Hogyan kell időzíteni az űrlapot a megfelelő pillanatban.
Új kihívások és új jelvények a Garmin Connect-en.
Mennyi idő múlva elveszítjük fittségünket?
Szeretné a szisztematikus képzését egy újabb szintre emelni, de ebben nem egészen világos? A szlovákiai Garmin hivatalos forgalmazója Tomáš Mik-kel együttműködve szemináriumot szervez, amely segítő kezet nyújt Önnek. Ne habozzon, és foglalja le a helyét.
A szeminárium középpontjában az állóképességi sportok edzésének értékelésének kérdése áll. triatlon (úszás, futó kerékpározás). Megmutatjuk a résztvevőknek, hogy az online szoftverek és a korszerű edzésmódszerek révén hogyan érik el a kitűzött célokat és hatékonyan használják a helyesen beállított GPS sporttesztert. Elmagyarázzuk, hogyan kell elvégezni az önellenőrzést, majd felhasználni az összegyűjtött adatokat.
A szemináriumot Tomáš Mika hivatásos triatlonista és edző vezeti
-alapvető terminológia
-edzésmutatók (watt, ütem, tempó, HR, TSS, intenzitás faktor stb.)
-saját tesztek
-képzési zónák beállítása
-az adatokkal való munka
-modellhelyzetek
-a jelenlegi képzési trendek
Az ételeket meleg büfé formájában biztosítják (a szeminárium árába beletartozik)
Ár: 30 €
A résztvevők száma korlátozott, a foglalás csak a fizetés beérkezését követően kerül megerősítésre.
Jelentkezéseket küldjön a [email protected] címre, ahol kérjük, adja meg a számlázási információkat. Az e-mailre válaszolhat bármilyen kérdése is.
AMIKOR: 2018. május 12., 10:30 (teljes időtartam kb. 5 óra)
HOL: Satori színpad, Mickiewiczova 2246/9, 811 07 Pozsony