A szakértők egy olyan anyagról hazudnak, amely nélkül nem élhetünk
Egyéb formátumok
Mindannyian hallottuk az ajánlást: ha egészséges szívre vágysz, ne egyél egy teáskanálnál többet naponta. A legtöbb ember, aki törődik a saját egészségével, általánosan elfogadott nézetet követ - a sótartó a legbiztosabb módszer a szívroham leküzdésére.
Egyéb formátumok
Raktáron, de gyorsan rendeljen
Ajánlott címek és gyűjtemények
További információ a könyvről
Mindannyian hallottuk az ajánlást: ha egészséges szívre vágysz, ne egyél egy teáskanálnál többet naponta. A legtöbb ember, aki törődik a saját egészségével, követi az általánosan elfogadott nézetet - amely szerint a sószóró a legbiztosabb módszer a szívroham leküzdésére -, majd sózatlan, nem zsíros, de "szívnek előnyös" ételeket kell fogyasztania.
De mi van akkor, ha az alacsony sófogyasztással kapcsolatos tanács alapvetően téves?
Dr. James DiNicolantonio, a kardiovaszkuláris kutatás vezető tudósa több mint 500 publikációt tekintett át annak érdekében, hogy megfejtesse a sózás vérnyomásra és szívbetegségekre gyakorolt hatását. Megdöbbentő következtetésre jutott: túlnyomó többségünknek nem kell figyelnie a sóbevitelünket. Valójában az egészségünknek előnyös lenne, ha többet sóznánk. Az igazság a sóról figyelemre méltó ábrázol egy történet a só igazságtalan démonizálásáról - Hallatlan dráma az önzésről és az érdekek versengéséről. Megtudjuk az igazságot arról, hogy a só hogyan ragadta meg egy másik fehér kristályként: a cukor.
A só hiánya a következő problémákhoz vezethet:
• Fokozza a vágyat a cukor és a finomított szénhidrátok iránt.
• A testet félig éhezési módba dobja.
• Elhízást, inzulinrezisztenciát, 2-es típusú cukorbetegséget, szív- és érrendszeri betegségeket, krónikus vesebetegségeket, valamint magas vérnyomást és pulzusszámot okoz.
Ezzel szemben a test által vágyott só fogyasztása a következő előnyökkel jár:
• Mindent javít az alvástól, az energiától és a mentális koncentrációtól kezdve a fizikai erőnlétig, a termékenységig és a szexuális teljesítményig.
• Megszünteti az összes gyakori krónikus betegséget, beleértve a szívbetegségeket is.
Dr. A DiNicolantonio megismerteti Önnel a só étrendbe való visszatérésének legjobb módjait. Forradalmian új ötpontos programja lehetővé teszi a testben a "sótermosztát újrabalibrálását", hogy elérje egyedi, ideális sótartalmát. A tudomány eltávolodott az alacsony sótartalmú dogmától, és neked is így kellene lenned - ettől függhet az életed!