A ligetszépe (Oenothera biennis) vonzó növény, sárga illatos virágokkal, amelyek este virágoznak. Csak éjszaka élvezik virágaikkal a világot, mert reggel virágoznak és elhalnak. Ez azonban nem változtat azon a tényen, hogy a ligetszépe kivételes tulajdonságú gyógynövény. Az észak-amerikai régióból származik, ahol évszázadok óta a hagyományos orvoslás része.
Az 1930-as évek óta a ligetszépe termékeket intenzívebben használják ekcéma és bőrproblémák kezelése. Jelenleg az éjszakai kankalinolaj, amelyet hidegen sajtolással nyernek a ligetszépe magjából, számos egészségügyi betegség kezelésének eszközévé válik.
Este kankalinolaj és egészség
A ligetszépe olaj mindenek felett áll az omega-6 telítetlen zsírsavak forrása, különösen a gamma-linolénsav (GLA). A felnőtteknek ajánlott napi adag körülbelül fél gramm, és kizárólag étellel nyerhető. Ha ez a fontos esszenciális sav hiányzik a szervezetből, az emberi test figyelmeztet hiányára, például bőrproblémákra, idegi problémákra, a haj és a körmök minőségének romlására.
Miben segíthet?
A gamma-linolénsavról kimutatták, hogy az omega-6 telítetlen zsírsavak képviselője csökkenti a magas koleszterinszintet és a vérnyomást, elősegíti az immunitást, a mentális egyensúlyt, megszünteti a premenstruációs szindróma, a migrén stb.. A ligetszépe olajban a GLA mellett B-vitaminok, kalcium és magnézium találhatók. A ligetszépe olaj is képes csökkentse a kellemetlen ízületi fájdalmat és a duzzanat intenzitását.
Bőrbalzsam
A ligetszépeolaj egyik első alkalmazási területe a tünetek enyhítésének képessége volt ekcéma - viszketés, bőrpír, hámlás, hólyagosodás és hámló repedések. Legutóbb ez a csoda kezelésre is ajánlott pattanások és pikkelysömör.
A bőr egészségének érdemein kívül a ligetszépeolaj másoknak is tulajdonítható, amelyek a szépséghez kapcsolódnak. Harcol is ellene sötét karika a szem alatt, öregségi foltok, ráncok és száraz bőr.
Alzheimer-kór és impotencia ellen
A ligetszépeolajat az általa okozott gyulladás ellen is harcosként használják sclerosis multiplex. Ugyanakkor erősíti az idegimpulzusok átadását, így kiküszöböli az emlékezetkiesést Alzheimer kór. A telítetlen zsírsavak elsősorban ezekért a tulajdonságokért felelősek.
A ligetszépe szűz olaja a vérkeringés támogató eszköze. Emiatt képes elősegíteni a pénisz véráramlását, megszüntetve ezzel a férfi egyik elsődleges okát impotencia. A szakértők ebben az esetben a ligetszépeolaj használatát javasolják a C-vitaminnal és a ginkgo bilobával együtt.
A szépségért…
Nem szabad megfeledkeznünk a jelentősről serkentő hatása az emberi anyagcserére. Az anyagcsere támogatásával az ember a szokásosnál több kalóriát éget el. Ha támogatja a ligetszépeolaj rendszeres sporttevékenységet, az eredmények biztosan örömet szereznek Önnek. Rendszeres jövedelmének a tiédnek is javát kell szolgálnia haj és köröm.
Hogyan kell használni és mennyibe fog kerülni?
A ligetszépeolaj a szűz olajok képviselőjeként hőkezelésre nem alkalmas. Saláták és levesek ízesítésére szolgál. Az ajánlott napi adag a mennyiség egy teáskanál reggel és este étkezés után.
Bőrproblémák esetén keverjen el egy kis mennyiségű olajat krémmel vagy kenőccsel, és vigye fel a bőrre. Súlyos és krónikus betegségek esetén a ligetszépeolaj használata ajánlott a kezelőorvossal egyeztetve.
A minőségi ligetszépeolaj ára között van 20-25 euró 250 ml-re. Kapszulák formájában is kapható hozzáadott vitaminokkal és hasonlókkal.
Van tapasztalata a ligetszépeolaj használatáról? Nyugodtan ossza meg véleményét más olvasókkal a beszélgetés során és nyerjen egy hétvégi üdülést vagy valamelyik másik díjat a versenyünkön. Ügyeljen arra, hogy érvényes e-mail címet adjon meg.