Küldés innen Kristína Bobková »2013. július 1., 22:57
Re: új kezdetem:-)
Küldés innen zlota »2013. július 02., 00:41
Re: új kezdetem:-)
Küldés innen soniada »2013. július 02., 12:25
Re: új kezdetem:-)
Küldés innen zlota »2013. július 6., 14:52
Tehát egy hét után jelentem, még mindig vannak vételmeim, de idővel mindenképpen lebontom őket.Elkezdtem a súlycsökkentő e-mail tanfolyamot is, így mindig szépen emlékeztet a tennivalókra.
Pozitív dolgok:
Minden étkezést zöldséggel kezdek, kb. 3 liter vizet iszok, az édességem nagyon minimális, a húsom korlátozott és a hüvelyeseket többet eszem. Új ízeket próbálok ki, több magot eszek, amikor édes ízű Gyümölcsöt eszem, utóíz kókuszdióval, fahéjjal, mézzel és dióval.
Negatív:
Felfújja a kenyeret, és ettől nem eszem.Csak somarinokat szeretnék, nem karalábét és sárgarépát: -/
Remélem, elmúlik egy nap.
soniada hogy vagy? remélem, hogy jobb, mint én