Küldés innen MareKika »2008. szeptember 11., 18:56
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen evák »2008. szeptember 11., 22:51
MareKika!
Én is arany vagyok, szépen meg is tudom dicsérni, ő is követhet engem, jobban megnézi, legalább elmondja az utazást.
Claire:
Ne essen pánikba, de mi van, ha kissé felfelé megy, de eléggé lefelé ment, így semmi sem történik, ha kissé lelassul, amint a súly stabilizálódik, és akkor tovább nyomhatja.
Véleményem szerint normális, hogy az ilyen egészségügyi problémák után sokat esett le, és amíg a test vissza nem tér a régi kollégiumokba, kissé gyarapodhat, de tovább fog tartani, ne aggódjon! Amennyit csak akarsz. És a popsicles nem olyan kalóriabomba, talán nem sérted meg a kollégádat, ő nem vásárolna neked semmit a jövőre nézve
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen egyértelmű »2008. szeptember 12., 20:51
Sziasztok mindenkinek, Evas mindenképpen szuper dicséret. Köszönöm minden biztató szót
Mare Kika Jelenleg nincs időm számolni, becslést készítek, de tudjuk, hogy mi változott az előző hónaphoz képest, hogy nincs mozgás
Ma nincs mérlegelési napom, de reggel 68,7 kg/+ 1 kg keddhez képest, szóval meglátom, hogyan sikerül kijavítanom a következő kedden, mától kivétel nélkül megnézem . Húzza ujjait
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen tini »2008. szeptember 12., 21:35
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen tini »2008. szeptember 15., 08:28
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen evák »2008. szeptember 15., 08:48
Claire: Ne változtassa meg az aláírását, mindez normalizálódik!
Az aláírásban is kisebb súlyom van, mint valójában, de ott hagytam, mert utol kell érnem és meg kell előznöm.
Utoljára láttalak/nagyon köszönök mindent/teljesen szegénynek tűntél.
A vakáció után elég nyugodtan nézel ki. Légy hűvös, van időd eldobni, amit még szeretnél, az a fontos, hogy ne hízz el 10 kg-ot, mint szinte minden nő, amikor a hormonjai elalszanak.
Kellemes nyaralást!
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen egyértelmű »2008. szeptember 16., 09:33
Evas - köszönöm, te vagy a napsütésem és a kincsem. Húzom az ujjaimat, hogy sikerüljön-
Vasárnap délután koncerten voltunk a Morva Egyetemen és tegnap a templomban, főztünk, tanultunk. Óvatos vagyok. És jól csinálod ?
Köszönöm, Tioni, a biztató szavakért, megpróbálom követni a rendszert, de ez nem teljesen porózus. Eddig ellenállok az édességeknek
A mai jelentett súly 68,1 kg/+ 400 g hetente/
Úgy gondolom, hogy a diéta betartása és a nem evés javítani fog rajta
Mindenkinek szép napot kívánok, még ha nyugodt az idő
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen evák »2008. szeptember 16., 20:18
Claire:
Ez a néhány gramm, ez normális!
Valószínűleg vizet!
Ne aggódj, több akciónap fog eljönni, és több lesz a mozgás, mint amennyit szeretsz.
Ön követi az étrendet, ezért úgy gondolom, hogy hozzáadhatja ezt a mozgást, ha valaha.
Láttalak, tényleg remekül nézel ki, van időd a maradék gramm finomhangolására, mert csak egy kicsit van az álom súlyod.
Egy pillanat alatt áttér a karbantartási témára!
Örömteli napok, sok erő és lelkesedés az anya-házastársi kötelességei iránt!
Van oka örülni - a királyság örökösnője
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen MareKika »2008. szeptember 16., 21:26
claire, ne aggódj, tényleg 600g-ot húztál, igaz? De hadd mondjam el, nem tudom, hogy van ezekkel a hormonokkal, ahogy az evas írja, még nem vagyok ott, de most sólyom vagyok, amikor a súlyom két nap alatt 3 kilót fogyott. És példaértékű ételt ettem.
Tehát ne aggódj, még mindig jól vagy, alacsonyabb számokkal ingadozik felfelé és lefelé. Vigyázz magadra!
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen tini »2008. szeptember 17., 20:40
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen egyértelmű »2008. szeptember 17., 22:55
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen egyértelmű »2008. szeptember 18., 13:55
Tini, újra bejelentkezem, és ujjaimat a gyerekekkel tartom. Olyan jól tudok ülni a munkahelyemen és legközelebb hazafutni, tanulunk. Szeretnék legalább némi mozgást tartani, de ez még nem lehetséges. Nagyon sajnálom. Igyekszem fenntartani az étrendemet, de nem lehetek teljesen kivétel nélküli, mint Evas, bár minden nap azt mondom magamnak, ezért ma is tartom.
Evas nagyszerű, nagyon csodálom mind a kanca kiku-t, mind a boldog szívedet
Köszöntök mindenkit
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen tini »2008. szeptember 18., 15:32
Re: Fogyni akarok veled
Küldés innen evák »2008. szeptember 18., 21:33
Claire:
Csak 12 napja tartok és súlyos válság érkezett. Eddig semmi, semmi vágy az édesre, nem volt kísértés, de ma elkezdett vásárolni, és szörnyetegként valaki még mindig ünnepel valamit és édességet kínál nekem.
Ma olyan dühösen zártam be az ilyen gyönyörű csokoládé, nugát cukorkák miatt, mert már kezdem gyanítani, hogy eltörtem, és nem vagyok biztos abban, mit fog megfogni a kezem és a számba tenni a kezem, hogy megnyugtassam elvetemült ízeimet.
Holnap szívesen kibírom édességek nélkül.
Claire, harcolunk, de nem, ez a nagy súlyingadozás, ami normális, rosszabb lenne, ha 5 kg felugrik, erre érdemes lenne gondolni.
rád gondolok!