A máj tisztítása előtt, valamint bármely más egymást követő eljárás előtt el kell végezni a vastagbél tisztítását. A máj tisztítását rendszeresen el kell végezni, a következő feltételekkel:
· A bélnek tisztának, lerakódásoktól és székrekedéstől mentesnek kell lennie, hogy a fekete pangó epe, a koleszterin által hámozott epevezeték lerakódások és a dobogó rubinkövek elhagyhassák a belet anélkül, hogy a végbél visszatartaná őket. Ellenkező esetben másodlagos bélmérgezéssé válhatnak.
· Tisztítás előtt néhány napig gondosan készítse el a májat vegetáriánus étrenddel. Minden állati fehérjét kizárni.
· Szigorúan tartsa be a tisztítás biológiai idejét: 19.00–21.00 óra
· Szervezetünk erőteljes regeneráló képességeinek meggyőződésével, teljes magabiztossággal és félelem nélkül kell megközelíteni a tisztítást. Ez különösen fontos az eljárás elején és a nyálka, a hámozott epevezeték öntvények, a nagy méretű (dió méretéig terjedő) puha bili rubinkövek, a kis koleszterin kövek távozásakor.
Az embernek ugyanúgy szüksége van a máj tisztítására, mint a lapos tavaszi tisztításra.
Reggel 1. napon 5-7 óra között beöntést készítünk és napközben
friss almát eszünk és bármennyi almát iszunk
kell. Ezt megismételjük a 2. és a 3. napon
A 4. nap a megtisztulás csúcspontja. Reggel beöntést készítünk és iszunk
19 óráig csak alma almabor bármilyen mennyiségben.
este, amikor külön tisztító eljárással kezdünk.
A tisztítási eljárás megkezdése előtt előre elkészítjük:
· 200 ml olívaolaj és 200 ml frissen facsart citromlé. Ha nem szüretelünk olívaolajat, az napraforgó is lehet.
· 4 csésze. Mérjünk be mindegyikbe pontosan 50 ml olívaolajat és 50 ml citromlevet.
· Forró vízzel töltött termofor, és törölje be a törölközőt a leégés megelőzése érdekében.
A tisztítás előtt egy órával, 18 órakor veszünk két No - Spa tablettát és két Isochol tablettát.
Ugyanakkor van egy 15 perces gőzfürdőnk (a víz hőmérséklete 38 ° C)
Maga a májtisztítás a következő:
19 órakor lefekszünk az ágyba, termoforot helyezünk a máj talajára - közvetlenül a jobb bordaív alá. Az első pohárból igyon egy adag olajat citromlével (50 ml olaj, 50 ml gyümölcslé), és feküdjön le a jobb oldalon. A következő adagokat 19: 20-kor, 19: 40-kor, az utolsót pedig 20: 00-kor isszuk meg. Ezt a tisztítási időt azért választják, mert a májban minimális energia van 19:00 és 21:00 óra között. Feltétlenül szükséges betartani a 19.00 és 21.00 közötti időszakot. Hányinger esetén aprított fokhagymát készítünk egy kis edényben, és belélegezzük annak füstjét. A jobb oldalon éjjel egy óráig fekszünk egy termoforral, amelyben meleg vizet tartunk a májon.
Ez idő után aludni megyünk. A nyálka, az epevezetékből és a kövekből származó üledékek éjfélig válnak ki. Fél órával a harmadik ürítés után beöntést készítünk. Ha nem ürül ki, akkor az öblítést reggel 5 és 7 óra között végezzük.
Könnyű reggelink van, zabkása, vagy iszunk levet, vagy eszünk gyümölcsöt. A tisztítást követő egész héten vegetáriánus étrendet fogyasztunk - állati fehérje nélkül. A nyálka még mindig távozik a székleten, amely világos színű lesz. Az első évben jó ezt az eljárást negyedévente elvégezni. A következő években évente egyszer. Az eljárás hatása akkor hatékonyabb, ha egy teljes hónapra időzítjük.