A csontritkulás kialakulása a testben a következőket okozza:
1. A női nemi hormonok termelésének csökkenése a petefészkekben. Azoknál a nőknél, akik 1-3 évvel ezelőtt abbahagyták a menstruációt, és hátfájástól szenvednek, nagy a kockázata a csontritkulásnak. Idős korban, általában 65 év után, a fájdalom átterjed az alsó végtagokra.
2. A test öregedése, elhasználódása és súlyos fogyása következtében,
3. A kortikoszteroid hormonok hosszú távú alkalmazásának eredményeként
4. Szövődményeként más betegségek - cukorbetegség, a vese, a tüdő és a hörgők krónikus meghibásodása, egyes ráktípusok, valamint a test hosszan tartó mozdulatlansága után.
5. A közelmúltban az osteoporosis „megfiatalodott” - a gyermekek és a fiatalok töréseinek százaléka ismeretlen okokból nőtt (juvenilis osteoporosis);
A csontritkulás legsúlyosabb megnyilvánulása a combnyaktörés, az alkarcsont és a csigolyatörés. A csonttömeg, a méret és a sűrűség az emberi test növekedésével nő. A nőknél ez az időszak 20-23 éves korban, a férfiaknál 24-27 év körül ér véget. Ezután fokozatosan csökken a csonttömeg. Az életkor előrehaladtával a csontok a szó valódi értelmében "gyengék, kopottak" lesznek - lágyabbak, a testtartás és a járás sérül. Az oszteoporózis szinte minden korosztályt érint - gyermekeket (fiatalkori osteoporosis), nőket (az 50-60 éves nők több mint fele) és 65-70 éves férfiakat.
Az emberi csontváz nemcsak mozgásszervi rendszer, hanem egy hatalmas ásványi anyag-tározó a test számára. Egy ember életében az összes csont többször megújul, és így képes fenntartani a rugalmasságot. De ha a csontok gyorsabban "vékonyodnak", mint az új szövetek, akkor össztömegük csökken. Fejlett degenerációjuk természetesen csontritkuláshoz vezet. A csonttömeg csökkenése fájdalommentes, és évtizedekig néha tünetmentes. Ez valójában ennek a betegségnek az alattomossága.
Az oszteoporózis terjedésének problémáját Szlovákiában a csernobili katasztrófa következményei is alátámasztották. Kimutatták, hogy a stroncium izotópok 99% -a csontban tárolódik, és gátolja a kalcium szabad mozgását.
A csontritkulás oka az élelmiszerek "nem megfelelő" kémiai összetétele és a környezet mérgező összetevőinek káros hatása, ami anyagcserezavarokhoz vezet. A testünk nem képes szintetizálni az ásványi anyagokat, így csak kívülről juthatnak hozzá - vízhez, élelemhez és levegőhöz (a bőrön keresztül).
A nehézfémek feleslege és a kalcium, a magnézium, a mangán, a cink, a szilícium, a réz hiánya, a foszfor anyagcseréjének megzavarása csontvékonyodási folyamatokat okoz a szervezetben.
Különösen igaz ez a modern gyermekekre, akik a tejet és a sajtot sült krumplival és Coca-Colával helyettesítik. A gyermekek étkezése rontja a kalcium felszívódását, amely az idegrendszer túlérzékenységében, sírásban, súlyos természetben, gerincferdülésben és gyakori fertőzésekben és allergiákban is megnyilvánul.
A csontszövet összetett szerkezetű. A kalcium-, foszfor- és magnéziummolekulákat olyan nyomelemek tartják össze, mint a cink, mangán, szilícium, szelén, réz, vas, kobalt. A bórhiány még a kalcium-, a foszfor-anyagcsere károsodásához, de a D-vitamin felszívódásának csökkenéséhez is vezet. Ezért az oszteoporózis kezelése nem könnyű feladat, és a kalciumbevitel önmagában nem képes megoldani a problémát, meglepő módon a kezelést is bonyolítja.
A hatékony kezeléshez pontosan meg kell tudni, hogy milyen elemek hiányoznak, és esetleg kiegészíteni kell azokat, amelyek mérgező anyagok (különösen a nehézfémek) jelenléte a csontszövet szerkezetének hibájához vezet. A csontritkulás főleg az alumínium, a stroncium, az ólom, a kadmium, a berillium fölött fordul elő, amely a kalciumot, magnéziumot, foszfort, cinket, vasat és egyéb elemeket elűzi a csontokból (az ivóvíz tökéletlen tisztítása). Ezt a folyamatot gyakran a vizelet vagy az epekövek fokozott képződése kíséri.
A csontritkulás a szülés utáni nőknél is kialakulhat. Ebben az esetben azonban a betegség oka nemcsak a kalcium, hanem különösen a mangán hiánya. A mangán segít előállítani a dopamin neurotranszmittert, amely felelős a mentális egyensúlyért. Ez a fő oka annak, hogy egyes nők, akik mangánhiányban szenvednek, megijednek vagy robbanékonyak a szülés után. Ezenkívül fokozott a cukorbetegség kialakulásának kockázata a szülés közbeni stressz hatására.
Ezenkívül a mangán segít olyan enzim előállításában, amely nagyrészt felelős a sejtek megújulásáért. Állítólag a mangán a fiatalítás nyomeleme. A menopauza után a női nemi hormonok szintje csökken, amelyet a bór, a mangán és a réz szabályoz. Ezen nyomelemek hiánya csontritkulást is okoz.
Az oszteoporózis kialakulását jelző jelek:
1. A hirtelen fogyás kockázati tényező lehet a csontritkulás és a törések szempontjából. A zsírszövet és az izmok elvesztése csökkenti a csontok védelmét a sérülésekkel szemben. Azoknak a nőknek, akik mindenáron fogyni akarnak, szem előtt kell tartaniuk, hogy testüket éhezve nemcsak zsírokat és izmokat, hanem csontokat is elveszítenek. Koruktól függetlenül az irracionális táplálkozás növeli a csontritkulás kockázatát.
2. A hosszan tartó derékfájás jelezheti az oszteoporózis kialakulását. A csigolyacsont csökkenése csigolyatörésekhez vezethet, amelyek teljesen váratlanul jelentkeznek. Ezért, ha a hátfájás a menopauzában és a testtartás megváltozásában kezdődik, osteologa konzultációra van szükség.
3. A csigolyatáblák közötti életkorral elveszítik rugalmasságukat, ami ahhoz vezet, hogy 60 és 80 éves korban a test magassága 1-2 cm-t veszít. A növekedés elvesztése a csigolyák deformációja miatt is bekövetkezhet.
4. A végtagok törése a "negyven" után az oszteoporózis nagy valószínűségét jelzi.
5. A kalcium felszívódása romlik, ha a szteroidokat rheumatoid arthritis, asztma és más betegségek kezelésére használják.
6. Dohányzás. A nikotin veszélyes a csontokra. Felgyorsítja a menopauza kezdetét, de megzavarja a kalcium felszívódását is. A dohányzás különösen veszélyes serdülőkorban, amikor intenzív a csontszövet növekedése.
Az osteoporosis kialakulását elősegítő fontos tényező a pajzsmirigy diszfunkciója. A pajzsmirigy részt vesz a kalcium anyagcserében. Funkciózavarát kalciumvesztés, izomgörcsök, törékeny haj és mély körömvonalak kísérik.
A csontritkulás megelőzése könnyebb, mint a gyógyítás. Az enteroszorpciót (a Sanogel szilícium-dioxid szorbens napi kétszeri használata) nagyon hatékonyan használják az oszteoporózis megelőzésére és hatékony kezelésére. A Sanogel ellazítja a bél nyálkahártyáját és tárolja az ásványi anyagok vastagbélből történő aktív felszívódásához szükséges energiamennyiséget. Ugyanakkor nagyon hatékony abszorbensként számos olyan toxint és nehézfémet blokkolhat, amelyek negatív hatással vannak a pajzsmirigyre és a mellékpajzsmirigyre, vagy közvetlenül blokkolják a kalcium anyagcserét.
A "Méregtelenítés tányéron kezdődik" közismert szlogen nagyon igaz. Felhívja a figyelmet az elegendő jód- és méztartalmú ételek fogyasztására, vagy az étrend táplálék-kiegészítőkkel (szűzolajok, algák) való gazdagítására. De a fő szabály az, hogy az étrend nem csökkentheti élesen a pH-t! Nagy adagok, túl édes, zsíros vagy füstölt ételek túlsavasítják a testet, amihez nagy mennyiségű kalciumra van szükség a savfelesleg semlegesítéséhez.
A meditatív légzőgyakorlatok nagyon hatékonyan helyreállították a VNS (az autonóm idegrendszer központjai, amelyek ellenőrzik a pajzsmirigy és a kalcium anyagcserében részt vevő egyéb szervek működését) egyensúlyát. Az "endogén légzés" módszere, valamint a jóddal és más nyomelemekkel dúsított étrend három hónapon belül normalizálja az emberi test optimális működése szempontjából oly fontos szervek működését.
A csontokat megterhelő gyakorlatok, például a normál séta vagy a lépcsőn való járás segítenek növelni a csontsűrűséget. A testmozgással járó gyakorlatok, például az úszás, nem befolyásolják a csontsűrűséget.
A csontsűrűség fenntartásának megelőzése, különösen a drogot szedő embereknél, a csontváz fizikai terhelésének növelését és a stabil testsúly fenntartását is jelenti (hormonpótló terápia).
MUDr. Alekszandr Feszenko
MUDr. Fesenko a Regenerációs Iskola garanciavállalója és vezető oktatója
MUDr. A Fesenkát Kassán vagy Pozsonyban találja
Előadások CD-n a MUDr-től. Fesenka
Cikkek MUDr. Fesenka
Az EZOpress weboldalon megadott összes információ független közreműködőktől származik, vagy csak szabadon elérhető hazai és külföldi forrásokból származó információ, és semmilyen körülmények között nem utasítja az olvasókat a rutinszerű szükséges orvosi ellátás vagy sürgősségi orvoslás helyettesítésére, vagy a termékek gyógyhatásaira vonatkozó állításokra, vagy eljárások. A szerző véleménye nem feltétlenül tükrözi ennek az oldalnak a véleményét, amely nem felelős a helytelen információkért.
Az EZOpress teret ad a véleménynyilvánítás szabadságának és az információhoz való jognak, amelyet az 1. sz. Alkotmánytörvény garantál. 460/1992 Coll. Művészet. Az SR Alkotmányának 26. cikke.
. Mindenkinek joga van nézeteit szóban, írásban, nyomtatott formában, képekben vagy más módon kifejezni, valamint ötleteket és információkat szabadon keresni, fogadni és közvetíteni a nemzeti határoktól függetlenül.