Az augmentáció olyan műtéti eljárás, amelynek során szilikon implantátumokat (egyes országokban fiziológiás sóoldat) helyeznek el egy nő mellizmai vagy mellszövete alatt. Ez az egyik legnépszerűbb esztétikai sebészeti eljárás és a mellnagyobbítás legnépszerűbb módja.
A nagyítási eljárás körülbelül egy-két órát vesz igénybe, és általános érzéstelenítésben végezzük. Az eljárás után a beteget további egy-két napig a klinikán hagyják. Ekkor a posztoperatív fájdalom a legnagyobb, és a beteg egészségi állapotát stabilan kell tartani.
A legtöbb nő a műtétet a konzultációk és a preoperatív vizsgálatok ciklusának végeként érzékeli. A nő számára a legnagyobb feladat közvetlenül a nagyítás után következik be. A növekedés, mint minden művelet, elegendő időt igényel a gyógyuláshoz. Ha ez az idő lerövidül, vagy az orvos utasításait alábecsülik, az jelentős negatív hatással lehet a szervezetre. Nem ritka, hogy a páciens gondatlan viselkedése újbóli beavatkozást igényel.
Tehát hogyan lehet a legjobban felépülni és nem őrülni? 🙂 A cikkben megtalálod személyes tanácsomat is, amelyek sokat segítettek a mellnagyobbítás után.
Felgyógyulás - 14 napos megnövekedés
A gyógyulási időszak az első két hét augmentációjától kezdődik. Ez az idő azonban nem jelenti a teljes gyógyulást. Ha az implantátumot a mirigy alá helyezi, a műtét utáni fájdalom és a gyógyulási idő rövidebb lesz. Az izom alá helyezett implantátumokkal rendelkező nőknél ez az időszak általában fájdalmasabb és hosszabb ideig tart.
A műtét előtt tudnia kell, hogy az egészségbiztosító nem téríti meg a művelet költségeit vagy a gyógyulás idejét. Mivel ez esztétikai orvoslás, és a műtét nem szükséges a beteg egészségi állapotához, nem jogosult munkaképtelenségre (PN) vagy orvosi igazolásra.
Sajnos, ha dolgozik, nyaralnia kell. A legtöbb nő egy hét szabadságot vesz ki, ha irodában dolgozik, vagy olcsó munkát végez. A nagyobb kényelem és biztonság érdekében azonban ajánlott két hétig otthon maradni. Ezenkívül, ha mindig nagy a stressz a munkahelyén (igen és az "irodában"), akkor egy hét eleinte kevés lesz számodra. Még ha fizikailag is képes ülni a munkahelyén, nem kell mentálisan kezelnie a munkahelyi stresszt.
Emlékszem, egy hét után magam döntöttem arról, hogy elmegyek-e kissé stresszes, irodai munkámra. Egy hét fájdalomcsillapítóval és egy új kiegészítővel a mellkasom után csak békét szerettem volna szerezni. Bár már nem éreztem a fájdalmat, mégis eléggé korlátozott volt a mozgásom és főleg lelkileg kimerült. Egy hétig otthon maradtam, és nagyon boldog voltam. Még a hét közepére sem éreztem magam készen arra, hogy multitaskingot végezzek, vagy hogy gyorsan reagáljak a munkára.
Az első napok utána
A műtét utáni első napokban vegyen fel valakit, aki segít a mosásban, a vásárlásban és a háztartási munkák elvégzésében. A műtét előtt vásároljon készleten élelmiszereket és kozmetikumokat. Ne felejtsen el sok vizet inni és kiegyensúlyozottan táplálkozni. A pihenő mód nagyon fontos a műtét után, ami azt jelenti, hogy legtöbbször le kell feküdnie vagy félig ülő helyzetben kell lennie.
Az első napokban nagyon mozdulatlan lesz a mellkasod és a vállad, ezért ha fontos dolgokat magasabb polcokon tárolsz, hajtsd őket lejjebb. Az olyan feladatok, mint az ajtó fogantyúval történő kinyitása és bezárása, a hűtőszekrény kinyitása vagy nehéz tárgyak átvitele, akár laptopként is, problematikusak lesznek.
Ha valamire szükséged van, ami kissé mögötted van, akkor az egészet meg kell forgatnod, mert a törzsben való megfordulás elég fájdalmas lesz. Ezenkívül a túlzás nyomást gyakorol a mellkasra, és nagyon fáj, ezért tartsa kéznél a szükséges dolgokat.
