A 22 éves virginiai Austin Shifflettnek nem volt könnyű dolga az iskolában. Állandóan a zaklatás célpontja volt, ezért kerülte a részvételt, amikor csak tehette. Bezárkózott a szobájába, és egész nap csak számítógépes játékokat játszott, édes szénsavas italokat ivott és gyorséttermet töltött magának.
Feketere festette a hajam í ½í¹ ? í ½í¹ ?
Fotó: Austin Shifflett (@austinashifflett), 2016. január 10, 12:58 PST
Emlékszik, hogyan merészkedett egy barátjával 17 évesen, és sokkolta az eredmény - írja a Metro.co.uk. A súly rámutatott 147 kiló! Kétségbeesésében a nagymamához fordult tanácsért, aki az Atkinson-étrendnek köszönhetően fogyott. Úgy döntött, hogy megpróbálja. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett a testmozgást is belefoglalta az életébe.
Az első három hónapban 36 kilót fogyott, ami nagy motivációt jelentett. 10 hónap után a fiatalember 70 kilóval könnyebb volt. Ez nemcsak az egészségének, hanem a pszichének is jót tett. "Korábban nagyon félénk voltam, így ez növelte az önbizalmamat. Ez a randevúkkal és a lányokkal is segített "- mondja elégedett Austin.
A gyors fogyás azonban az adóját is megkérdőjelezte. A fiú most pénzt gyűjt a Go Fund Me-n keresztül egy megereszkedett bőrének eltávolítására szolgáló műveletre. "Kész vagyok kidobni az ingemet - naponta kétszer edzek, szeretek futni, de Csapdába érzem magam a saját testemben " magyarázza.
#HowBoutNow
A videót Austin Shifflett (@austinashifflett) tette közzé, 2016. február 26., 6:04 PST
A jövőben sportorvoslattal szeretne foglalkozni, és másoknak segítene életmódjuk megváltoztatásában. És mindenkinek, aki a súlyával küzd, azt mondja: "Meg kell tanulnod elfogadni kudarcaidat. Sokszor kudarcot vallottam, de nem szabad feladni. Nem hízott egyik napról a másikra, és nem fog fogyni egyik napról a másikra. "
A magazin fotói nagyszerűen megjelentek ❤️ #PeopleMagazine #Halftheirsize
Fotó: Austin Shifflett (@austinashifflett), 2015. december 29., 11:51 PST