6.3. 2012 5:30 "Egészséges táplálkozás", így szokták nevezni a bioboltokat. Egyrészt azért látogatjuk meg őket, mert nem akarunk hízni, másrészt tudják, hogyan lehet megtéveszteni az érzékeinket.
Könnyebb elhinni az egészséges táplálkozás címkével ellátott ételeket. Mielőtt egyáltalán felírna egészséges étrendet, látogasson el egy diabetológust. Sajátosságai és koncentrált anyagai vannak, amelyek esetleg nem felelnek meg Önnek és az esetleges diagnózisának. Az "egészséges táplálék" üzletek széles választékot kínálnak minden természetes, biotermékből és kiváló minőségű speciális cikkből.
Kutatások szerint évente több mint 2 kg vegyszert fogyasztunk. Még egy ok arra, hogy a menüket sokféle vegyi anyagban szegény bioélelmiszerek nagyobb hányadával diverzifikáljuk.
Kövesse a címkét
Ha 100% -ban biztos akar lenni abban, hogy amit a kosárba tesz, az valóban bioélelmiszer, tojás vagy egyéb káros anyag tartalma nélkül, figyeljen a csomagoláson található címkére. Az eredeti biotermékeket grafikus jelzéssel látják el, a "bio" vagy "eco" szavakkal. Ezt a védjegyet törvény védi, és garantálja, hogy a termékeket feldolgozásuk minden szakaszában szigorúan ellenőrizték.
Túl drága a körülményeinkhez?
Feltűnőek az ökológiai élelmiszerek irtózatos árai a szaküzletek polcain. A szokásos ételekhez képest harminc, olykor akár száz százalékkal is drágább. Ne lepődjünk meg azon, hogy sokan gondolkodnak azon a döntésen, hogy a saját egészségükbe fektessenek be, amikor az árakat nézik.
A biotermékek ára azonban indokolt. Magasabb termelési és feldolgozási költségeket, rövidebb eltarthatóságot és az ökológiai élelmiszerek folyamatos ellenőrzését rejti a termelés minden szakaszában. Ráadásul áruk megfelel természetes eredetüknek, kiváló minőségüknek, és nem utolsósorban az egészségünk formájában nyújtott hozzáadott értéknek.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást