- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szeretnék tanácsot kérni egy 6 hónapos kislány teljes táplálékú táplálékához. A sárgarépával kezdtem, és 5 nap után édesburgonyát, majd brokkolit adtam hozzá.
Mikor mehetünk gyümölcsbe?
Milyen zöldségeket adjak hozzá?
Minden nap meg kell emelnem az adagot?
Mikor adhatok húst és bevihetem a glutént?
Köszönjük a választ
fokozatosan mindent megehet - spenótot, karfiolt, zellert, borsót (természetesen vegyesen).
Tálalhatunk húst, gyümölcsöt húshoz (kezdjük gyümölcshéj nélkül, majd körtével, banánnal, szilval, barackkal.
Addig mindenképpen glutént. A 6. hónap végén tegyen egy evőkanál babadara/tojás nélküli tészta/zúzott kifli a levesbe.
Növelje az előnyöket? Látni fogja, mennyit akar enni a lánya, a gyerekek általában nem "látnak sokat" az étkezési időszak alatt. Ezek új ízek számukra, és gyakran inkább egy tányérra kerülnek (jobb esetben; legrosszabb esetben a lány pólójára és rád 🙂), mint a baba hasára. Tehát meglátod.
Egyáltalán ne aggódjon a mennyiségek miatt, mindez időbe telik. Fontos, hogy legalább egy kicsit megkóstolja, hogy kitegye magát ezeknek az ételeknek.
Ezen az oldalon vannak szép ajánlások, amikor a lánya alszik, ajánlom, hogy olvassa el: https://www.1000dni.sk/nutricne-programovanie/a. .
Szép pihenést kívánok a napnak.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @denkajassova