Mikor van egy ember igazán öreg? Amikor 35 vagy 50 éves?
Az egészséges és létfontosságú ember teste fiatalabb lesz, mint a valós életkor. A fiatalabb test megszerzése szintén az ayurvéda célja, és jobb egészségre tesz szert.
Angol tudósok azt találták, hogy a jelenlegi életkorunk valójában nem azonos a testünk életkorával.
A régebbi hírességek tesztjeinek összehasonlítása: Madonna 50 éves volt, és a teste 35 évesnek tűnt, vagy az akkor 25 éves Britney Spears teste 30 évesnek tűnt.
Tesztelje, hogy valójában hány éves a teste, függetlenül a jelenlegi életkorától.
Ma nagyon sokat írnak a cukor egészségünkre gyakorolt káros hatásáról. De mit mond erről az ájurvéda? Mik az egészséges szénhidrátok?
Valóban káros a cukor? Mi van, ha a méz egészségre rosszabb?
Soha nem jutott eszébe senkinek, hogy a méhészeti termék egészségügyi problémákat okozhat valakinek. Az ájurvéda azonban teljesen másképp nézi.
Fotó forrás: itt
Vizsgáljuk meg tehát alaposan az egyes édesítőszerek pozitív és negatív hatásait az ájurvéda szerint, több ezer bevált hagyomány mellett.
Használjon természetes édesítőszereket, például nádcukrot, mézet, juharszirupot vagy stevia cukrot otthonában.
Megkérdezi, hogy mi az egészséges szénhidrát?
Mindenki más és ezért mindannyiunknak más az igénye, ezért az ájurvéda megközelíti az egyént, és pontosan testre szabott étrendet ajánl. Ez vonatkozik az édesítőszerekre is.
Édesítőszerek fűtése és hűtése
Egyes édesítőszerek felmelegítik a testet, mások lehűlnek, ezt is figyelembe kell venni, valamint a jelenlegi állapotát, három dosa - 3 szabályozó elrendezését a testében, az alkatát.
Egyesek számára a hűsítő édesítőszer alkalmasabb, mások számára a fűtő édesítőszer.
Minden édesítőszer különböző fokú hűtési vagy fűtési hatással lehet a testre.
Az édes íz hatása a testre és 3 testszabályozóra (dosha):
Az ájurvéda szerint az ÉDES ÍZ az egyetlen SATTVIC (tiszta és legelőnyösebb a test és az elme számára). Meg kell jegyezni, hogy a gabonafélék, a tej, a sajt, a gyümölcs és mások is édesek.
Az ayurvéda szerint megfelelő és alkalmatlan szénhidrátok
VIETOR típusú emberek:
Megfelelő édesítőszerek: Minden természetes édesítőszer mérsékelten alkalmas. Például. nád vagy pálma cukor, méz, juharszirup, stevia.
Inkább a melegítő cukrokat, pl. nád, mert a VIETOR hidegszabályozó.
Alkalmatlan édesítőszerek: Fehér finomított és mesterséges édesítőszer.
ŽLČ típusú emberek (PITTA):
Megfelelő édesítőszerek: Alkalmasak a pálma, a répabarna és a kókuszdió hűtőcukor, a fruktóz, a stevia cukor, a juharszirup.
Minden hűtő édesítőszer alkalmas.
Alkalmatlan édesítőszerek: Ezek méz, fehér finomított, maláta, szirupok.
Olyan emberek, mint a SLIZ (KAPHA):
Megfelelő és nem megfelelő édesítőszerek: A kapha embereknek kerülniük kell az édes ételeket, mert azok károsak. Sajnos általában szeretik ezt az ízt.
Az egyetlen igazán alkalmas édesítőszer ehhez a típushoz a MED, az összes többi édesítőszer alkalmatlan.
Fehér finomított kontra pálma cukor:
A fehér finomítottnak nincsenek tápanyagai. 100 g fehér cukor (3 dcl málna) 7 órára leállítja az immunrendszert. A belekben erjedt fehér cukor fogyasztásával számos betegség társul, megzavarja a vércukorszintet, figyelemhiányt, élesztőt, cukorbetegséget, epeköveket, szklerózist, szorongást okoz, ásványi anyagokat ürít ki a szervezetből, megterheli a májat stb.
Tenyér:
Ez az egyik legjobb édesítőszer sok ásványi anyaggal.
Val vel:
Édes, keserű és meleg. Tisztítja a vért, támogatja a látást és az erős fogakat. Alkalmas fekélyekre, támogatja a vese és a szív aktivitását, afrodiziákum.
Kis mennyiségben lebontja a zsírt és energiát ad a testnek. Alkalmas gyógynövényekkel kombinálni, amelyek hordozói és javítják hatékonyságukat. Már megemésztett, tehát nem terheli az emésztést. 40 ° C fölé melegítve AMU-vá (toxinokká) alakul, és eltömíti a test csatornáit.
Fotó forrás: itt
Figyelem:
A mézet soha nem szabad melegíteni, főzni, sütni vagy 40 ° C feletti forró italokhoz adni.
A méhészek azt állítják, hogy az értékes vitaminok elvesznek a melegítésével.
Az ajurvéda azt mondja: 40 ° C fölé hevítve JED lesz,
AMU-vá (toxinokká) alakul és eltömíti a test összes létfontosságú csatornáját. A szervezetben található toxinok számos betegség oka.
Emiatt láz esetén sem javasolja, erősen felmelegszik.
Milyen édesítőszereket használ otthonában? Írj a kommentbe.
Ha tetszett a cikk, ossza meg barátaival. Ha kérdezni akarsz valamit, írj megjegyzést, szívesen válaszolok.
Szüksége van tanácsra? Használja ki az ingyenes 15 perces konzultációt.
Csak annyit kell tennie, hogy rákattint az alábbi gombra, és felveszem Önnel a kapcsolatot, és telefonos egyeztetést szervezek.
Ne hagyjon semmit a véletlenre. Egészségedről szól. Vegye fel velem a kapcsolatot, és használja az ingyenes 15 perces konzultációt:
A személyes + pulzusdiagnosztika vagy az online konzultáció érdekel. Szeretnék időpontot egyeztetni.
Lenyűgöz az emberi test és a szervezet intelligenciája. Hosszú évek óta kerestem egy olyan kezelést, amelynek eredményei lennének, és természetes módon helyre lehetne állítani az elveszett egészséget.
És megtaláltam az ájurvédát, amely szintén teljesítette igényes elvárásaimat.:)
Elkötelezett vagyok az indiai orvoslás - az ayurvéda iránt, és segíthetek az egészségedben.
Ugyanakkor masszőr vagyok, tapasztalattal a Bojnice Spa-ban. Ezrek beteg ment már át a kezemen.
Együttműködök ezzel az ayurvéda tanárai, amely hazánk egyik legjobb ájurvédája.
Azt mondták Zdenkáról
A jelenlegi orvostudomány szerint hosszú távon gyógyíthatatlan problémám annak köszönhető, hogy még az ayurvéda szerint évente sem tartok étrendet, az ayurvéda használatát. a gyógyszerek és a masszázs elkezd korrigálni, gyógyítani.
Ayurvédikus Zdenka, nagyon aranyos ember, mindig hajlandó tanácsot adni, segíteni.
Zdenka 2 órás TOP ayurvédikus masszázst adott nekem. Bámulatos, hogy Zdenka masszázsja ellazított, felkeltette az energiámat, kellemes érzéseket váltott ki belőlem, és hihetetlen kikapcsolódást élveztem vele. És a fejmasszázs volt a program aranyszöge.