Részvény
A rozmaring, a latin Rosmarinus officinalis, a Rosmarinus officinalis család aromás növénye. Sokan otthon termesztjük ezt a kisebb mediterrán polokert a konyhában vagy a kertben. Ez egy népszerű fűszer. Szürke-zöld rozmaringleveleket, frissen és szárítva, különféle ételek elkészítéséhez használnak. A rozmaring azonban gyógynövény is, és a gyógyszertárban ma is használják. Többek között esszenciális rozmaringolaj készítésére is használják, amely segítséget nyújthat különböző egészségügyi problémák esetén is. Mely betegségekre támaszkodhat?
Légzési nehézségek
A rozmaring illóolaj antioxidáns, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. Tisztító hatása van a légzőrendszerre. Segíthet megfázás, megfázás, influenza, hörghurut vagy különböző légzési nehézségek esetén. Alkalmas közvetlenül belélegezni, vagy hozzáadhatja diffúzorhoz vagy aromalámpához is. A kellemes illatot terjessze az egész szobába.
Feszültség
A rozmaring illóolaj belégzése sok esetben hasznos lehet. Segíthet, ha stresszesnek érezzük magunkat. A rozmaring megnyugtató és általában javítja a hangulatot. Ez segíthet az ingerlékenység vagy a fejfájás enyhítésében is. Eloszlatja a szorongást és leküzdi az álmatlanságot.
Mentális fáradtság
Ez a természetes gyógymód ugyanúgy hasznos általános mentális fáradtság esetén. Serkenti az agy aktivitását és az idegrendszer működését. Elősegíti a koncentrációt és serkenti az emlékezetet. Helyreállítja a mentális energiát, kellemesen felfrissíti az elmét. Csak lélegezzen be újra, vagy tegye a diffúzorba. Ha legközelebb sürgős munkát végez maga körül, ne habozzon felhívni.