Ha fáradt vagy, akkor inkább aludj, és ne vigyük túlzásba. Ne számítson táblázatok készítésére a munkához, és ne tervezzen könyveket olvasni. A bővítés olyan művelet, mint minden más, és lábadozást igényel, ezért ne tervezzen irreális terveket. Mindenképp jó ötlet, hogy olyasmit rögzítsen az ágyához, amelyet sok napig meg fog tenni, de a tévézés valószínűleg a legkönnyebb. Az első napokban nemcsak fájt, hanem kimerült és álmos is voltál. Ha hosszú ideig dolgozik, vagy néhány órát kezd, fejfájást okozhat.
Fokozás és fájdalom
A fájdalom enyhítésére a sebész először fájdalomcsillapítót ír fel. Válasszon egy receptet, még mindig a lábán (például a kórházból menet). Csak azokat a tablettákat vegye be, amelyeket a sebész engedélyezett Önnek. Nem minden fájdalomcsillapító alkalmas műtét után. Az első napokban folyamatosan fájdalmat fog érezni, de a tablettákkal kezelhetőnek kell lennie. A fokozás fájdalmas kiáltás, de minden nap jobb lesz.
A fájdalom nagy nyomást gyakorol a mellkasra, vagy rozsdás mozgás a mozgás során. A mellkas megnagyobbítás után be van kötve, és a posztoperatív melltartó nagyon szoros az érzéshez, így néhány napig nem lélegez a mellkasán, de a mellkas megemelés helyett a hasa megemelkedik. Az alkalmi zihálás teljesen normális, és nem kell idegeskedni.
Ne aggódjon, ha az első napokban fájdalmat, bizsergést vagy mellkasi rezgést érez. A mellek is nagyon érzékenyek az érintésre, ezért nem irritálják őket feleslegesen. A gyógyulási folyamat során érezni fogja, hogy a melle forró és duzzadt. Ennek egy-két héten belül enyhülnie kell.
Alvás
Fáradt lesz a műtét után, és ez segít leküzdeni az első napok fájdalmát. A műtét után az első hónapban a hátadon kell aludnod. Természetesen a legtöbb ember nem alszik a hátán egész éjjel, és sok nőnek problémája van ezzel. Segíteni fog, ha a művelet előtt néhányszor megpróbálja. Még akkor is, ha éjszaka néhányszor megfordul a műtét során, ne aggódjon, a nagyítás után biztosan nem véletlenül fordul be éjszaka az új implantátumok súlya.
Ezért nagyon figyeljen erre a részre, és még jobban fordítsa le többször a párnákat, különben több hétig kellemetlen alvás és hátfájás lehet. Fokozás legalább egy hónapig a hátadon alszik. Mivel sikertelen alvás után nem tudja meghúzni a hátát, ügyeljen arra, hogy elalváskor ne érezzen kellemetlenséget.
Megpróbálhatja egymásra rakni a párnákat a művelet előtt. Ha van valaki, aki gondoskodik rólad, megpróbálhatod egymásra rakni. Nevetségesen hangzik, de számomra ez egy csavaros élmény. A kórházból jöttem és le akartam feküdni. Barátom azonban kétszer összehajtotta nekem a párnákat, hogy az maximálisan kellemetlen legyen. Magamnak nem volt időm egymásra rakni őket, ezért gyakoroltuk a kikelést, megpróbáltunk elaludni, felkeltünk és lefordítottuk a párnákat. Mindezt könnyekkel a szememben a fáradtságtól és a fájdalomtól.
gyakorolja a hátán alvást és a párnák összecsukását a nagyítás előtt
Nagyon fontos azonban a hátsó alvás helyzete. Mivel az első napokban nagyon nehéz felkelni, ajánlott például a test felső részét párnákkal támasztani.
Felkelni az ágyból
A kezének matracra rögzítése nagyon fáj, amikor felkel, és még a fekvéstől az ülésig tartó mozgást is a mellkas nyomásának változása kíséri. Az ágyból való felkelés valószínűleg a legfájdalmasabb dolog az első napokban.
Segít, ha feltölti magát a párnáról úgy, hogy az alacsonyabb legyen a háta alatt, és magasabb legyen a feje alatt, valami gombócszerű. A párnák szélességének olyan szélesnek kell lennie, hogy a könyök fekve ne essen le, hanem egy vonalban legyen a test törzsével.
