3.10. 2019 Andrea rájött egy nagyon fontos dologra három lánya nevelésében. A linkjét minden anyának el kell olvasnia.
Shutterstock
Népszerű az internetről
Zuzka Norisová ragyog a boldogságtól: kettős anya lett és WAU, milyen szép nevet választott!
A tökéletes Valentin-napi ajándék, amely egy fillérjébe sem kerül: Hívjon meg egy férfit a fürdőszobába, és tegye ezt
Zuzka Kraváriková apukák fiatal sztárja: Megmutatta a barátjának, és ez még nem minden. Azta!
Ha túl gyakran eszik 2 kedvenc ételt, azonnal hagyja abba! Lehet, hogy nem is tudja, mi fenyeget
A karcsú és elfogyasztott francia nők titka: AZ EGYEDI, ami igazán megterhel, az a DIÉTA diéta!
kapcsolódó cikkek
Hú, ez egy pillantás! Ewa Farna megmutatta férjének és fiának, EZT mindenki észrevette, áá, hogy néz ki!
"A gyomromon striák vannak, a fenekemen cellulit van, még mindig látom a császármetszés hegét, és még két évvel a szülés után sem sikerült visszatérnem eredeti súlyomhoz. Sok nő küzd hasonló elképzelésekkel. És ez kár!
Egy bátor anya bátran és őszintén kijelenti, hogy a női értéket nem a súlyunk határozza meg, és nem szabad hagynunk, hogy "tökéletlenségeink" szisztematikusan tönkretegyék életünket. Örökségét minden anyának el kell olvasnia, aki ma legalább egyszer úgy gondolta, hogy lefogy/másképp néz ki/festeti a haját/tesz valamit a szörnyű narancsbőr ellen/stb., Stb. Különösen, ha van otthon egy kislánya, akinek ő a legnagyobb példakép.
"17 éves koromban 70 kilót nyomtam. A barátaim sokkal kisebbek és karcsúbbak voltak" - ismerte el a háromszoros anya, Andrea. "Bármennyire is igyekeztem, egyszerűen nem tudtam lefogyni. Mindig alacsonyabbrendűnek tartottam magam. Kevésbé csinos, kevésbé fontos, mint ők, gyönyörű barátaim.
Ma 35 éves vagyok, három gyereket szültem. A gyomrom óriási méreteket öltött, a bőröm nem volt vonzó, a (híres) cellulit a combomon és a fenekemen ragyogott. Mit fizetnék ma, ha visszatérhetnék tinédzser "túlsúlyoshoz"! A testem nagyon megváltozott, de nagyon sok időbe telt, mire végre kibékültem önmagammal. Három születés után is nagyon szigorú voltam magammal. Nem értékeltem, amit a testem átélt, hogy három gyönyörű lénynek adott életet. Amikor a tükör elé álltam, minden egyes hibát láttam. Legtöbbször egyáltalán nem tetszett.
Szerencsére sikerült egy fontos dolgot időben megvalósítanom - és hála Istennek ezért!
Ez rendkívül fontos a gyermekek - és különösen a lányok - nevelésénél. Amikor rájöttem, milyen hibát követek el, sírtam. Ránéztem három lányomra, és megígértem magamnak, hogy megváltozom. Meg akartam csinálni a hercegnőimért, mert megérdemlik. Olyat kezdtem nekik tanítani, amit anyukám soha nem tanított meg.
Íme az új ötleteim:
Meg kell állítanom az önsajnálatot, le kell állítanom a hibáim gyötrését. Nem szabad, hogy ilyen negatív nézetet adjak át a lányaimnak. Nem szabad megengednem, hogy ugyanaz a minta álljon a szemük előtt, mint én, és egész életükben csak hibákat kerestek. Nem szabad megengednem nekik, hogy a tükörben tükröződő reflexió alapján ítéljék meg személyüket.
Meg kell tanítanom őket, hogy az élet bizonyos időszakaiban, amikor többet nyernek, mint szeretnének, nem veszítenek egy kicsit értékükből.
Igen, lehet, hogy cellulitiszem van, de ez nem határozhatja meg az érzésemet.
Lehet, hogy terhességi striáim vannak, de nem határozzák meg, hogy ki vagyok.
Lehet, hogy van néhány plusz kilóm, de nem vagyok felesleges.
Nem a külsőd határozza meg, hogy ki vagy és mi az ÉRTÉKED.
Nők vagyunk. Életet adunk. Segítünk, kezelünk, támogatunk.
Mi vagyunk mindezek és még sok más. És ennek egyik sem számít, hogy mennyit nyomunk és hogyan nézünk ki.
Meg kell szabadulnunk a negatív gondolatoktól. Életünkben nincs hely arra, hogy megbüntessük tökéletlenségeinket.
Lehet, hogy egyszer egyszer lefogyok, de könnyen megeshet, hogy éppen ellenkezőleg - hízok. Akkor megint lefogyok. De ennyi idő alatt mindig több leszek, mint egy szám a ruhák súlyán vagy méretén.
Nő vagyok, aki számára sokkal fontosabb, hogy szerelmesen élje az életét. Olyan nő vagyok, aki nem pazarolja az idejét a túlsúlyra, a narancsbőrre és más felszínességekre gondolva. Nő vagyok, aki nem zavarja, hogy a teste már nem úgy néz ki, mint tizennyolc éves. Már nem vagyok a tizennyolc, érett nő lettem és büszke vagyok rá. Nem szégyellem magam. Nő vagyok, csodálatos lény - mindannyian vagyunk!
Pontosan ezt akarom tanítani a lányaimnak. Mindent megteszek annak érdekében, hogy a lelkük ne szenvedjen, és remélem, hogy az ilyen vélemények egyszer csak természetesek lesznek számukra. Olyan természetes, hogy továbbadják az unokáimnak. "