Semmi sem ad olyan ízt egy ételnek, mint a friss gyógynövények. Annak ellenére, hogy a vitaminok, ásványi anyagok és más hasznos anyagok magas tartalma miatt, amelyek fontos szerepet játszanak a betegségek megelőzésében és kezelésében, illetve a bőr vagy a haj ápolásában, kár, hogy nem használják ezeket a konyha. Készíthetünk belőlük egészséges teát vagy más frissítő italt, nemcsak azokból a tisztán "konyhai" gyógynövényekből.
A gyógynövények éppen a kertünkben ébrednek. A tavaszi nap néhány napon belül erőt ad nekik, és felhasználhatja őket immunitásának növelésére, a tél után kimerült energiával ellátja testét, vagy szépséget kölcsönöz a bőrének vagy a hajának. Próbáljon velünk néhány ilyen gyógynövényt használni.
Zsályatea
A zsálya értékes fűszer, amelyet zsíros ételek készítéséhez használnak. A tea készítésekor a zsályát megpároljuk, egy csésze csészébe egyenes teáskanálnyi gyógynövényt veszünk, és körülbelül 5 percig hagyjuk beönteni. A zsályateának közvetlen csodálatos hatása van az ínygyulladás kezelésében, amikor a gargarizáló tea optimális, de a test egyéb gyulladásaiban is, amikor a teát iszák.
Pitypang tea
Készítsen pitypanggyökér teát úgy, hogy 2 teáskanál finomra vágott szárított gyökeret felönt egy negyed liter forrásban lévő vízzel, és hagyja, hogy negyed órán át beolvadjon. A teát langyosan fogyasztják, segít a gyomorfájdalmakban, a vesében és megtisztítja a húgyutakat. A friss pitypanglevelekből származó teát jó állapot elérése érdekében itták. Negyed csésze friss, darabokra szakadt levélből készítsük el, öntsünk rá forró vizet, és hagyjuk 5 percig tölteni. A pitypanglevél tea állítólag segít a fogyásban is.
Csípős tea
A teát cukor nélkül isszák. Az íz javításához hozzáadható egy kis kamilla vagy menta. A népi gyógyászatban a csalánkiütés ivókúráját a máj és az epehólyag, valamint a légzőszervek betegségei ellen tervezték, és ez a leghíresebb tavaszi tisztító kezelés. A teát nem szabad forralni, csak párolni, hogy ne rontsák el a hatóanyagokat. Három hétig ajánlott inni. Ekkor igyon egy liter teát vagy három csészét (250 ml) kortyokban. Alapvetően frissen szedett, mosott gyógynövényeket használunk, csak télen szárított gyógynövényeket.
Linden tea
A hársvirág tea gyönyörű színű és finom ízű. Készítse elő úgy, hogy egy evőkanál virágot (friss és szárított is) párolhat egy csésze forró vízhez. A tea hőmérsékletével növekvő hatása ismerten megakadályozza a megfázást. Kevésbé ismert a bél kólika, a fejfájás és az utána jól aludni képes gyógyszer. A hárs tea édesíthető mézzel és ízesíthető citromlével, egy másik lehetőség a hársvirág kombinációja erjesztett eper és szeder levelekkel, vagy hozzon létre egy teakeverék hársvirág és szárított almahéj
Majdnem tea
A szinte teljes kiőrlésű teát elsősorban minden légúti betegség ellen használják (főleg kakukkfűvel kombinálva - egyenlő részekben keverve), de tisztítja a vért és segít a kiütések ellen is. Édesítjük vagy mézzel édesítve.
Mézes tea
Az lHedovka az egyetlen gyógynövény, amelyből a teát sokáig lehet inni. Meg kell főznünk egy teáskanál loncot egy csésze teához. A szeretővel kombinálva nyugtatja az idegeket, kamillával és mentával a gyomorproblémák ellen hat. A népi gyógyászatban a lonclevél, a valerianus gyökér és a komlótoboz keveréke ismert - egyenlő részekben. Javasoljuk, hogy mindig friss loncot használjon, mert a szárított gyorsan elveszíti az illatos illóolajokat.
A szerkesztő tippje - Mézharmat tea mézzel és mésszel:
Tegyen néhány gally friss mézharmatot egy üveg teáskannába és öntsön forrásban lévő vizet. Adjon hozzá egy apróra vágott meszet, és édesítse mézzel. Az édesítést csak finoman, az íz eltávolítása érdekében javasoljuk, ne töltsük túl édes ízzel.
Menta koktél
Iszhatunk mézzel édesített menta teát - melegen és melegen, vagy készíthetünk belőle koktélt. Keverjen össze 1/8 liter erős (hideg) menta teát 100 ml kefirrel, 2 cl mentaszörppel és levével egy fél citrommal. Szirup helyett egy evőkanál méz adható. Öntsük egy pohárba, és adhatunk hozzá egy kanál citromfagylaltot.