pt, 2019. március 16., 7:09
Az első dolog, amit az embernek éreznie kell ezen a világon, az az anyja bőre. Az első dolog, amit látnia kell, az a nő tekintete. Ezt számos érintés, fizikai közelség, később megfelelő figyelem és a megfelelő reakció követi az egyes helyzetekben. A társadalom hatása, amelyben élünk, szintén jelentős. Mi szükséges az ember harmonikus működéséhez a JA - TY - MY területén, magyarázza Jozef Hašto pszichiáter Mira Pollák új Szolidaritás című könyvében. A szöveget az ahojmama.sk portál is szolgáltatta.
A jó működéshez szükséges összes alapvető lépés az élet első öt évében megy végbe - emlékeztet Jozef Hašto professzor.
Fotó: Patricia Poprocká
"Kívánatos, hogy az ÖN születése után kapcsolatba lépjen Önnel" - magyarázza a trencséni kórház pszichiátriai klinikájának volt vezetője. Ez azt jelenti, hogy a csecsemőket születésük után az anyjuk hasára helyezik, majd vele egy szobában és ágyban maradnak.
"Az anya-gyermek pár így megkönnyítette az átmenetet a kielégítő interakció más időszakaiba. Arról szól, hogy elérjük a kommunikáció harmonikus harmonizációját, az elsődleges bizalom kialakulását, később pedig a biztonságos kapcsolatot "- magyarázza Jozef Hašto az említett szövegben. Pontosan egy biztonságos kapcsolat adja meg az előfeltételeket az általános empátia és mentalizáció további fejlődéséhez, vagyis az érzelmek helyes olvasásának, mások hangulatához való hozzászokásának, a belső világukról alkotott elképzelés létrehozásának és a ugyanakkor észlelő kapcsolatban lenni önmagával.
"A biztonságos kapcsolat és a mentális képesség kombinációja megvédi az egyént a későbbi életben és felnőttkorban: jobban ellenáll a stressznek, szituációs stresszreakciói nincsenek eltúlozva, gyorsan megnyugodhat és felépülhet, és képes harmonikusan, konstruktívan kialakulni. szoros kapcsolatok "- emlékeztet Jozef Hašto.
Ha valamilyen oknál fogva nem következett be ilyen természetes kezdet, akkor ez utolérhető, de az anyának több erőfeszítésbe, időbe és türelembe kerül.
Jozef Hašt szerint nekünk, embereknek biológiai eszközök állnak rendelkezésünkre az ilyen társadalmi fejlődéshez. Csak arról van szó, hogy a gyermek kedvező párkapcsolati tapasztalatokat szerezzen, amelyek lehetővé teszik számára annak fejlesztését.
Az első öt év fontos
A jó működéshez szükséges összes alapvető lépés az élet első öt évében történik. "Az agyban létrejöttek a szükséges szinaptikus kapcsolatok, a feleslegeseket megszüntették" - magyarázza Jozef Hašto.
Valahogy így néz ki: az első három hónapban az élet az anyával való aktív kapcsolaton, egy belső érzésen alapul: "Van kapcsolat, tehát létezem."
Alatt az első évben felvetődik a hit, amikor kapcsolatba lehet lépni anyámmal vagy más emberrel: "Lehetőség van arra, hogy biztonságot és jólétet találjak egy másikban, aki hajlik hozzám, tehát méltó vagyok a szeretetre." test.
BAN BEN második-harmadik év a gyermek építi autonómiáját: "Képes vagyok hatékonyan cselekedni és másokkal foglalkozni a saját akaratom és meggyőződésem szerint.".
BAN BEN negyedik-ötödik évben épül az identitástudat: „Tudom, ki vagyok, hová tartozom, kik a többiek. Ebben a helyzetben úgy érzem, hogy támogatom, és ebből alakítom ki kapcsolataimat. "
Az erkölcs is fejlődik, az őszinteség érzése
Az emberi erkölcs, az igazságérzet, az együttműködés, az őszinteség, a tisztesség fejlődése gyermekkortól felnőttkorig zajlik. Mint Jozef Hašto kijelenti, ez magában foglalja a felháborodást is, amikor mások nem így viselkednek.
Különösen fontos a szeretet és a társadalmi kötelékek kialakulása, például az anyai és a gondoskodó magatartás. Ez nemcsak a szeretteikre irányulhat, hanem a tágabb közösségre is - állatokra, növényekre, tájra, környezetre, bolygóra.
Ezt a fejlődést megzavarhatják a kedvezőtlen párkapcsolati tapasztalatok, különösen olyan pszichológiai traumákkal kombinálva, mint az elhanyagolás, az érzelmi vagy fizikai bántalmazás, a szexuális bántalmazás, az elválás állandó kompenzáció nélkül.
