A gyermekek pszichoszomatikus hasi fájdalmának kezelése hosszú távú és igényes. Az előrejelzés azonban viszonylag kedvező.
A pszichoszomatikus hasi fájdalom csoportjába elsősorban funkcionális dyspepsia, hasi migrén, irritábilis bél szindróma vagy funkcionális hasi fájdalom tartozik.
Amit tudnia kell
A pszichoszomatikus hasi fájdalom kezelése nem könnyű, és az egész család együttműködése szükséges. Szülőként fontos tudnia, hogy gyermeke valóban szenved, és nincsenek álproblémák.
A gyermek valóban fájdalmat érez, és nem hibás érte, nem önmagában okozta, vagy nem akar zsarolni, nem akar célzott megkönnyebbülést elérni az iskolában vagy otthon.
Fontos továbbá felismerni és elmagyarázni a gyermeknek, hogy a tesztek nem mutattak semmilyen súlyos betegséget, a gyermek jól megy, és továbbra is figyelni fogják. Nyugtassa meg gyermekét, hogy nem kell aggódnia ezekért az ártalmatlan tünetek miatt, amelyeket Ön kezelhet.
Legyetek benne együtt
Próbáljon provokatív tényezőket keresni, állítsa be életmódját és étrendjét. Alkalmazkodjon az új, megfelelőbb étlaphoz az egész család, ez sem fog ártani Önnek.
Nagyon fontos olyan környezet megteremtése a gyermek számára, amelyben minden tagot elfogadnak, még korlátaikkal is, amelyben a család egyes tagjait tiszteletben tartják, és egymás véleményét éppúgy értékelik, mint sajátjukat. Ezek olyan technikák, amelyeket mindenki megtanulhat, és amelyek a belső szemlélet megváltozásához kapcsolódnak.
Magyarázza el a gyermeknek, hogy mely szokások vagy ételek károsak rá. Ezek elsősorban vegyileg módosított ételek, édesített szénsavas italok, nem megfelelő mennyiségű édesség, túl fűszeres vagy zsíros ételek. Egy pillanat alatt probiotikumokat adhat gyermekének. Ha jótékony hatásuk van, hosszabb ideig adhat nekik, vagy szünet után több napig probiotikus kezelést alkalmazhat.
Keresse meg az okokat
Írja le, mit eszik a gyermek 3-7 napig, és mikor fáj a gyomra. Kíváncsi vagy, még az óvodában vagy az iskolában is fájt-e a gyomra, amikor abbahagyta a fájást, ha a tanár nem hibáztatta valamiben, vagy nem vitatkozott a barátaival. Írja le, amikor a gyermek lefeküdt, és mikor kelt fel, vagy amikor konfliktusnak volt kitéve otthon.
Ha azonosítja a lehetséges fájdalom kiváltó okait, törekedjen azok kiküszöbölésére. A hasi fájdalom gyakran súlyosbodik, ha a gyermek fáradt és hiányzik az alvás.
Próbálkozzon a rendszerességgel, az alváshigiéniával, a kijelzők kizárásával, legalább egy órával lefekvés előtt, és kellemes rituálékkal, például meseolvasással vagy gyermekkori történetek elbeszélésével, vagy egy rövid beszélgetéssel a nap eseményeiről vagy a jövő terveiről.
Tanítsd meg neki, mi a fontos
Ha gyermeke nagyon szorgalmas és ambiciózus, egészségtelenül súlyos kudarcokat vall, beszéljen vele arról a hatalmas értékről, amelyet irántad élvez - függetlenül attól, hogy mit ér el az életben. Biztosítsd róla, hogy kedvelni fogod őt is négyesekkel a jelentés kártyáján, és ne vétkezzél a sikertelen papírok miatt. Támogassa tehetségét abban, amit élvez.
Próbáljon stabil környezetet teremteni a gyermek számára, korlátozza az izgatottság, az elhúzódó éhezés, az alvás megzavarásának lehetőségeit. Ha lehetséges, dolgozzon a legjobb kapcsolattal a másik szülőjével.
Nem akar utazni?
Néhány gyermeknek nehézségei vannak az utazással, különösen akkor, ha hasmenése van, és attól félnek, hogy nem tudnak eljönni a WC-re. Ha utaznia kell, győződjön meg arról, hogy a gyermek szükség esetén leállítja az autót, hogy a gyermek kiürülhessen. Ha hosszabb buszúton halad, akkor válasszon egy fuvarozót, amelynek buszja WC-vel rendelkezik.
Mindig legyen WC-papír az autóban. Önmagában a bizonyosság segít leküzdeni a nehézségeket. Ne kommentálja a WC-re történő gyakori kirándulásokat a következő szavakkal: "Még egyszer megy WC-re?", Inkább kérdezze meg, ha valamiben segítségre van szüksége. Ha nem, tiszteld ezt, és ne erőltesd magad.
Szülők, veletek akarok lenni.
Kisebb, de általában nagyobb hasi fájdalommal küzdő gyermekeket gyakran nagyobb figyelem, ölelés, gondozás, teáscsésze főzése, könyvolvasás vagy beszélgetés, valamint a gyermek bevonása beszélgetésbe segít.
Kérje meg tőle véleményét, érdeklődjön a világa iránt. Még tíz perc ilyen őszinte érdeklődés is olykor hosszú ideig kielégítheti a figyelem iránti vágyát. Egy érdekes beszélgetés során a fájdalom kevésbé érzékelhető és könnyebben elviselhető.
Gyógyszerek - igen vagy nem?
Használja a gyógyszereket nagyon óvatosan és csak alapos megfontolás után. Fel kell ismerni, hogy az ok nem az emésztőrendszer szerveinek rendellenességében rejlik, hanem az emésztés összetett ideg-hormonális szabályozásában, a fájdalom eredetében és feldolgozásában, valamint különféle körülmények között, amelyeket nem ismerünk jól.
Ezért általában nem kezelhetjük célzottan és pontosan az okot gyógyszerekkel, inkább átfedjük a tüneteket velük. Az sem jó, ha a gyerekek megszokják a tabletta használatának rövid megoldását, de a nehézségeik kezelésének technikáinak szentelik magukat. Kivételt képez a probiotikumok alkalmazása, amelyek valóban segíthetnek néhány gyermeknek.
Előrejelzés a jövőre nézve
Örvendetes, hogy a betegek 30-50% -ában a nehézségek felnőttkorban megszűnnek, a másik fele felnőtt korában deréktól vagy fejfájástól szenvedhet. A 6 éves kor előtt felmerülő nehézségek és a "beteg" család gyermekei rosszabb prognózissal rendelkeznek.