A gyermek negatív érzelmeivel való megbirkózás gyakran nagyon kihívást jelent a szülők számára. Egyrészt nehéz belátni, hogy a gyerek hogyan van bajban, és nem tud segíteni rajta. Ugyanakkor azonban a türelmed próbája, mert valóban nem könnyű elviselni és kísérni a gyermek negatív megnyilvánulásait. Ezért a szülők gyakran megkönnyítik a gyermek élményét.
Amikor egy gyermek szomorú vagy megijedt, a felnőttnek vigasztalnia vagy megvédenie kell. Amikor azonban mérges, a szülőkben is haragot ébreszt. Ezért a dac időszak a legnagyobb "madárijesztő".
Valószínűleg a szomorú, félő vagy dühös gyermekre a leggyakoribb reakció a "Ne sírj", "Nincs mitől félned" vagy "Nyugodj meg!". Azonban nem mondanak semmit a gyermeknek arról, hogyan kezelje érzelmeit, hogyan kezelje. Megtanítják, hogy ezek az érzelmek rosszak, és nem szabad éreznie őket. Tehát hogyan reagáljon?
SZOMORÚSÁG
Újszülött- és csecsemőkorban a gyermek elsősorban sír, amellyel kifejezi elégedetlenségét és kommunikálja az igényeit. Az újszülöttnek születésekor alkalmazkodnia kell az új környezethez, és sok csecsemő is sír a nehéz szülés miatt. A kicsi csecsemő intenzív és hosszan tartó sírása nem jó, mert felszabadítja a stresszhormont, amely elárasztja a fejlődő agyát. Ha a szülők figyelmen kívül hagyják a sírást, a gyermek úgy érzi, hogy senki sem segít rajta olyan helyzetekben, amelyeket egyedül nem tud kezelni. A kisbaba nem tudja megnyugtatni magát, és ha nem vesszük észre a sírását, egy idő után abbahagyja a sírást csak azért, mert már nem uralkodik és feladja. Sok helyzetben azonban a szülők megnyugtató erőfeszítései ellenére semmi sem működik, és tanácstalanok maradnak, ha nem tudják, hogyan segítsenek a gyermeken. Ebben az esetben azt javaslom, hogy legyenek a lehető legközelebb hozzá, és ne hagyják, hogy egyedül sírjon a kiságyban. Semmi sem helyettesíti az anya vagy az apa karját, aminek köszönhetően a gyermek megtudja, hogy érzelmei meghallgatásra kerülnek, és a szülők reagálnak az igényeire.
A bánatváltás okai a kisgyermek és az óvodás korban. A gyerek szomorú, mert elvesztette kedvenc játékszerét, betegség miatt nem tud elmenni a farsangra, az anyja munkába áll, neki pedig óvodába kell járnia, vagy megbirkózik egy közeli ember halálával. A gyermek bánatát nem illik enyhíteni. Bármi legyen is a bánat oka, a gyermeknek meg kell tapasztalnia és kifejeznie. Fontos, hogy őszinte figyelmet fordítson tapasztalataira, megkérdezze tőle, mi zavarja, ne tévessze meg, és nyíltan és korának megfelelő módon kommunikáljon vele.
FÉLELEM
A félelem okai az életkorral is változnak. Az első félelmek fél év körül merülnek fel, amikor a gyermek már megbízhatóan megkülönbözteti az ismert és ismeretlen embereket, és összefügg az idegenek félelmeivel. Az élet nyolcadik-kilencedik hónapja körül kezdődik az elválasztási szorongás időszaka, amikor a gyermek attól fél, hogy az anya elhagyja. A szeparációs szorongás akár két évig is tarthat. Ebben az időszakban nagyon érzékenyen kell megközelíteni a gyermeket. Anyának elérhetőnek kell lennie számára, és ha lehetséges, jobb elkerülni az óvoda beszállását. Nem jó úgy kezelni a szorongását, hogy valaki másra bízza. Éppen ellenkezőleg, a gyermeknek biztosnak kell lennie abban, hogy itt van érte, és akkor készen áll a világra.
Körülbelül másfél éves korában kezd nyilvánulni az új, ismeretlen dolgoktól való félelem. A gyermek óvatosabb lesz az expedíciói során, és többet kezd gondolkodni azon, hogy mi történhet. Gyakran megjelenik az ismeretlen állatoktól való félelem, de sötétség is. Óvodás korban a félelem a gyermekek fantáziájának fejlődéséhez kötődik, például a gyerekek félnek a képzeletbeli lényektől vagy a szellemektől. A gyermekkel kapcsolatos félelmekkel teljes komolysággal kell beszélni, és nem azokból meríteni. A szülők fő feladata, hogy támogatást, biztonságot és segítséget nyújtsanak számára. A gyermeknek éreznie kell, hogy beszélhet az aggodalmairól, és anyja vagy apja meg fogja érteni. Ugyanakkor jó, ha egy gyermek a szüleivel együtt ki tudja magát téve félelme forrásának - például ha fél a kutyáktól, akkor jó együtt megközelíteni valamit.
HNEV
A düh első jelentős megnyilvánulása abban az időben figyelhető meg a gyermekben, amikor többet kezd mozogni. Fel akarja fedezni a világot, és szülei nem engedik meg, hogy sok mindent részletesen felfedezzen (aljzatok, kábelek stb.), Ezért csalódottnak érzi magát.
Negatív érzelmek - jó tanács, de egy rossz fiú
A szomorúság, a harag és a félelem nemcsak meggyötörheti az embert, hanem gazdagíthatja is. Ezért fontos megtanítani a gyermekeket arra, hogyan kezeljék őket a lehető legjobb módon. Még egy negatív érzelem is elmozdíthat valahová az életben, ha nem tudja teljesen irányítani.
A gyermek az életkor előrehaladtával fokozatosan javul az önkontrollban, de legalább hat évig nem képes uralkodni érzelmein, mint egy felnőtt. Nincs értelme harcolni vele, mert ha gyermekével kerül hatalomra, senki sem lesz a győztes. Tehát rajtatok, szülőkön múlik, hogy ne reagáljanak ugyanúgy, mint egy gyerek feszült helyzetekben. Valakinek felnőttnek kell maradnia, hogy megtanulja, hogyan kezelje érzelmeit.