Mézes gluténmentes sütik csokoládéval
SZÜKSÉGÜNK VAN:
300 g gluténmentes liszt
150 g 70% -os csokoládé darabokra törve
6 PL édesem
1 PL házi vaníliás cukor
néhány csepp citrom
mandulapehely
1 tojás
1 sárgája
150 g vajat
1/2 CL szóda
A vajat habosra keverjük cukorral és mézzel. Adjuk hozzá a tojást és a sárgáját, és verjük bele a keverékbe. A lisztet elkeverjük szódával, és hozzáadjuk a keverékhez. Keverjük össze Vareška-val. Adjunk hozzá néhány csepp citromot, mandulát, csokoládét és keverjük össze.
Kanálnyi kanál tésztát kenünk a sütőpapírra.
Süssük 13 percig, 180 fokon.
@minulin Szóval nagyon ízletesnek tűnnek, teljesen olyan lettél, mint a süti, ha csak én akartam volna érte menni, de néha mindenképpen megpróbálom 🙂
A lányommal szerettük a hajdina kekszet: hajdina lisztet, vajat, fahéjat, tojást, mézet és juharszirupot 🙂
az "egészséges étel" (a bryndza egészséges 🙂
A mák másik "egészséges" édessége egészséges, és nagyon kevés cukrot tartalmaz .
második gasztropogácsa (cukor nélkül. csak a gasztropüré is B-vitamin, 🙂 és tojás D-vitamin forrása
Helló, otthon a kiegyensúlyozott étrendre törekszünk, különösen sok zöldség és gyümölcs. Ma finom paradicsomleves, egy kis tönkölyliszt. És paradicsompüré házilag, vagy csak tegye egy csészébe.
GLUTÉN MENTES, LAKTÓZ MENTES, CUKOR NEM ADÓDIK
Szükségünk van:
* 1 érett banán
* 1 bio citrom (gyümölcslé + héj)
* 2 tojás
* 1 csésze zabpehely, lehetőleg finom
* 3/4 csésze őrölt mák
* 1/2 csésze áfonya, mazsola, dió is lehet.
MEGKÖZELÍTÉS:
Összenyomunk egy banánt, összekeverünk minden mást, kekszet készítünk, akár egy 3 éves gyerek is képes rá 😉, lásd a fotót. nagyon jól szórakoztunk 😀 .
Süssük 180 fokon 10 percig mindkét oldalon, és további 10 percig alsó fűtéshez.
Amint megsütöttem őket. lassan eltűntek. A citrom, a mák és az áfonya kombinációja jólesik nekünk, próbáld ki te is 😉 😀 🙂 😎 .
Liszt és cukor nélküli sütemény, zabpehelyből, ma készítettem
@minulin megpróbálom. köszönöm a borravalót.
Egészségesebben is maszkolhatja magát🙂 egy ilyen sajttorta mascarponéval és minimális cukorszint szintén hatékony és nagyon finom, aztán csak kirakod a lábad, és van egy „továbbfejlesztett” radlered
egészséges kenyerem. Nem ettem jobb kenyeret. pár éve sütjük a családunkban.
graham kínzást is okozunk ott, és néha napraforgómagot is teszünk oda.
SMOOTHIE PEPKA SAUČNÍŮ 🙂:
* két alma
* egy érett banán
* 1 marék baba spenótlevél
* 500 ml vizet
Keverj össze mindent és igyál. Nincs képem, mert mindig megiszom, mielőtt képet tudnék készíteni 🙂 🙂
200g sárgarépa
200g alma
200g barna nádcukor
1 vaníliás cukor
1 nevelő disznó
3 tojás
100g szárított mazsola
120g Hery
50g hajdió
1č.lyz. őrölt fahéj
270g tönkölyliszt
1č.lyzicka kakaó
Az önteten - 200 g tejföl és citrom héja 1 citromból
A sárgarépát és az almát levágom, összekeverem a cukorral és hagyom állni egy darabig. Megolvasztjuk a zsírt és hagyjuk kihűlni. Ha hideg van, öntsön tojást, mazsolát és diót a sárgarépa-alma keverékhez. Jól összekeverjük, hozzáadjuk a lisztet, a kocát és a kakaót. Kivajazott tepsibe öntjük és fél órán át 170 fokon sütjük. Amikor kihűl, adj nekünk egy tejszínt és citromhéjat. Szuper friss sütemény
Van egy egészséges levesünk
Szombat egészséges ZIHLAVOVA NATIERKA
Gőzölje meg a zihlavu-t - ne öntse bele a vizet, így a tiszta teát egy serpenyőben tegye a pohárba, a hagymát a vajban pirítsa meg, adja hozzá a főtt zihlavu és a tojást. Keverje össze a hideg keveréket a fával, és tálalja a vajat egy csomó zöldséggel. 🙂
@calais írnál nekem egy receptet ip-ben? Nagyon örülnék, szóval, ha természetesen nem bánja 🙂, de nagyon ízletesnek tűnik!
gyors, sütés nélküli és ízletes golyó - egy csésze zabpehely, 2PL vaj, 1PL töltött kávé, 1PLkakao, 1/2banána, 3PLmilk, 2PLmed, mindent összekeverünk, golyókat készítünk és kókuszdióval vagy dióval csomagoljuk