Az eredmények azt mutatták, hogy a tiszta esti típusok 10% -kal nagyobb eséllyel halnak meg 6,5 éven belül, mint mások.
Cikk megosztása
Rossz hír az egész éjszakai baglyoknak. A Chronobiology International folyóiratban megjelent új halandósági tanulmány kimutatta, hogy azokat az egyéneket, akik éjjel sokáig tartózkodnak, a korai halál veszélye fenyegeti.
A tudósok hosszú ideje vitatkoznak arról, hogy az álmok birodalmába történő késői távozás hatással van-e az emberi egészségre. Egyes kutatások ezt a cukorbetegség, a szívbetegségek vagy az elhízás magasabb kockázatával társítják. Az azonban nem volt világos, hogy ez okozhat-e korábbi halált.
"Korábban senki sem tanulmányozta, ezért meg akartuk nézni, hogy ez növeli-e a halálozás kockázatát" - mondta a tanulmány szerzője, Kristen Knutson antropológus a Los Angeles Times-nak.
Szakértők 433 268 38 és 73 év közötti embert kérdeztek meg. Négy kategóriába sorolták őket - tiszta reggel, tiszta este, enyhe reggel és enyhe este.
A vizsgálatban résztvevők életkorára, az alvás időtartamára és a fennálló egészségügyi problémákra összpontosítottak, majd összehasonlították ezeket a típusokat egymással.
Az emberek 6,5 évig tanultak egyéni alvási rendszerekben. Ez idő alatt azt tapasztalták, hogy a tisztán esti típusok 10% -kal magasabb halálozási kockázattal rendelkeznek, mint a tisztán korai típusok.
A tudósok azonban nem tudják, miért hajlamosabbak elpusztulni az éjszakai baglyok korai madaraik előtt. A tanulmány csak a két típus közötti összefüggéssel foglalkozott, az okkal nem.
"A probléma az, hogy az éjszakai embereknek korai világban kell élniük. A belső biológiai órájuk és a környezet viselkedése közötti eltérés problémákat okozhat "- magyarázta Knuts.
A tudósok azonban rámutatnak, hogy elérhető az a megoldás, amelyben az embereknek nem kell lemondaniuk életmódjukról és egyúttal megakadályozni a korai halált.