23 éves testépítő Brian Turner meglepte a környezetét! Hosszú küzdelem után, kellemetlen kiütésekkel az arcán, úgy döntött, hogy jelentős változást hajt végre. Vegán lett - nem eszik nem tartalmaz húst vagy tejterméket, és napi 10-16 adag zöldséget és legalább 3 liter vizet tartalmazott étrendjében. A veganizmushoz folyamodott, miután kimerített mindenféle megoldást a serdülőkor óta őt sújtó pattanások kezelése. Ez a változás jelentősen segítette őt - a bőre tisztább, kiütések és vörös foltok nélkül.
A fiatal sportoló felfedte az övét rajongók és barátok titka gyönyörű bőre mögött:
- legyintettem rendkívül súlyos pattanások az egész arcomon, de végül meg tudtam takarítani! És sokan kérnek tőlem, hogyan tettem, amit tettem érte ... Nem tudok hazudni. Nos, több mint 70 hete szedek pattanásos gyógyszert miután abbahagytam a gyógyszeres kezelést, és a kiütés egy időre eltűnt, lassan kezdett újra és újra visszatérni. Tehát nincs több állati eredetű termék. És az is sokat segít, ha több vizet iszom. Ha pattanásai vannak, szüntesse meg étrendjéből MINDEGYIKÜK tejtermékeket, igyon legalább 3 liter vizet és egyél 10-16 adag zöldséget. Ha betartja ezeket a dolgokat, garantáltan jelentős különbséget észlel a bőrén," ő mondta.