A Physalis (zsidó meggy - moha) egy egzotikus vitaminbomba. Papírdobozával úgy néz ki, mint egy kis lámpa. A narancsszínű cseresznye méretű bogyónak sok neve van: Andoki bogyó vagy Inka szilva mutatnak eredetére Dél-Amerika felvidékén. Talán észrevétlenül járja körül az üzletekben, elvégre ez a gyümölcs sokunkra inkább dekorációként, mint egészséges csodaként hat. Azonban ma elmondjuk, miért kell feltétlenül észrevenni ezt a gyümölcsöt.
Most van a szezon!
A friss fizálist egész évben lehet vásárolni, de a főszezon éppen itt van decembertől júniusig. Jól nézze meg a bőrt - rosszul tárolva hajlamosak a penészedésre. Ezért érdemes fóliába csomagolt bogyókat választani otthon. Vigyázzon az éretlen bogyókra, mérgezőek.
A gyümölcsök különlegessé teszik a gyümölcssalátákat, desszertek és müzli. Ennek ellenére még mindig élvezheti ezt a szuper egészséges gyümölcsöt. Mivel szó szerint tele van tápanyagokkal, csak néhány darabra van szüksége, és hatalmas adag vitamint és tápanyagot tartalmaz.
Influenza és vírusok idején hatékonyabb, mint a citrom
A Physalis az egyik szuperélelmiszer, amely magas tápanyag-, ásványi anyag- és vitaminforrással rendelkezik. Ezek az egészséges bogyók fehérjében, béta-karotinban, foszforban, kalciumban, vasban, bioflavonoidokban gazdagok és több vitamint tartalmaznak, mint citrom.
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Hatások - fizalis és egészség
- Támogatja a védelmet
- Védi tfertőzések, baktériumok és vírusok ellen
- Védi a sejteket a szabad gyökök ellen
- Ez segít a sérült sejtek növekedése és regenerálása
- Fenntartja egészséges idegrendszer
- Működik vizelethajtó (eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, előnyös a vesék és az egész húgyúti rendszer számára)
- Javul anyagcsere
- Eltávolítja a testből káros anyagok
- Segít abban reuma vagy nap
- Tartalmaz sok C-vitamin
- Használt az ízületek kezelésében
- Segít abban veseproblémák
- Megelőzés a szív-és érrendszeri betegségek
Csoda az erős és egészséges szívért
B1-vitamin v A Physalis felelős az acetilkolin termeléséért, amely továbbítja az üzenetet az idegeknek és az izmoknak. A B1-vitamin hiánya csökkentheti az acetilkolin termelését, amely szabálytalan szívverést és néha pangásos szívelégtelenséget okoz. A fizalis gyümölcs fogyasztásával a szíve egészségessé válik, és csökken a szívroham kockázata.
Physalis és fogyás
A Physalis fogyókúrás kiegészítő (saláták, nyers gyümölcsök, gyümölcslé, gyümölcslé). Javítja egészségét, elindítja immunitását, anyagcseréjét, de ismét az egészséges és tartós fogyás alapja az étkezési szokások átfogó kiigazításában.
Felgyorsítja a sebgyógyulást
A Physalisban található C-vitamin gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek elősegítik a sebgyógyulást. Emellett fiatal és rugalmas bőrt is tart.
Harcol a rákos sejtekkel
A Physalis withanolideket tartalmaz, egy szerves vegyületet, amely jó antioxidáns és gyulladáscsökkentő szer. Harcol a rákos sejtekkel és lassítja termelésük sebességét. Bár nem olyan hatékony, mint a kemoterápia vagy a sugárzás, minden bizonnyal javíthatja hatékonyságukat.
Segítség a látáshoz
A Physalis A-vitamint tartalmaz, amely az egészséges látás és az életkorral összefüggő szembetegségek, például éjszakai vakság, szürkehályog és makula degeneráció elengedhetetlen eleme. Az A-vitamin hiánya éjjellátó problémákat okozhat. A fizalis rendszeres bevitele megvédi a szemét és megakadályozza a szembetegségeket.
Bónusz: Gyümölcssaláta mohával - recept ebédre
Szüksége van: 10 Physalis (Machovka), 1 banán, 5 friss eper, lime lé ízlés szerint és 5 szőlő
Vágja félbe a megmosott fizalis bogyókat és tegye egy tálba. Vágjuk karikákra a megpucolt banánt, az epret polkára vágjuk, és ha a bogyók kisebbek, akkor hagyjuk a szőlőt teljes egészében. Tegye az összes gyümölcsöt egy tálba, adja hozzá a lime levét és alaposan keverje össze.