zsír

A magas koleszterinszint az érelmeszesedés vagy az artériák megkeményedésének oka. Az eredmény súlyos egészségügyi szövődmények: szívroham, stroke, nem véráramlás az alsó végtagokban, vesekárosodás, férfiak merevedési zavarai.

A legtöbb embernél az elhízás növeli a koleszterinszintet az öröklődés, valamint az étkezési zsír- és koleszterinbevitel együttes alkalmazása miatt. Feltételezzük, hogy a Szlovák Köztársaság lakosságának legalább egyharmadában emelkedett a koleszterinszint - ezért a szív- és érrendszeri kockázat mértéke miatt nincsenek a normán belül. Nagy aggodalomra ad okot az a tény, hogy a magas kockázatú populációkban élők több mint 80 százaléka nem éri el a normál koleszterinszintet. Így a lakosság kevesebb mint egyötödének normális a koleszterinszintje!

Szívroham vagy szívprobléma kockázati tényezői:

  • Magas zsírtartalom (összes koleszterin)
  • Dohányzó
  • Feszültség
  • Elhízás, alultápláltság
  • Magas vérnyomás
  • A testmozgás és a fizikai aktivitás hiánya
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Cukorbetegség
  • Öröklés

Minél magasabbak a kockázati tényezők, annál nagyobb az érelmeszesedés és a kardiovaszkuláris szövődmények kockázata.

Professzor MUDr. Daniel Pella, a kassai UPJŠ orvosi karának kardiológusa és dékánja kijelenti, hogy sok bizonyíték áll rendelkezésre a koleszterinszint és a kardiovaszkuláris vagy agyi érrendszeri szövődmények kialakulásának összefüggéséről. "Ezért a koleszterinszintet szigorúan ellenőrizni kell, megpróbálni csökkenteni az életmód és a fizikai aktivitás megváltoztatásával" - mondja Pella.

Ha ez nem sikerül, farmakológiai kezelésre van szükség, leggyakrabban a sztatinokat alkalmazzák. Szerinte a betegeket gyakran különböző tényezők befolyásolják, pl. bár gyakran indokolatlan a mellékhatásoktól való félelem, hogy abbahagyja ezt a kezelést, vagy nem pontosan az ajánlott módon szedi. "Talán némi túlzással azonban elmondható, hogy a sztatinok legsúlyosabb mellékhatása az indokolatlan mulasztásuk. Miért ? Mivel a tartósan magas koleszterinszint és az ezzel járó nagyon magas kardiovaszkuláris kockázat szívrohamhoz, szélütéshez vagy egyéb kardiovaszkuláris szövődményekhez vezet "- jegyezte meg.

Hogyan mérik a vér koleszterinszintjét?

A koleszterinszintet millimol/literben (mmol/l) mérjük, ez az egység a vérben lévő anyagok koncentrációjának mérésére szolgál, pl. koleszterin vagy cukor. A legfrissebb eredmények szerint az összkoleszterin egészséges szintjének 5,0 mmol/l alatt kell lennie.

Ajánlott mennyiségek (mmol/l-ben):

  • Összes koleszterinszint: kevesebb, mint 5,0
  • LDL (rossz) koleszterin: kevesebb, mint 3,0
  • HDL (jó) koleszterin - férfiak: több mint 1,0
  • HDL (jó) koleszterin - nők: több mint 1,2