A prosztata problémái sok férfit sújtanak, és az életkor előrehaladtával a probléma egyre gyakoribb. A hólyag alatt elhelyezkedő gesztenyeméretű mirigy egészségügyi kockázatot jelent és jelentős nehézségeket okoz a mindennapi életben.
A partner élete is hanyatlik - a férfi hallgat a fele előtt, és nem folytat szexet. A legtöbben szégyellik az urológus látogatását, ezért csendesen megkockáztatják, hogy a kezeletlen állapot súlyosabb állapotba kerül. Ugyanakkor a prosztata betegségek nagyobb hányada jóindulatú megnagyobbodást jelent, amelyet gyógyszerrel vagy műtéttel lehet stabilizálni. Csökkentheti a kockázatot is. Derítsd ki hogy.
A prosztata fontossága az ember életében
A prosztata, különben a prosztata mirigy, finoman tejszerű folyadékot termel, amely az ejakulátum része. Ez befolyásolja az ember hatékonyságát és termékenységét, mivel megkönnyíti a sperma szállítását és növeli a petesejt megtermékenyítésének esélyét. A híres "csepp szerelem" nem más, mint egy váladék a prosztatából. Elhelyezkedése befolyásolja a vizelet áramlását - felszabadítja vagy megakadályozza annak áramlását.
Tippünk egy érdekes eseményhez: Marco Rajt & Band
Mikor következik be a bővítés?
Ez elsősorban az elkövetkező évekhez, a test tesztoszteronszintjének természetes csökkenéséhez vagy a kialakuló krónikus gyulladáshoz kapcsolódik. A prosztata megnagyobbodásának három lehetséges oka lehet:
- gyulladás - ami főleg a fiatalabb férfiakat érinti
- jóindulatú nagyítás (jóindulatú prosztata hiperplázia) - leggyakrabban ötvenes férfiaknál fordul elő
- rák
Ez utóbbi esetben a statisztikák nagyon szomorúak - a tüdőrák után ez a második leggyakoribb faj a férfiaknál, és a harmadik leggyakoribb halálok, amelyet a rosszindulatú daganat befolyásol.
A mindennapi élet korlátai
A közös nevező a gyakori késztetés, időszakos vizelés és alacsony áram, vagy képtelenség leállítani az áramot. Ezek a problémák nappal jelentkeznek, és az éjszakai alvást is kényelmetlenné teszik. A húgyhólyag ilyen ürítése veszélyt jelent a fertőzések bejutására az egész rendszerbe és a vizeletkövek kialakulására. A duzzadt és irritált prosztata jelentősen rontja a nemi élet minőségét. Vagy a férfi nem képes fenntartani az ejakulációt, nem ellenőrzi a testét és egy percen belül vicces, vagy problémái vannak a késleltetett magömléssel, vagy "szárazon" csúcsosodik meg - az ejakulátum a hólyagba kerül, és a következő hetekben a húgycsövön keresztül kimegy. vizelés.
5 módszer a kockázat csökkentésére
- A prosztata jobban működik a rendszeres szexuális férfiaknál. Egy kiterjedt Harvard-tanulmány eredménye megerősítette, hogy a heti legalább ötszörös magömlés gyakorisága 36% -kal csökkentheti a prosztatarák kockázatát. Nem számít, hogy egy partnerrel való cselekményről vagy maszturbációról van szó. Azok a férfiak, akik életük során szexuálisan aktívabbak, hosszabb ideig fenntartják a nemi szervek és a vizelet egészségét.
- Ha már a megnagyobbodott prosztata tüneteit tapasztalja, kerülje az ejakuláció nélküli irritációt. Ezután megnő a húgycsőre gyakorolt nyomás.
- Próbálja korlátozni az alkoholt, a koffeint és a nikotint. Az étrendnek gazdagnak kell lennie gyümölcsökben és zöldségekben (különösen a vörös és zöld gyümölcsökben), és elegendő ivási móddal kell rendelkeznie, figyelembe véve a testsúlyát (20-40 ml folyadék/1 kg testtömeg).
- A rendszeres és intenzív testmozgás megvédheti prosztatáját. A kutatók hosszú évek óta keresik a kapcsolatot, és sokan egyetértenek abban, hogy az aktív élet nemcsak az általános, hanem a prosztata egészségét is javítja. Heti ötször végezzen kerékpározást, futást, úszást, vagy legalább egy órányi tevékenységet foglaljon magában az ágyban párjával.
- Ne féljen beszélni a nehézségeiről, amíg nem késő. Ha van olyan férfi a családban, akinek prosztatarákja van, az első nehézség esetén forduljon orvoshoz. Végül is - az 50 év feletti férfiak 3 évente egyszer jogosultak a prosztata megelőző vizsgálatára. Ha családjában betegségben szenvedett, akkor 40 éves korától jogosult a vizsgálatra.
Van tapasztalata a prosztata betegséggel kapcsolatban? Írja meg a többi olvasónak a cikk alatti beszélgetésben.