Ha egy évtizeddel ezelőtt olvastam volna ezt vagy bármely hasonló témájú cikket, vagy ha akkor jobban érdekelt volna, valószínűleg a természetét tekintve ugyanolyan lenne, mint most. Hashimoto pajzsmirigygyulladása.
Dióhéjban laikusoknak
A Hoshimoto tireotitis egy nagyon gyakori autoimmun betegség (immunrendszere megtámadja saját pajzsmirigyét), amely több nőt érint, mint férfit. Ok ismeretlen. Mintha nem lett volna elegendő a menstruáció, a gyermekek hordozása és a szülése. A károsodott pajzsmirigy "túlórázik" a szükséges mennyiségű hormon termeléséhez. A vérvizsgálat értékei változnak. De ez csak néhány év múlva történhet meg. Nem is kell tudni róla. A tünetek annyira változatosak, hogy nem gondolná, hogy megvizsgálja a pajzsmirigyét. Nem te, hanem egy orvos tehette. Nem jutott eszembe. És amikor fekete-fehér volt, csak annyit mondott, hogy a kezelés egyszerű, csak egy gyógyszer a hormonok kiegészítésére. A "Miért támadja meg az immunitás a saját szervét" kérdésekre adott válaszokra? Vagy "ez az egyetlen lehetséges módszer a gyógyításra?" (Helytelen kifejezés, mert az autoimmun betegség nem gyógyítható) "mi lesz, ha az immunitás visszafordíthatatlanul elpusztítja a pajzsmirigyet mirigy? ", nem volt elég idő. Még egyszer azt tanácsolták, hogy menjek érte.
Miért valójában ez a cikk?
Mert tudom, hogy sokkal többen vagyunk. És tudom, mennyit szenvedtem, amikor fogalmam sem volt, miért történtek velem olyan dolgok, amelyek velem történtek. Olyan élettapasztalatot szeretnék megosztani, amely ösztönözheti kíváncsiságát, a saját testére összpontosíthat, és megértem, hogy a test szervei és folyamatai rendkívül összekapcsolódnak, és csak a következményt (azaz a betegséget) kezelik kifejezetten felelőtlenül, szeretnék arra ösztönözni, hogy keresse meg az életminőség javításának más módjait és módjait, amikor már kénytelen élni vele. Mindannyian mások vagyunk. A cikkben leírom saját élettapasztalatom és az általam választott utat. A választásom, a felelősségem.
Képzelje el azt a szorongást és félelmet, amikor éjszaka lefekszik, és tudja, milyen gondolat fog következni, amikor lehunyta a szemét. Reggel nem fogok felébredni. Látom, hogy anyám felébreszt, összetör, de fázom és merev vagyok, mint a márvány. Kíváncsi vagyok, mire temetnének el. Aztán kuncogok a paplanomban, mert ismerem anyám ízlését.
A középiskolában egy bizonyos pillanattól kezdve (vagy talán események - sok volt belőlük, mivel apám alkoholista volt, és édesanyám lemondott), kezdtem rendkívül fáradtnak érezni magam. Mint egy olyan teher, amely nehéz fizikai munka után a válladra nehezedik. Délután gyakran elbóbiskoltam. Még fáradtabban ébredtem. Az erőfeszítéssel tudtam koncentrálni az iskolára és megtartani az osztályzataimat. - Olyan sápadt vagy és szomorú - mondja anya. Vállat vonok, még mindig a belső világomban vagyok.
Az első dolog, ami eszembe jutott (mert akkoriban nagyon más volt), hogy depressziós voltam. Gondoltam pszichológus látogatására, de nem volt hozzá bátorságom. Mit mondanék neki? Hogy az éjszakai halálra gondolok? Hogy látom őt körülöttem? Ehelyett vérvizsgálatokon estek át, amelyeknél hiányzott a vas, a B-vitamin és a folsav. Táplálékkiegészítőket vásároltam azzal a jó érzéssel, hogy tettem valamit ezen állapot javításáért. Tényleg javult. Nem tudom, miért nem néztem akkor mélyebbre. Fiatal voltam és kevésbé voltam felelős a saját testemért. A halálon kívül más, gyakoribb gondolatok voltak a fejemben.
Telt az idő, elmentem Ausztriába, ahol teljes mértékben élveztem a posztpubertus életet. Minden jobbra fordult. Nem szerettem életem rossz szakaszát megemlíteni. Nyitrán kezdtem el tanulni (csak két kritériumom volt - matematika nem volt, és a lehető legtöbb kilométer volt az otthonomig -, ezt már nem lehetett otthonnak nevezni. Végül volt matek 2, statisztika 4 és könyvelés 6 félév - de imádtam. )
Az elmúlt évet hasammal és nagy boldogság érzéssel fejeztem be. Tíznapos csecsemővel utaztunk államasszonyomhoz - készen voltam, mint még soha. Nagyszerű volt az érzés, amikor később az egyik kezemben piros diplomát, a másikban a nagymamámat tartottam.