"Minél korábbi a zavar, annál valószínűbb, hogy más szakaszok problémásak lesznek" - hangsúlyozza Jozef Hašto. Azonban még van hová fejlődni, főleg pubertáskor, vagy hosszú távon kedvező kapcsolati tapasztalatokkal. "Az agy plaszticitása, vagyis az új idegi kapcsolatok kialakításának lehetősége nyitott az élet számára" - emlékeztet.
A szociobiológia alapítója, Edward Wilson azt írja, hogy az emberi agy a legösszetettebb rendszer a világegyetemben, a sok milliárd idegsejt (neuron) mindegyike szinapszisokon keresztül kommunikál átlagosan több tízezerrel.
MI, ők is idegenek, más kultúrák
A tágabb közösség életének szempontjából kívánatos, hogy az identitás fejlődése ne csak annak alapján álljon meg, hanem folytatódjon tovább etnikai, faji, vallási úton az általános ember számára. Idetartozik idegenek, különböző etnikumok, fajok és kultúrák is.
"Ez lehetővé teszi számukra, hogy kíváncsiak, empatikusak, és ha szükséges, segítőkészek, szolidárisak legyenek, életlehetőségeket keressenek és kompromisszumkészek legyenek. Ennek az emberi identitásnak a legmélyebbnek, a legerősebbnek kell lennie "- mondja Jozef Hašto.
Felidézi a felnőtt kapcsolatát a közösséggel, amint azt Gerd Rudolf német pszichiáter meghatározta. Ezek például a vágyakozás, hogy részese lehessek, oda tartozzak, támogatást találjak benne, kölcsönös felelősség és nárcisztikus megerősítés. Szintén az önmegvalósítás vágya, beleértve az uralom, a felsőbbrendűség, a vezetés és az irányítás, a csodálat megszerzése vagy a önmagának megmutatása iránti vágyat.
Hogyan látja a diktátor a kapcsolatokat
Ha valaki vakmerően, mások igényeinek tiszteletben tartása nélkül teljesíti ezeket a vágyakat, probléma merül fel.
"Különleges kockázat, ha az intelligens és esetleg szituációsan elbűvölő, de csökkent empátiával, nagyszerű önképpel rendelkező személy önmádorral van részeg, arrogánsan arrogáns és hajlamos alábecsülni másokat, megvetni őket, akkor különleges kockázat: használja őket instrumentálisan saját céljaira, azzal az érzéssel, hogy ez meghaladja a törvényeket és szabályokat "- magyarázza Jozef Hašto.
A történelem számos ilyen példát ismer kegyetlen diktátorok formájában. Hajlamosak továbbra is bizalmatlanok, gyanakvóak, nem képesek megbocsátani, figyelmen kívül hagyni mások jogait, megtéveszteni, nincs megbánásuk.
"Ha a szadomazochizmus még mindig játékban van, akkor ez valószínűleg a legveszélyesebb személyiségtípus, a rosszindulatú nárcizmus" - mondja Jozef Hašto. Az ilyen ember "fekete utasként" éli át az életet, de ha hatalomra kerül, a közösséget súlyosan veszélyezteti.
Mit kell tenni, hogy a gyerek ne nőjön "fekete utassá"?
A gyermekkorban a biztonság és a szabadság megfelelő kombinációja megteremti az előfeltételeket ahhoz, hogy az ember jobban ellenálljon a stressznek felnőttkorában, egészséges kapcsolatokat létesítsen, vagy képes legyen stresszben gyorsan megnyugodni.
Később a gyermeknek fejlesztenie kell az érzelmi intelligenciát, például érzelmi érett felnőttek által vezetett különféle hobbi csoportokon keresztül, és ha szükséges, pszichoterápián keresztül.
Az emberi jogokon alapuló társadalom itt is szerepet játszik, amelyben az egyének törvényekre támaszkodhatnak, amikor feletteseik tisztességtelen cselekedetekre törekszenek. "Az iskolákban és a családokban a fiatalok megközelíthetik ezt a szempontot a modellhelyzetek és a valós történetek átvételével" - magyarázza Jozef Hašto.
Végül, de nem utolsósorban, vannak demokratikus szabályok, szabad választások, működő rendőrség, igazságszolgáltatás, valósághű tájékoztatás és - állampolgári ínyenc, olyan polgár, aki tisztességesen, de kitartóan nyilatkozhat jogairól. "Úgy tűnik, hogy a demokratikus nyugati igazságszolgáltatási intézmények nemcsak a fekete utascsalást, hanem a bosszúgyilkosságokat is csökkentik. Az embereknek lehetőségük van lemondani a véres bosszúról, és más eseményeket az igazságszolgáltatás intézményeire bízni "- emlékeztet Jozef Hašto.