Kód: 72120069
Alacsony energiájú keverék spárga omlett előállításához, csökkentett cukor-, zsír- és megnövekedett fehérjetartalommal.
Fehérjetartalmú étrendre (keto diéta) vagy a normál étrend kiegészítésére szánt termék a könnyebb testsúly-fenntartás érdekében.
Az ár: 1,98 €
Elkészítési utasítások:
Öntsük a zacskó tartalmát 100 ml hideg vízbe. Rázzon össze egy rázógépben, vagy keverje össze egy tálban habverővel, hogy a port vízzel egyesítse. Hagyjuk állni 1 percig. Öntsük egy tálba vagy egy sekély lapra, és melegítsük a mikrohullámú sütőben a legmagasabb hőmérsékletre 2 percig. A serpenyő elkészítéséhez használjon nem tapadó alsó serpenyőt kevés olajjal. Öntsük a keveréket egy serpenyőbe, és sütjük az egyik oldalon körülbelül 2-3 percig (amíg a keverék megkeményedik).
Táplálkozási összetétel:
| 100 g | 24,5 g (egy adag) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fehérjék | 73.1 | g | 17.9 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tuk | 4.6 | g | 1.1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ebből telített zsírsavak | 1.3 | g | 0,3 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Szénhidrátok | 4.6 | g | 1.1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ebből cukrok | 2.1 | g | 0.5 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Energia | 353,6 | kcal | 86.6 | kcal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1496.8 | kJ | 366.7 | kJ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Élelmi rost | 1.7 | g | 0.4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Só | 4.6 | g | 1.1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fogalmazás:
Fehérje keverék (tejtermék fehérje, szárítva tojás fehérje, borsófehérje, szárítva tojás); só; aroma; liofilizált zöld spárga (1,5%); emelőszer: nátrium-hidrogén-karbonát; festék: béta-karotin; csomósodásgátló: szilícium-dioxid; treonin; bors