Szeretsz egy csésze jó forró italt is elfogyasztani? Előkészítettem ezt a laktózmentes tejet, amelynek a kurkuma miatt gyönyörű arany színe van. Ideális tíz vagy ólom, például egy karácsonyi mese számára;-).
Felkészülési idő: 10 perc
Mi kell 2 adaghoz?
- 400 ml cukormentes kókusztej (dobozban)
- 1 teáskanál őrölt kurkuma
- egy csipet fehér őrölt bors
- ½ teáskanál őrölt fahéj
- 2 evőkanál cikória szirup (vagy házi méz)
- ¼ teáskanál őrölt gyömbér
Hogyan folytatjuk?
1. Forraljuk fel a kókusztejet egy kis edényben. Amint forrni kezd, leállítjuk.
2. A legjobb habverővel keverje össze a kurkuma, a fűszerek, a fahéj, a cikória szirup és a gyömbér keverékét.
3. Azonnal tálalja az arany tejet.
Típus: Ezt az italt egy vanília bimbóval is javíthatja.
Egészség és szép karácsonyt:-)!
Tudta, hogy az új 2021-es fitnesznaplóban van egy hely, külön a receptek megjelölésére, amelyeket később meg akar majd próbálni? Annak érdekében, hogy ne felejtse el, hol látott egy nagyszerű receptet, egyszerűen jelölje meg, és később olyan könnyen megtalálja. De praktikus?
A karácsonyi ünnepekre ideális egyéb italok a következők:
Minden érzékszervedet simogató karácsonyi csokoládé
Coffee chai latte: tipp a karácsonyi forró italhoz a látogatók számára is
Meleg kókusz tejeskávé pekándióval és fahéjjal
Forró málna, amely a karácsonyi vásárokról is üt!
- Petra (-11,5 kg): "Majdnem 12 éve, hogy 65,5 kg-ot láttam." - 2021. február 2.
- Mi segít a fogyásban? Stanka elmondja tervét, hogyan fogyott 14 kg-ot - 2021. január 26-án
- Katka: "Meg akarom erősíteni az életkorral gyengülő izmokat." - 2021. január 19
A cikk 2020.12.13-án került fel a kategóriába: Italok receptjei Karácsony | Szerző: Veronika Kašická