Ha nem vagy túl sportos típus, akkor előfordulhat, hogy az első napokban nem tudod megemelni magad a hasizmok segítségével. Ha van párja veled, akkor tegye a kezét a hátad alá, és lassan emelje fel. Ha gyakran sportol, az segít felkelni és az ágyon ülni, de ezek a tevékenységek továbbra is fájdalmasak lesznek. Azonban önállóbbnak érzi magát, és ez jó érzés. 🙂
A reggeli emelés valóban könnyebb, ha félig ülő helyzetben van, mint amikor teljesen lapos ágyon fekszik.
Műtét után puffadás
Néhány nő elismeri, hogy duzzadt a hasa a mellnagyobbítás után. A fokozás mint olyan nem hibás, inkább az érzéstelenítésnek köszönhető. A puffadás átmeneti állapot, amelyet kemény széklet kísérhet. Természetesen bármilyen nyomás nagy igény esetén nagyon megterhelő, mert a mellkasában is érezni fogja a nyomást. Bármely nyomás a mellkasában kemény, rozsdás fájdalmat fog érezni. Ezenkívül a nagyon erős nyomás elméletileg mellvérzést okozhat. A kemény széklet ellen a gyümölcslevek, különösen az alma fogyasztása segít.
Magától a puffadástól nem aggódom, néhány nap múlva magától elmúlik. Ne próbálja meg erőltetni a gyomrát, és ne végezzen semmilyen gyakorlatot. Segít abban, hogy kétóránként felkelj és körbejárd a lakást. A pizsama kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy ne legyen túl nehéz. Különben hasra taszíthatja, és hidd el, hogy nem akarsz semmi szükségtelen (és felesleges) fájdalmat az új melleden.
a puffadás akár két hétig is eltarthat, de általában magától elmúlik
A pizsamával kapcsolatban szeretném hangsúlyozni, hogy ne feledkezzen meg a felső részről gombokkal vagy cipzárral. A műtét után nem tudja felemelni a karját, és még a fenekén (és nem a feje fölött) való átöltözés sem lesz boldog választás. Valójában fáj, ha először a gombokon viseled a pizsamádat. Tehát inkább vegyen laza pizsamát a gombokhoz. Ne feledje, hogy a nagyítás megnöveli a melleit, és ha nem biztos benne, mennyit, válasszon nagyobb számot egy pizsamában.
Ha játékosan tudja kezelni a műtét utáni fájdalmat, nagyszerű! De jobb, ha számít a rosszabb alternatívára, és készüljön fel. Az első napokat sokkal könnyebben kezelheti, ha megfelelően felkészül rájuk. 🙂
Meggyógyulás 14 - 60 napos megnövekedés
Két hét után sok minden kezd normalizálódni. (C O N E C N E). Általában két hét múlva a sebész kihúzza az öltéseidet, és jobbá tesz. Nem hittem, de miután levettem az öltéseket és lehámoztam a kötéseket, sokkal jobban éreztem magam.
Sokat segít az is, ha két hét múlva újra rád nézünk, és pontosan tudni fogod, hogy minden gyógyul-e, ahogy kell. Ha a megnövekedés sikeres volt, és a lábadozás szövődmények nélkül megy végbe, ez minden bizonnyal ösztönözni fog, és a fájdalom kissé kisebb lesz.
Ezért mindig légy óvatos, és ne becsüld túl magad fölöslegesen. Annak ellenére, hogy már sokkal jobban érzi magát, a műtét után jár, és idegen test van benned. A mell még mindig nem gyógyul meg. Ha például nem menti meg magát, az implantátum elcsavarodhat, vérezni kezdhet, vagy újabb szövődmény léphet fel.
Munka
Ha irodai munkája van, egy hét után megkezdheti a munkát az orvossal egyeztetve. Még akkor is, ha 5-7 nap múlva képes lesz megmosni a fejét az előrehajlásban, és független leszel az öltözködés során, akkor is úgy érzed, hogy korlátozott a mozgásod. Tehát, ha stresszes munkája van és találkozik az ügyfelekkel, a legjobb, ha 2 hét szabadságot tölt el. Ha túl sok 2 hetes nyaralást kap, próbálja meg megbeszélni az augmentációt az ünnepek előtt.
