Olló, láb, láb. Szeretjük megcsókolni a gyerekeket, simítani és gondozni őket. Alig várjuk az első lépést és a következő lépéseket, ugrások, futások, ugrások.
Ezért hosszú ideig és pontosan mérlegeljük az első cipők megvásárlását, hogy a baba lábát minden hatás ellen megvédjük. Az első cipő általában otthon van. Gyakran azt gondoljuk, hogy a baba lábának erős cipőben történő rögzítése a legjobb és legbiztonságosabb módszer. Én is így gondoltam, és Vikinkát szilárd cipővel, erős sarokkal és talppal élesítettem.
A cipő gyönyörű volt, bőr, masszív, Szlovákiában gyártották. Amikor először vettem fel azokat a kicsi, nyugtalan, rugalmas lábakat, nagyon büszke voltam. És akkor rájöttem. Szó szerint befalaztam a gyermekek gyaloglásának örömét, a gyermekek természetes járását. Vikinka feleslegesen járt bennük, hogy is mondjam. Mint egy kacsa. Megtaposta a lábát, mert a talp rugalmatlan, rugalmatlan és hajlíthatatlan volt a gyermek lábához. Amikor bennük ült, lefeküdt, fel akart állni, a lába nem tudott természetes módon meghajlítani, a bokánál kellett megcsavarnia vagy meghajlítania, vagy a cipője orrára kellett állnia. Azt hittem, hogy ez fokozatosan javulni fog, ahogy javult a sétán. Nem javult, de gondoltam, hogy lehet.
Abban az időben Silvia gurum ötletet adott nekem a rugalmas cipőkről, amelyek másolják a járást, alkalmazkodnak a terephez és különösen a lábhoz, amelyet még kántálni, hajlítani, tornázni kell.
Kicsit vigyáztam ezekre az információkra (és az volt az első gondolatom, hogy ez valami hülyeség), mert egész életemben az járt a fejemben, hogy a lábamat masszív cipőben kell védeni, és hogyan lehetne megvédeni, ha van néhány milliméter talp? Tehát olvastam és olvastam, és felfaltam az információkat. És kezdett értelmes lenni számomra.
Képzelje el azokat a lábakat, amelyek reggel kiugranak az ágyból, először elérik a lábujjaikat, futnak, minden mozdulatnál hajlanak, kecsesen szaladnak át a küszöbön, a szőnyegen, alkalmazkodnak a szülőföldhöz, és meg sem rázkódnak, szaladnak kedvenc plüss macskájához., odabújik hozzá, a baba leül, a kedvenc plüssállatát a karjába veszi, a lábak felállnak és az anyához szaladnak, lábujjhegyre állnak, a lábujjak szétterülnek a ventilátorban, a fogantyúk pedig az anyához nyúlnak. Ezek csak apró lépések minden reggel. És hány ilyen mozdulatot fog végrehajtani egy egész nap alatt. És hány izmot köt be az a kis láb, mennyi hajlítása van. Te is látsz abban a természetben, ahogy annak lennie kell?
És most vegye ezt a reggelet egy másik oldalról. Ébredés után azonnal kis cipőt tettünk kis lábakra, szilárd talppal. A lábak az ágyról a padlóra dőlnek. Ha a lábujjukon akarnak állni, masszív cipőben, amelyet általában boltokban, gyógyszertárakban kapunk és amelyeket általában ajánlunk, ezekben a cipőkben csak a cipő ujjain állnak, a csecsemő lába egyenes, megerősített marad (elvégre, legyen). Futnak a játékaikhoz, bélyegzik a cipőjüket, a lábuk egyenes, mert a cipőnek szilárd talpa van, amely nem engedi a lábak hajlítását. Kicsit megrázzák a küszöböket, de fenntartják a stabilitást. A macska felé hajolnak, a természetes ülés és állás lehetetlen, az egész lábat össze kell hajtani és természetellenesen behajlítani a bokába, vagy a fenékre vagy az oldalra kell dobni, mert a láb meg van kötve. Aztán nehezen tudnak felállni és anyjukhoz szaladni, és lábujjhegyre sem állnak, mert nem tudják.