A terhesség és az államiságra való felkészülés sok szabadidőt vett igénybe. Különböző teszteken jártunk. Néha az eredmények elvesznek. Néha volt valami a normális érték felett vagy alatt. Baba jól volt, és az a tény, hogy napi 13 órát aludtam, teljesen természetes dolognak számított.
"Naponta egy tablettát kell bevennie - ez a pajzsmirigyhormonjainak kiegészítésére szolgál, amelyeknek ma már kevés van. Ez nagyon fontos a gyermeke számára. Lehet, hogy hibás. " Megijed, megeszi a SAVO-t, amikor megrendelik, és tudja, hogy segíteni fog gyermekének. Az elejétől a végéig tanulmányoztam a betegtájékoztatót, természetesen sok minden volt ott, mint mindenhol máshol. Három hónappal a szülés után (önként) elmentem egy endokrinológushoz, aki azt mondta nekem, hogy a vérvizsgálat normális, és nem szükséges gyógyszert szedni. Vártam. Ennek ellenére csak akkor vettem őket, amikor eszembe jutott (szülés után). Az ultrahangon nem láttam semmit. De az endokrinológus látta. A pajzsmirigyem "kissé lyukas". Nos, főleg nem kell gyógyszert szednem. - Ha terhes vagy, akkor újra el kell jönnöd. Ezt a sas renderelte. Elégedettség mindkét oldalon.
A pajzsmirigy autoimmun betegsége, a Hoshimoto-féle pajzsmirigy-gyulladás néven ismert állapot, amelyben Wentz Izabella gyógyszerész szerint a pajzsmirigy az aktív gyulladás és saját immunrendszerének támadása ellenére is képes hormonok termelésére. A kezeletlen állapot visszafordíthatatlan pusztuláshoz és a pajzsmirigy diszfunkciójához vezet.
Az élet úgy repült, mint a víz, eltelt négy év (nem is gondoltam a mirigyre). Kaptunk rezidens vízumokat Kanadába, és nem is jöttünk össze, és már a pultnál voltunk a világ legkellemetlenebb emberével (de rajta múlott, hogy rányomtatott minket az okmányokra, és átadta őket az üvegajtón. Üdvözöljük Calgaryban.)
Mivel már anya voltam, és az egészségemet az értékeim talapzatára tettem, időpontot rendeltem háziorvoshoz. Rutin teszteken esett át, amelyek a TSH (pajzsmirigy-stimuláló hormonok) értékének növekedését mutatták nekem. - Gyere három hónap múlva, meglátjuk - mondta az orvos. Az egyéb vérvizsgálatok eredményeinek értékei sokkal magasabbak és bizonyíthatóbbak voltak.
- Hoshimoto pajzsmirigygyulladása van. A kezelés valószínűleg egész életen át tartó. Hormonális. A Hoshimoto pajzsmirigy-gyulladása visszafordíthatatlan károsodáshoz vezet a pajzsmirigyben ".
A világ nem lehet igazságtalanabb. IGEN? Tényleg én? Mi próbál újrafeldolgozni, főzni és egészségesen étkezni, mi nincs TV-vel, és minden idejét a gyermeknek szenteli, én, aki egy kalapáccsal kihúzom a fulladó pillangókat az ostorból, vagy megmentem a földigilisztákat a járdán? Az élet számomra egy árnyalattal sötétebbnek tűnt.
Hoshimoto pajzsmirigy-gyulladása az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 10% -át érinti. A nők és a férfiak aránya körülbelül 7: 1. Gyakori mellékhatások a hibernálás, hajhullás, sápadt és száraz bőr, székrekedés, törékeny körmök. Rosszabb esetekben szorongás, félelem, hangulatváltozás. Izabella beszámol azokról a Hoshimoto-betegekről, akiket rosszul diagnosztizáltak krónikus depresszió, bipoláris rendellenesség vagy személyiségzavar miatt (valamint helytelen kezelés miatt).
Saját kezükben, saját felelősségükre
Egy síró hazautazás, vacsora és éjszaka után úgy döntöttem, hogy nem esek át hormonkezelésen. Még. Ez semmilyen módon nem befolyásol engem, és az a tény, hogy kissé fáradt vagyok (amikor nyolc órán át dolgozol emberekkel, vegyél fel egy gyereket, sétálj haza két kilométert, főzz vacsorát, dolgozz, készülj a következő napra, feleljen meg a partnere követelményeinek - így jött ez nekem, mivel még mindig megérdemlem az érmet, hogyan tudom megcsinálni), szőrt találok a párnán, sápadt vagyok, holttest-hideg végtagjaim vannak (a párom imádja mert hűti őt), meg tudom csinálni. Három hónap áll rendelkezésemre valamilyen más alternatívára.
