdag antioxidánsokban, míg magjai zsírégetéssel járó zsírsavat tartalmaznak.
Ugyanakkor egy korábbi tanulmány rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és javítja a szervezet inzulinra adott reakcióját is, ezáltal csökkentve a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Vizsgálatuk során a kutatók gránátalma héját és magolajat adtak a normál fagylalthoz nagyon alacsony szinten - a teljes tömeg kevesebb mint 1% -ában.
Ennek eredményeként elegendő volt jelentősen javítani a jégkrém antioxidáns-tartalmát és felgyorsítani a zsírégetést anélkül, hogy befolyásolná annak ízét és szerkezetét.