A forró nyár folyamán ez vonz minket a legjobban a vízhez - úszómedencékhez, természetes víztározókhoz, tavakhoz vagy folyókhoz. Ugyanakkor nem is vesszük észre, hogy egy viszonylag erős ellenség vág le ránk ott - a lábak mikózisa. Mycosis, gomba vagy ún az atlétikus lábat a talpbőrt érintő gombás betegségről nevezik el, és ennek a fertőzésnek az ideális feltétele a nedvesség, a hő és az alacsony oxigén.
A gombás bőrfertőzések a leggyakoribb betegségek közé tartoznak és a felnőtt lakosság legfeljebb 25 százalékának van problémája a lábán lévő penészgombával. A kockázati csoportok közé tartoznak a férfiak, a sportolók, az idősek, a cukorbetegek, az alsó végtagok véráramlásának rendellenességeiben szenvedők, valamint a zárt légmentesen záródó cipőben végzett hosszú távú munkavégzés, pl. építkezéseken, a hadseregben stb.
Az érintettek kétharmada azonban nem gyógyítja vagy csak részben kezeli a mycosist. A láb mycosisát általában dermatophyták, azaz a bőr felső részeiben található gombás mikroorganizmusok okozzák. Szétszóródásuk mezítláb járáskor vagy pl. a mosógépben megmosott zoknik, amelyek továbbadhatók másoknak.
A fertőzés kockázata megnő, ha a bőr érdes vagy megpuhult, mert a mikroorganizmusok könnyebben telepednek meg benne. A penész terjedésének tipikus helyei az uszodák, a nyilvános sportpályák, a szállodai szobák, a szaunák, az öltözők, de az áthelyezés a háztartásban is megtörténhet a családtagok között.
Váratlanul megjelennek
A gomba kiváltói minden lépésnél szó szerint vágnak. Szennyeződés, izzadtság, szellőztetés nélküli, légmentes cipő, rossz higiénia, mindez a penész táptalaja. Bensőségesen tudják, pl. bányászok, katonák vagy építők. Jelenleg a fitneszközpontokban és hasonló, közös higiénés háttérrel rendelkező létesítményekben végzett aktív sportolásnak köszönhetően sokkal több a kockázati tényező.
A köröm körüli gyulladás elegendő ahhoz, hogy a fertőzés "zöld" legyen vagy kisebb sérülés. A láb mikózisa azonban általában a lábujjak között kezdődik, és főként viszketés, égés, bőrpír, fehér duzzadt foltok és az elhalt bőr pikkelyei kísérik, amelyek nagy szerepet játszanak a fertőzés terjedésében. Általában a negyedik és az ötödik lábujj között fordul elő, de a láb más részei is érintettek lehetnek.
A gombás betegségek száma az immunfunkciók károsodásával arányosan is növekszik ezért az első tüneteket nem szabad lebecsülni. A kezeletlen penész agresszíven terjed mindkét lábujj között, és a következő fázisban befolyásolhatja a láb, a boka és a köröm területét. Ezután a köröm elveszíti fényét és megsárgul, a körömlemez deformálódik, összecsukódik, elválik az ágytól és fokozatosan szétesik.
A láb mycosisától csak egy lépés az onychomycosis, azaz a gombás körömbetegség felé. Főleg az idősebb, 65 év feletti embereket érinti, akiknek a körme lassabban növekszik. A gombás lábfertőzésekhez hasonlóan a cukorbetegek és az érrendszeri megbetegedésben vagy csökkent immunitásban szenvedők is nagyobb kockázatot jelentenek. Továbbá fennáll a veszélye a sportolóknak (sportolóknak és úszóknak), katonáknak és pékeknek. Gyermekeknél és fiataloknál ritkán fordul elő, akiknek a körme gyorsan növekszik, így a penésznek nincs esélye tapadni hozzájuk.
Megelőzés és kezelés
Megakadályozhatjuk a penészképződést, ha minden nap megmossuk a lábunkat, és minden nap tiszta zoknit viselünk, amelyeket szükség szerint naponta háromszor kell megváltoztatni. Mosás után alaposan meg kell szárítani a lábakat, még a lábujjak között is.
A rendszeres napi ellenőrzéseket bele kell foglalni a napi menetrendbe, és különös figyelmet kell fordítani a bőr változásaira. Ügyeljen a jobb láb klímájára, mert a penész izzadságban virágzik a legjobban. Ezért szükséges a lábak megfelelő szellőztetése, pamut zoknik és lélegző bőrcipők használata.
A testmozgás a lábakat is formában tartja. Ha az izmok jól perfundáltak és képesek teljesíteni, akkor ellenállóbbak a gombás fertőzésekkel szemben is. Ne járjon mezítláb az uszodánál, a szaunánál vagy a szállodai szobában a megnövekedett fertőzésveszély miatt. Ugyanez a szabály érvényes, ha egy családtagnak mycosisai vannak, ezért felejtsd el otthon a mezítláb járást, és ne használd ugyanazt a törülközőt.
A lábak hajlamosabbak a fertőzésre, ha vérbetegségben vagy cukorbetegségben szenved. A kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni. A gombaellenes szerek nagyon jól megbirkóznak a gombás fertőzésekkel az önkezelés során. Azonban azonnal forduljon orvosához, ha a viszketés, az égés és a bőrpír tünetei 10 napos kezelés után is fennállnak. De még akkor is, ha a mérleg több mint egy héttel a kezelés kezdete után alakul ki, a beteg cukorbeteg, ill. problémája van a lábak véráramlásával vagy gyengült immunitással.
A láb mycosisának alapos kezelése három és négy hetet vesz igénybe. Ennek a betegségnek a kezelésében azonban türelmesnek kell lennünk, és őszintén be kell tartanunk a gyógyszer használatára vonatkozó utasításokat és az orvos utasításait.