Az autoimmun betegségek okai még nem ismertek (tehát közönséges halandók vagyunk). Izabella édesanyjával, Dr. Marta Nowosadzka Hashimotos pajzsmirigygyulladás című könyvében: Életmódbeli beavatkozások a kiváltó ok megtalálásához és kezeléséhez, felsorolja az autoimmun betegségek számos lehetséges kiváltó okát, mint például a diszfunkcionális vagy elégtelen emésztés, jódhiány vagy túlzott mennyiség, krónikus gyulladás, különféle típusú vírusos, bakteriális vagy gombás fertőzések, tej- vagy glutén intolerancia, sugárzás, terhesség vagy stressz.
Kutattam az emlékezetemben, de a gyakori mandulagyulladáson (édesanyám azt mondta, hogy kicsi koromban gyakran szedtem antibiotikumokat), a gyakori gyermekbetegségeken, a gyermekkori morgolódásokon, később a hepatitis A korai felnőttkorában, majd a terhességen kívül semmi különös nem történt az életemben . Talán stressz. Nem az iskolából, a kapcsolatokból, hanem a szülőktől.
Nem ítélem el a drogokat. Talán rajtuk múlik az egészségem. De egyelőre van választási lehetőségem. Meglátogattam egy homeopátust. Hitelesített. Kanadában "orvosi iskolának" kell lennie, majd még néhány évig tartó tanulmányi időre, hogy képesítést szerezzenek. Izgatottan hagytam az egyórás interjút, hogy nem csak én vagyok a világon, és hogy naponta kezelem ott a betegeket a problémámmal, de kissé csalódottan is. Ennyit kell tennem?
A hagyományos kezelés alternatívája
Vladimir, havi kezelést végezünk B12-vitaminnal és folsavval (injektálható formában). Hideg végtagokkal ésszerű választás a keményedés megkezdése (megrázott). Hideg és meleg zuhanyt váltakozva, többször, majd törölközővel szárítsa meg. A gyömbér, a cayenne paprika és a fahéj növeli a testhőmérsékletet. Növelnie kell a fehérjebevitelt - hús, tojás, lehetséges fehérje italok (elutasítottam). Korlátozza a tejet, vagy cserélje ki kókuszdióval, rizzsel vagy mandulával (én egy teljes zsírtartalmú tehénnél maradtam). Cseppentsen 5 csepp D-vitamint lefekvés előtt halolaj - a legjobb tőkehalból, mert gyulladáscsökkentő. Csökkentjük a gyulladást, csökkentjük az immunrendszer aktivitását, csökkentjük a pajzsmirigy támadását és pusztulását. Csökkentse kenyérfogyasztását, vagy váltson gluténmentes étrendre (én is visszautasítottam - szüleimnek saját pékségük volt, és én Kanadában is dolgozom egy pékségben). Mindenképpen csökkentse a cukor bevitelét. Növelje az „egészséges zsírok”, például a diófélékből és magvakból, az avokádóból, a kókusz- vagy az olívaolajból származó zsírbevitelt. Egy hónap múlva elvégezzük a teszteket, és meglátjuk.
Nagyon sok erőfeszítésembe került, hogy alkalmazkodjak az új étkezési szokásokhoz (még mindig csaltam, amikor friss croissant-t vagy fagyit ettem). Úgy éreztem magam, mint egy nyúl, aki egy darab kínai káposztát eszik ebédre. Desszertként nyers sárgarépa. Újabb desszert dióként. A kínzások hónapjai lassan véget értek. Én is megszoktam. Vérvizsgálaton vettem részt, kevés várakozással. Szkeptikusan vártam az orvost, akinek meglett az eredménye. - Tablettákat szedett? - Mint mindig - mondom. - Mit jelent ez - az orvos nem teheti meg. - Minden második harmadik napon - hazudtam. -És mikor vetted az utolsót? -Idegeskedett. - Három hete - fakadt ki a nő. "Az eredményeid a normák".
Bár az eredmény csak a TSH értékre vonatkozott (ami 6,47 volt, majdnem 9 hét kínzás után 3,27 volt), és nem a hormonok vagy gyulladások szintjére vonatkozott, izgatott voltam és sokkoltam egyszerre. Csak az étrend megváltoztatása képes erre? Három hónap múlva összetettebb tesztek várnak rám. Ugyanezt a diétát követem. Az immunitás támogatására és az emésztőrendszer egyensúlyának javítására az oregánóolajat is mellékeltem, mivel az olaj antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságairól ismert.
Hoshimoto tireotitisének következményei betegenként változnak. Sok nő képtelen teherbe esni vagy babát szülni. Néhányan félelem és szorongás miatt szenvednek, ami nagyban befolyásolja a kapcsolatokat. A Hashimoto növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a diabetes mellitus, a Crohn-betegség, a lupus, a sclerosis multiplex és a.
Nem folytatom. Tudom, mi várhat rám. De azt is tudom, hogy csak én (később talán gyógyszerek is) befolyásolhatom ezt az állapotot. Hashimotóval egyoldalúan kedvezőtlen, életen át tartó kötelék köt össze. Nem harcolok. Kibékültem. Tudom, hogy van más út is.