A belépés ingyenes, a HNkonto előfizetői élő közvetítéseket is megtekinthetnek a beszélgetésből (link alatt).
Az egészséges életmód egy olyan téma, amellyel egyre többen foglalkoznak. Egészséges táplálkozás, sport és általában aktív életszemlélet. De mikor túl sok a testmozgás? És mennyiben előnyös és mikor káros az étrend korlátozása?
Szerdán megbeszéljük ezeket a témákat 22.7. 2020 18-tól rendezvénysorozat keretében Petršalský Tyršákon HNinspire. A belépés ingyenes, a HNkonto előfizetői élő közvetítéseket is megtekinthetnek a beszélgetésből (link alább).
A megbeszélés meghívóját elfogadta:
- Martin Šmahel - fitnesz edző és influencer
- MUDr. Eva Smíšková - belgyógyász és dietetikus
- Erika Tkáčová - pszichológus - foglalkozik gyerekekkel és felnőttekkel, az egészséges életmóddal és megoldja az étkezési rendellenességeket is
Vita témák:
- Amikor az egészséges életszemlélettel eltúlzunk?
- Az emberek sportolnak, egészségesen étkeznek, csökkentik a mérgező dolgokat az életükben.
- De az egészséges életmód mérgező is lehet?
- Miért nem természetes, hogy egy normális ember heti hat napot gyakorol?
- És milyen hatásai lehetnek az egészségre?
- És hogy néz ki valójában az egészséges étrend?
- A menüből törölni kell mindent a cukorból, a lisztből és a tejből?
- Hogyan árthatunk az értelmetlen diétáknak?
- Amikor az étel és a sport megszállottsággá válik?
A beszélgetést moderálja Lucia Ležovičová, a Hospodárske noviny.
Ez a cikk csak előfizetőknek szól.
4% maradt olvasni.