A 35 éves Gabrielle May ennyi éven át nem is gondolt a bikini viselésére. Három évvel ezelőtt azonban egészséges életmódba kezdett, és most a közösségi hálón dicsekszik a drina gyümölcseivel - írja a news.com.au.
A fogyás kezdetén, amikor 106 kg volt, elsősorban a mentális egészségével és az önszeretetével kezdett foglalkozni - igyekezett kedves lenni önmagához - mondja ötgyermekes édesanya. "Nagyon fiatal anya lettem. Akkor 21 éves voltam, és csak a megjelenésen keresztül érzékeltem személyes értékemet. Nehéz volt megváltoztatni." - magyarázza az anya, aki a növekvő fontokkal elveszítette önbizalmát.
A férfi szegény volt, amikor kiment: Istenem, mit csinált magával? Nézze meg ezeket a fotókat
Amikor azonban megtanulta az önszeretetet, rájött, hogy megérdemli a boldog és egészséges életet. Felvette magát a prioritások listájára, és ez bevált. 2017-ben feliratkozott a 12 hetes Bikini Body Guide-ra a SWEAT alkalmazásban, és a rendszeres testmozgásnak, valamint az étkezési szokások változásának köszönhetően hihetetlenül 55 kg-ot fogyott.
"Az időmet másképp kezdtem használni - ahelyett, hogy 30 percig feküdtem a kanapén, ettem vagy a telefont néztem, különböző tevékenységekre fordítottam az időmet."