Egy 2006 márciusában közzétett tanulmányban a kutatók azt találták pörköletlen zöld kávébab segíthetnek a fogyásban. Különféle fogyókúrás kiegészítőkre szakosodott kereskedőktől vásárolhat fogyást ígérő zöld kávé termékeket.
Zöld kávébab
A zöld kávébab még nem pörkölt babkávé. Nincs aromájuk és forró ízük. Koffeint és klorogénsavat tartalmaznak. A hagyományos kávét 482 ° C-on pörkölt babból készítik, de a magas hőmérséklet a klorogénsav bomlását okozza. Ha a pörkölt babot klorogénsavval adják a kávéhoz, akkor egy személy az ilyen termékek lenyelése után fogyhat többlet kilogramm.
Hogyan működik a diéta
A kutatók azt találták, hogy a pörkölés nélküli zöld kávébab felgyorsította az anyagcserét és gyorsabban égette a zsírt azokban a laboratóriumi egerekben, amelyekben a kísérletet végezték. A tudósok úgy vélik, hogy ugyanúgy működik az embereknél is. A zöld kávébab koffeinje ugyanis körülveszi a test zsírját, amelyet aztán a májba juttat. A zöld kávébabban található klorogénsav segít a májban hatékonyabban feldolgozni a zsírokat. A kapott kávé mennyisége az egyes gyártóktól függ. Az egyik gyártó 2 hét alatt 5, a másik 10 kilogramm fogyást garantálja. Az adatok gyártónként változnak.
A zöld kávé kockázatai
Az étrend biztonságának biztosításához további vizsgálatokra van szükség. Ha fogyáshoz zöld kávét szeretne inni, tartsa ezt szem előtt koffeint tartalmaz, ami negatív hatással lehet a túlérzékeny emberekre. A koffein növelheti a pulzusszámot és befolyásolhatja a szívműködést. Az összes koffeinkávé a terhes nők vetélésével, valamint a megnövekedett vérnyomással és a homocisztein plazmával jár.