Néha a bővítés elrejthető a kollégák és a vezetőség elől. A törvény nem kötelezi Önt a döntés közlésére, mivel az eljárást a biztosító nem téríti meg, és nyaralása során bármit megtehet. Ha továbbra is jó kapcsolatai vannak a munkahelyen, akkor szabadon dönthet arról, hogy elmondja-e nekik vagy sem. A készséges kollégák örömmel segítenek a magasabb polcokon elhelyezett rakodókban, nehéz ajtókban vagy egy rakat dokumentumban, amelyet át kell vinni.
Nem mondtam el a kollégáimnak, ezért lepleznöm kellett a napríkladot. Például nagyon ügyetlen voltam, amikor a konyha legfelső polcáról szedtem egy csészét, ezért csak akkor mentem oda, amikor egyedül voltam. A műtét után megtudhatja, hogy hol használja a mellizmokat mindenhol. Csak akkor jut el minden olyan helyzetbe, amelyben óvatosnak kell lennie.
A felfokozás legkönnyebben télen "rejtőzik", amikor mindenki több réteg ruhát visel. Laza ruhák és sál esetén senki sem fogja azonnal észrevenni javulását. Ezenkívül a posztoperatív melltartó nagyon feszessé teszi a melleit, ami szintén remekül érzi magát. Gondoljon előre egy válaszra, ha valaki a mellére kérdez - közvetve - kérdez. Felkészült a nem megfelelő megjegyzésekre, és nem fogja feleslegesen elárulni, amit nem akar.
A fokozás témáját egyáltalán nem kell megemlíteni. Játszhat egy új fekvőtámaszon, vagy azzal, hogy rendszeresen elkezdett edzeni. A képzeletnek azonban nincsenek határai.
Gyakorlat
Ön sportrajongó és nem tudja elképzelni a 2 hónapos mozgást? Jól van. Futás és a mellizmok súlyokkal történő gyakorlása esetén két hónapot kell várni. De mozoghat, és sokkal korábban kellene lennie.
Futás helyett próbáljon sík felületen járni. Jó lesz, ha futócipőt viselsz, gyalogláskor is csillapítod a finom "hatásokat". A gyaloglás aerob tevékenység is, amely véráramlásra készteti, és fitt marad.
a műtét utáni testmozgásnak könnyűnek kell lennie, és nem terhelheti a testet
Ha jól érzi magát egy hónap múlva, finoman tornázhatja a lábát, például guggolással. Ha hozzászokott az erőnléthez, a sebészek álló kerékpárt javasolnak. Ne vegyen azonban semmilyen súlyt a kezébe, és csak annyit edzen, hogy az ne terhelje a testet. Óvakodjon az egyensúly elvesztésétől!
Ha mérsékelten mozog a lábadozás idején is, a teste megjutalmaz. Edzés után nyugodtan igyon egy fehérje italt. Ha még nem ittál fehérje italokat, akkor ez a megfelelő választás. A fehérjék nemcsak fenntartják izomtömegüket, hanem jótékonyan hatnak a sebgyógyulásra is. És a műtét után azonban nagyon alkalmas?
Alkoholfogyasztás és dohányzás
Olyan téma, amelyet nem is szívesebben húznánk ki a sebész előtt. De mindannyian emberek vagyunk, és amikor a legnagyobb fájdalmaink vannak, annál inkább várjuk egy esti sétát vagy egy barátom születésnapi partiját. Vagy sajnos alig várjuk, hogy ismét kielégítsük függőségünket.
Lehetőség van alkohollal kezdeni, ha abbahagyja a fájdalomcsillapítók szedését
Az alkoholfogyasztás először az összes antibiotikum és fájdalomcsillapító bevétele után lehetséges. Pi azonban kissé, hogy a mozgásod irányítás alatt álljon. Ha még mindig túlzásba viszi alkohollal, előfordulhat, hogy minden fájdalom alábbhagy, és megfeledkezik a mellnagyobbításról. Hanyag mozdulatok, ugrások, botlások és esések teljesen tönkretehetik az egész lábadozást.
