Nem szabadulhat meg a bőrét tönkretevő pattanásoktól? Elrontja arcod általános benyomását, mert piros kiütések vannak benne? Az Acne vulgaris olyan bőrbetegség, amelyet apró fekélyek jellemeznek, nyitott (fekete "fejjel") vagy zárt (fehér "fejjel") pattanásokkal, pattanásokkal, gyulladt kiütésekkel, bőrpírral és viszketéssel.
A pattanások tünetei
** Gyakran pubertáskor kezdődik, de később (** 20-30 éves korban), kis csecsemőknél is előfordulhat. Az emberek mitesszereket, gyulladt kiütéseket, bőrpírokat tapasztalnak. Főleg az arcot, a hátat és a mellkasot érinti. Nyáron hajlamos a visszahúzódásra és a menstruáció előtt súlyosbodik.
Kapcsolódó cikkek:
A pattanások okai nem pontosan ismertek. Az egyik lehet egy baktérium, amely lebontja a faggyúban található zsíros anyagokat. A kapott termékek irritálják a bőrt, amely meggyullad és jellegzetes tüneteket okoz. A faggyútermelést fokozó hormonváltozások, valamint néhány krém, kortikoszteroidok használata, stressz, rossz étkezési szokások (túl sok csokoládé, fűszeres és zsíros ételek) és az étrend is ronthatja az állapotot. A pattanások néhány betegséget is kísérnek, pl. Cushing-szindróma, policisztás petefészek.
Az arcmasszázs a pattanások kezelésének biztonságos formája
Kiegyensúlyozott étrenddel kombinálva, amely rengeteg zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt és vizet tartalmaz, a masszázs nagyban javíthatja a pattanásokat, valamint megakadályozhatja a szem körüli mélyebb ráncokat és fodrozódást.
Javítsa az arc alakformálását drága töltőinjekciók nélkül is. A masszázs megkezdése előtt mindig alaposan mossa meg az arcát. Ha nem mossa meg az arcát, más szennyeződéseket juttathat a beteg bőrébe, amelyek a levegőből telepedtek le vagy sminkbe gyűltek.
6 lépés a pattanások elleni küzdelemben:
- Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel, különös figyelmet fordítva a kezek tisztaságára
- Eleinte próbálja meg könnyedén kopogni az arcával az ujjaival, hogy vibráljon a bőr
- Ujjaival dörzsölje alulról felfelé és lefelé a bőrt, mintha fel akarná tekerni. Amikor megjelennek az elhalt bőr mérlegei, akkor jól csinálod
- Szárítsa össze a kezét. Óvatosan, de határozottan fogja meg az egész arcot 1-2 percig.
- Hacsak nincsenek hosszú körmei, amelyek megsérthetik önmagát, hajtson végre nagy és kis körkörös mozdulatokat az arcán, a homlokán és az álla alatt ujjbeggyel
- Végül mossa meg újra a kezét szappannal. Mossa meg az arcát először meleg vízzel, majd hideg vízzel. Használjon mosogatórongyot az arcán, amely még jobban masszírozza
Az ókori egyiptomiak szerint ez a fajta masszázs szabályozza a méreganyagok áramlását az arcból, ami tisztább bőrt eredményez. Ne nyújtsa ki az arc bőrét, amely valamilyen módon deformálódna. Vigyázzon, hogy szorosan fogja meg az ujjai között, hogy később ne legyenek zúzódások. Mindig célszerű lassan kezdeni és befejezni, mielőtt teljesen piros arcod lenne. Tudja meg, mi az Ön számára a legmegfelelőbb.
Reflexológiai talpmasszázs
A pattanások általában rendellenes endokrin rendszerrel és annak rendellenességével társulnak. Az alternatív gyógyászat szerint ezt a bőrbetegséget is meg lehet gyógyítani azáltal, hogy stimuláljuk a láb reflexterületeit, amelyek szabályozzák az endokrin funkciókat.
Ezeken a pontokon végzett munka elősegíti a gyorsabb gyógyulást. Nem kell mindet tökéletesen kezelnie. Csak egyet vagy kettőt használjon közülük. Amikor szabad kezed van, serkentsd a lábad. A reflex talpmasszázsról bővebben a cikkben ITT.
Csatlakozzon még ma a fórumhoz, hogy megvitassa az ACNE-t:
- A pattanásoknak nem kell tönkretenni az életünket. Számos kezelési lehetőség létezik, de ezek egyediek. Hogyan csinálod? Kattintson a témára: Mi segített megszabadulni a pattanásoktól
- Milyen pattanás kozmetikumokat ajánlana? Kivel van a legjobb tapasztalat? Beszélje meg emberekkel és kérdezzék meg véleményüket a témában is: A legjobb ACNE kozmetikumok