Bár a szürke, felhős égen át tartó hideg téli napok azt a benyomást keltsék, hogy a napsugarak nem is olyan intenzívek, mint az év melegebb részében, ennek éppen ellenkezőleg igaz. A nap egész évben ugyanolyan veszélyes! Télen ráadásul negatív hatásai megsokszorozódnak azzal, ahogy a sugarak visszaverődnek a havon vagy a megfagyott vízen. Ne támaszkodjon sűrű felhőkre, hogy megvédje Önt a sugárzás káros hatásaitól. Az UVA és az UVB sugárzás akár 80% -a behatol a felhőkbe még borongós, szürke napokon is, amikor teljesen elfelejted, hogy van némi nap. Mint nyáron, a sugarak is a legerősebbek és a legveszélyesebbek délben.
Most már tudja, hogy a tél beköszöntével nem lehet figyelmeztetni a napvédelem alapelveinek betartását, különösen, ha gyakran kint mozog. Mitől védekezünk valójában? A legnagyobb madárijesztő kétségtelenül a rosszindulatú vagy rosszindulatú melanoma, az egyik legveszélyesebb ráktípus, amely évente több tízezer embert öl meg. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint az ilyen típusú melanoma előfordulása megduplázódott 1973 és 1994 között, és most gyakoribb a fiatalok (15-29 évesek) körében, mint az összes többi ráktípus. Annál szomorúbb, hogy a melanoma kialakulása az esetek döntő többségében megakadályozható a napvédelem összes szabályának betartásával - nemcsak nyáron, hanem egész évben.
Az előző bekezdésben említett kockázathoz képest a napfény egyéb káros hatásai nagyon jelentéktelennek tűnnek, de meg kell említeni őket is. Ez magában foglalja a bőr minden egyéb, sokszor visszafordíthatatlan károsodását, amely idő előtti öregedést okoz. A védtelen bőr nagyon gyorsan elveszíti természetes rugalmasságát, amelynek eredményeként mély ráncok, megereszkedett bőr és sötét pigmentfoltok képződnek. Ismét késő, hogy sok ember rájöjjön, hogy megakadályozhatta ezeket a kellemetlen kérdéseket azáltal, hogy időben megelőzte és megvédte bőrét.
Ez ijesztően hangzik számodra? Akkor ne várjon semmit, és vásároljon minőségi fényvédőt, védelmi faktorral. Különösen, ha épp téli vakációban van, amikor az egész napot a lejtőkön, a terepfutópályákon tölti, vagy valahol a séta során szokja meg, hogy naponta legalább 15-ös védelmi tényezőjű fényvédőt használjon, és ismételje meg az arc kétóránként a szabadban.
Fényvédők:
Bőrkrémek védőfaktorral:
Ajakvédelem:
Aktuális cikkek
Hogyan válasszuk ki a kézitáskát
El tudja képzelni az életét nélküle? Lehet, hogy ez nem is lehetséges. Lehet, hogy ez egy titokzatos hely a férfiak számára, de a nők számára valójában ilyen hétköznapi élet. Kézitáskáról szól. A legtöbb nőnek valóban több van, van, akinek ezután több tucat darabja is van. De kéz a szívből, akkor valóban váltogatja őket szín, forma vagy alkalom szerint? Tapasztalatból tudjuk, hogy ha egy nőnek több kézitáska is van otthon, akkor is ugyanazt viseli. a kedvenc. És hogyan válasszuk ki a megfelelőt.
Hogyan tökéletesítsük a sminket: Füstölj árnyékokat 3 lépésben
füst árnyékok. Olyan smink, amelyet minden lány és nő szeret, és a túlnyomó többség leszáll, de csak kevesen mernek viselni. Ez egy abszolút sláger és időtlen smink, különösen partik, bálok és egyéb esti mohák számára. Mi van vele? A youtube-on milliónyi oktatóanyagot talál cseh és külföldi sminkesektől és szépségápolási youtuberektől. Annak ellenére, hogy körülbelül a felét elengedte, mégis úgy néz ki, mint Fester nagybátyja az Addams családból? Ha betartja.
Az divat divatos: Hogyan köthetünk nyakkendőt és csokornyakkendőt a címke szerint
A nyakkendő megkötése nem csak ez. A tökéletes csomó nem mindig működik először, de mindenképpen érdemes edzeni. Végül is minden jó úr irányítja. Van néhány egyszerű szabály a nyakkendő megkötésére. Csak kövesse őket, és sztár lesz a színházban, a bálon, de a tárgyaláson is. 3 trükk a tökéletességhez A nyakkendőt az ing és az alkalom szerint választjuk. Az inget úgy választjuk meg, hogy a felső gombok bekapcsolásakor többet lehessen behelyezni a nyak és az ing közé.