Érdekes, hogy minden, ami a természetben létrejött, tökéletesen, természetesen működik, ahogy kell. És akkor jönnek az emberek, és azt mondják, hogy nem, meg kell erősítenünk a lábunkat (mert cipőt akarunk eladni?), Meg kell javítanunk. Logikusan mi történik a lábaddal, amikor gipszbe rögzíted? Az izmok lusták, gyengék. Ezért meg kell erősíteni a láb típusú érveket, és az ívnek semmilyen indokoltságot nem szabad adnia, ha egészséges lábról van szó. A szilárd cipőben viselt lábnak nem lehet természetes mozgása, és hiába érvelnek az elégtelen támogatás miatt, mert a gyermek választja meg, hogyan tud, tud és sikerül-e mozognia. Az emberi test tökéletes mechanizmus, amely évmilliók óta működik. Úgy tervezték, hogy túlélje, ne pedig megtörje, elrejtse vagy deformálódjon. Az ortopéd és masszív cipő hátulja nemcsak az izmok legyengülése, de sajnos nagyon széles ívelt lábujjak is.
Csak szórakozásból próbáljon teljesen vastag, erős kesztyűt a kezére tenni. A legjobb ujjatlan. Tehát próbáljon meg minden házimunkát elvégezni. Nem működik? A kezeink mozgásra, munkára, hajlításra, fogásra, tapintásra jöttek létre. És mi van a lábakkal? Ők is a miénk. Vigyázzunk rájuk szeretettel.
A választás felelősségét a szülőnek kell vállalnia, mert az ajánlat nagyon széles, az olcsó kínai cipőktől kezdve az ortopéd cipőkön át a mezítlábas cipőkig. Minden cipőnek megvan a sajátossága. A szülőnek ismernie kell minden típusú cipőt, hogy helyesen dönthessen. Nem csak arról kell szólnia, hogy a szüleim így felveszik a cipőmet, a szomszédom cipőjét, és ezért egészséges. Ha a szomszédom papucsot visel gyermekeihez, valószínűleg nem csatlakozom a példájához.
Hogyan kell csinálni másként, természetesen, egészségesen?
A legjobb, ha mezítláb hagyja a lábát. És most nemcsak a gyermekre gondolok, hanem a felnőttre is. A mieinknek is van esélye. A legjobb és legtermészetesebb mozgás, ahogyan mi létrejöttünk, mezítláb van. Ha teheti, ha lehetséges és a terep biztonságos, hagyja mezítláb a lábát. Ezután a láb összes pontja és izma megfelelően stimulálódik, a láb úgy működik, ahogy kell, és nem hajlamos különféle hibákra. A legjobb mozgás puha, biztonságos terepen, kavicsokon, puha fűben vagy homokban. Ha otthon hidegebb, akkor a gyermeknek csak csúszásmentes talppal ellátott zoknit, vagy ún papucs. És mi van kint? A cipők, amelyek nemcsak a lábujj területén rugalmasak (keresztben és hosszban, hogy még egy kisgyerek is meg tudja csinálni, nem csak durva erővel rendelkező felnőtt), vékony talppal, elegendő hosszúságú, szélességű legyen, így a lábujjak nem összenyomott, sarok nélküli, könnyű és nincs boltozata. Mezítláb járást szimulálnak. Ezek mezítlábas cipők.
Más blogjaimban, amelyeket fokozatosan felveszek, egyre szakszerűbben fogom megvitatni ezt a témát. Például, hogy mi is pontosan a mezítlábas lábbeli, milyen sajátosságai vannak, hogyan válasszuk ki a megfelelő lábbelit (méret és szélesség), hogyan támogassuk a lábak megfelelő fejlődését, például szenzoros szőnyeggel. Kövesse blogunkat.
Vessen egy pillantást néhány eddigi fotónkra. Vikinkának a Froddo márka mezítlábas cipője van (amelyeket normál és keskeny lábra terveztek). A séták nem csak a városban vannak, hanem a különböző terepeken is, ahol a láb gyönyörűen alkalmazkodni tud és mozogni tud.