- Teljes specifikációk
- Osztályozás 0
Ennek a lisztkeveréknek a segítségével gyorsan és egyszerűen elkészíthetjük a klasszikus vékony gluténmentes palacsintákat.
A lisztkeverék nem tartalmaz tejet, tojást, olajat, szóját, kukoricát, burgonyát, rizst.
100% -ban természetes, gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, hozzáadott cukor nélkül, élesztő nélkül, alacsony kalóriatartalmú és szénhidráttartalmú.
A termék nem tartalmaz tartósítószert, mesterséges színezéket, ízfokozót!
33 darab palacsinta készíthető egy csomag lisztkeverékből (500 g).
Fogalmazás: tápióka, eritrit vaníliával, psyllium, kókuszliszt, bambuszrost, citromsav.
Egy csomag (500g) kb. 33 darab palacsintához elegendő.
Elkészítési utasítások: (5 palacsintához) 75 g Szafi Fitt gluténmentes palacsintakeverék, csipet só, 8 g kókuszolaj (zsír), 2 tojás (M), 170 g víz (szobahőmérsékleten).
Az elkészítés módja: keverjünk össze vizet, tojást, kókuszolajat és sót kézi keverővel. Hozzáadjuk a lisztkeveréket és gyorsan összekeverjük. Hagyjuk állni 15 percig. Közepes lángolajjal bekent serpenyőben sütjük. (Forduljon, ha a széle már barnul).
| energia érték | 1065 kJ/253 kcal |
| Zsírok | 2,8 g |
| ebből telített | 2,1 g |
| Szénhidrátok | 73,2 g |
| ebből cukrok | 1,9 g |
| ebből poliolok | 26 g |
| Rost | 13,2 g |
| Fehérjék | 3,1 g |
| Só | 0,04 g |
** Az átlagos felnőtt referencia-bevitele (8400 kJ/2000 kcal)