Nem csak a gyógyulás hosszabb ideig tart, az implantátum elcsavarodhat, és újabb műveletre van szükség. Ha este van két pohárod, és sok vizet iszol, és vigyázol magadra, akkor semmi rossz nem fog biztosan történni veled. Tehát nem kell félni az alkoholfogyasztástól, hanem mértékkel kell inni. 😊
Dohányzáskor a szabályok szigorúbbak. A nikotin - bármilyen formában - lelassítja a gyógyulási folyamatot, a hegek lassabban gyógyulnak, és előfordulhat, hogy nem gyógyulnak meg, így nem is láthatók, ráadásul növelik a fertőzés kockázatát. Egyes sebészek azt javasolják, hogy a műtét után legalább 4-6 hétig ne dohányozzanak. Ha nem tud segíteni rajta, forduljon orvosához, és ne titkolja el előtte. Ellenkező esetben a dohányzásról való leszokás lehetőségének tekintheti a dohányzást.
Ha marihuánát szívol (személyre szabom magam), a szakértők szerint legalább 6 hetet kell várni a műtét után. Bármilyen dohányzás növeli a gyulladás és a lassú gyógyulás kockázatát. Ezért minél később kezdi a műveletet, annál jobb.
A bővítés egyedülálló lehetőség arra, hogy végre megszabaduljon függőségeitől. Drukkolás!
Nemi és hormonális fogamzásgátlás
A plasztikai műtétek utáni szex nagyon praktikus téma, de a nők többsége szégyelli ezt kérdezni. A fájdalom mûtét utáni elsõ napokban eleinte nem is gondol a szexre. De idővel kíváncsi leszel, mikor biztonságos az újrakezdés.
Nem szabad hamarosan elkezdeni a szexet, mert ronthatja állapotát. A szex növeli a vérnyomást, ami seb vérzést okozhat. A probléma az, hogy belülről vérzést lehet kezdeni, ami megköveteli a sebész felkeresését és néha egy másik műtétet.
A szex során ráadásul kissé lassítani kell, és ki kell választani egy olyan helyzetet, amelyben a mellkas a lehető legkevesebbet mozog. Ez nem a legszexisebb, de mindenképpen használjon posztoperatív melltartót szex közben. Ez csillapítja a mozgását.
Tehát ne kezdjen szexelni két hétnél tovább. A felnagyítás ebben a tekintetben kihívást jelent, mert mindketten alig várják, hogy élvezhessék az új melleket, de óvatosnak kell lenniük. Partnere ne támaszkodjon a melleire a közösülés során, és ha tanácsot tudok adni, kezdje könnyedén. 🙂
Ha a műtét előtt abbahagyta a hormonális fogamzásgátló alkalmazását, és most újra akarja kezdeni, beszélje meg sebészével, hogy meddig javasolja a fogamzásgátló szedését. Sajnos a sebészek véleménye markánsan eltér egymástól. Míg Amerikában a nők még a fogamzásgátlást sem szüntetik meg, addig Európában és Szlovákiában szigorúbb szabályok érvényesek.
Hanyatt fekve alszik és posztoperatív melltartót visel
Ha már egy hónapja műtéten esett át, valószínűleg megtalálta a kényelmes alvási módot a hátán. Bár a nő egy hónappal a műtét után sokkal mozgékonyabb, mégis úgy érzi, hogy az éjszakai oldalra fordulás fájdalmas. Javasoljuk, hogy legalább 6 hétig várjon és aludjon a hátán. Vigyázzon azonban, hogy ne feküdjön le az oldalára, ha az nem kényelmes. Forgathatja az implantátumot, rossz helyzetbe hozhatja, vagy felesleges komplikációkat okozhat.
Kísérletezhet, és aludhat a hátán emelt helyzetben, vagy beállíthatja a párnákat úgy, hogy kissé megforduljon. Három hónap után ajánlott aludni a gyomorban, ezért vigyázzon, hogyan tekerjen az ágyban 🙂
A posztoperatív melltartó viselése kötelező a nagyítás után. Megint azonban a sebészétől függ, hogy meddig kell viselni. A gyakorlatban azonban minél tovább viseli a posztoperatív melltartót (legalábbis éjszakára), annál biztonságosabb.
Bár két hónapon belül természetes kapszula képződik az implantátum körül, és ettől kezdve gyakorolhat, az implantátum forgatása nem olyan ritka. A műtét utáni melltartó a helyén tartja a melleit, perfúzióval segíti őket és segít a duzzanat ellen. Körülbelül két-három hét múlva időről időre normális melltartót viselhet, de a mellei ebben a szakaszban még mindig elég kemények, és a melltartókosár nem fog beállni.