Részletes leírás
A szilva a Közel-Kelet és a dél-európai országokból származik. Az ókorban a szilva széles körben termett, de akkoriban csak a valódi szilva tekinthető az emberi emésztés orvosságának. Ezenkívül a leghosszabb eltarthatósági idő és a legjobb tárolásuk. A gyümölcsök júliustól szeptember végéig érnek. A szabály az, hogy minél tovább érik a gyümölcs a fán, annál több vitaminnal rendelkezik, köszönhetően a rajta sütő napnak. Tulajdonságai miatt a szilva hamarosan Közép-Európa országaiban is meghonosodott. A szilva régebben elterjedtebb volt, és a szegények számára volt táplálék. Jelenleg azonban kevesebb ilyen fa van, annak ellenére, hogy gyümölcsösök része. Ezek legfeljebb 10 méter magas fák vagy cserjék. Mérsékelt éghajlaton boldogulnak a legjobban. Ezeknek a fáknak jól vízelvezetett és nedves talajra van szükségük.
A szilva nagy mennyiségű rostot tartalmaz, így megtisztítja emésztőrendszerünket és szabályozza a koleszterin felszívódását. A magas pektintartalomnak köszönhetően jóllakottság érzetét keltjük, ezért az aszalt szilvával is helyettesíthetők a fogyáshoz ajánlott különféle gyógymódok. Jelentős káliummennyiségük is van, ezért ajánlott azoknak az embereknek, akiknek problémája van a magas vérnyomással. A szilva ásványi anyagai vesénknek és májunknak is kedveznek. A szilva rostot, zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül a kálium, a foszfor, a kalcium, a nátrium, a klór és a vas tartalmazzák a legtöbbet. B-vitamint, C-vitamint, E-vitamint és A-vitamint is tartalmaznak.
A szilva - a szilva gyógyhatásai az irodalom szerint:
- növeli a stresszel szembeni ellenállást
- tisztítsa meg a beleket és segítsen a székrekedésben
- segítség az idegesség és a nyugtalanság ellen
- mossa le a felesleges, visszatartott vizet
- erősítik a szívet és az immunrendszert
- optimalizálják a szénhidrátok anyagcseréjét és segítenek a fogyásban
- erősítse az összes testsejt sejtmembránjának védelmét
Összetevők: Szárított aszalt szilva, kémiai tartósítószer E202
További paraméterek
Legyen Ön az első, aki hozzászólt ehhez a tételhez.