A gyógynövényekkel, akárcsak a gyógyszerek alkalmazásával, ügyelni kell az adagolásra, a más gyógynövényekkel és gyógyszerekkel való kölcsönhatásra, a megfelelő tárolásra vagy a lejárati időre. Ezt a Betegjogok Védelméért Egyesület (AOPP) szakemberei jelentik be a Gondoskodó gyógyszerek projekt honlapján.
"Amikor megfelelő gyógynövényt választ az egészségügyi problémájához, alaposan tanulmányozza át az adagolást, és ne csak azt, hogy mennyi teát kell főznie, hanem azt is, hogy hány csésze teát, vagy milyen távolságban kell meginni" - tanácsolja az AOPP.
Ezek az információk többnyire a teacsomagoláson találhatók, a gyógyszerész tanácsot adhat a helyes adagolásról és felhasználásról is.
A gyógynövények mellékhatásai
Egyfajta gyógyteát ajánlott egyszerre legfeljebb két hétig inni. A gyógynövényeknek is vannak indikációik, ellenjavallataik és mellékhatásaik lehetnek.
"A leggyakoribbak az allergiás reakciók és a májkárosodás kockázata, ezért egyesek, például a medvebocs, csak néhány napig használhatók rövid ideig, másokat pedig nem fogyaszthatnak egy adott betegségben szenvedők. Például az echinacea nem alkalmas autoimmun betegségekben szenvedőknek, mint például sclerosis multiplex, 1-es típusú cukorbetegség vagy rheumatoid arthritis.,Mondja Michaela Barkociová, a pozsonyi Comenius Egyetem Gyógyszerésztudományi Karának doktorandusa.
Óvakodjon a gyógynövények és gyógyszerek kombinációitól
Ha mellékhatások jelentkeznek, a gyógyteát le kell állítani, és orvoshoz vagy gyógyszerészhez kell fordulni. Óvatosan kell eljárni a gyógynövények keverésével vagy gyógyszerekkel való kombinálásával. Blokkolhatják egymást, vagy éppen ellenkezőleg, erősíthetik hatásukat.
"Az orbáncfű csökkentheti a magas vérnyomás és az epilepszia kezelésére használt gyógyszerek, de a hormonális fogamzásgátlás hatását is,Barkoci hozta a példát. "Épp ellenkezőleg, a grapefruitlé például fokozza a véralvadás csökkentésére használt warfarin hatását, ezért kombinálva fennáll a fokozott vérzés veszélye" - tette hozzá.
Gyermekek és terhes nők
A legtöbb gyógynövény kis gyermekek számára teljesen alkalmatlan.
"Például a borsmenta mentolt tartalmaz, amely légzési leállást okozhat két év alatti gyermekeknél. A zsálya-szilícium viszont epilepsziához hasonló rohamokat okozhat "- mondta a gyógyszerész.
Terhes nőknél egyes gyógynövények vetélést, koraszülést vagy magzati károsodást okozhatnak, ezért használatukról mindig orvosnak kell döntenie. A belső szervek, például a máj vagy a vesék károsodásában szenvedő betegeknek szintén figyelniük kell. A gyógynövényekben található anyagok mérgezőek lehetnek számukra, és tovább károsíthatják egészségüket.