A cellulitisz nevű madárijesztő mindannyiunkat valóban zavarhat. A szépséghiba, amely nem tűnik túl esztétikusnak, nemcsak a felesleges kilókkal küzdő nőket, hanem a világhírű modelleket vagy sportnőket is bántja. Előfordulásának okai még nem teljesen tisztázottak, de nem sírunk feleslegesen a kiömlött tej miatt, és inkább megmondjuk, hogyan lehet egyszer és mindenkorra fordulni ezzel a szukával.!
A japán nők mindig is a hosszú élet és a fiatalos megjelenés szimbólumai voltak. Azok a nők, akik átlagosan tekintélyes 84 évet élnek, egyszerűen tudják, hogyan kell "megállítani az időt". Mivel az alapja a diéta, a japánok rendszeresen grillezett halat, egy tál rizst, párolt zöldségeket, leveseket, zöld teát és egy csomó gyümölcsöt kínálnak. Fontos megjegyezni, hogy ennek az országnak a lakói a világ halainak 10% -át fogyasztják, nem ismerik a süteményeket és az édességeket fagylalt vagy csokoládé formájában, a helyi nők nagyon ritkán esznek. De nem csak az ételről van szó!
Rituálé a zuhany előtt
A japánok a bőr száraz masszázsának köszönhetően sima fenékkel büszkélkedhetnek. Mielőtt belépnének a zuhany alá, speciális kefével masszírozzák a test teljes bőrét, kozmetikai termékek használata nélkül. Az ilyen masszázs célja a hámlasztás, azaz az elhalt hámsejtek eltávolítása, a vér és a nyirok aktivitásának stimulálása. Ez a folyamat elvékonyítja a bőrt, és segít eltávolítani a narancsbőrt képző toxinokat.
Hogyan kell csinálni?
- Használjon olyan fogantyúval ellátott kefét, amelynek sörtéi természetes anyagból készülnek. Ezeknek elég nehéznek kell lenniük, de nem annyira, hogy megbántsanak. Ezzel szemben a túl puha sörtés kefével nem érhető el a kívánt hatás.
- Minden mozgásnak egy irányba kell mennie - a szív felé, vagyis a nyirokrendszer irányításakor. Soha ne mozgassa a kefét előre és hátra, kerülje a súrlódást.
- Gyakorolja a masszázst naponta egyszer, ha a narancsbőr súlyos, napi két kezelést engedhet meg magának. A bőrének teljesen száraznak kell lennie, mindig masszírozzon zuhanyozás előtt, soha ne fordítva. A zuhany hosszának 5-10 percnek kell lennie, hogy a bőr elvérezhessen, és ugyanakkor eltávolítsa róla az összes elhalt sejtet.
- Masszírozza a bőrt hosszú húzó mozdulatokkal, a lábaktól felfelé
- Ne felejtsük el, hogy az eljárás során a bőrt stimulálni kell, nem szabad irritálni. Ha helyesen végzi az eljárást, a bőrnek soha nem szabad vörösnek maradnia.
EXTRA TIPP: Száraz masszázs és az azt követő zuhanyozás után a bőr pórusai továbbra is nyitottak. A megfelelő hidratálás érdekében alkalmazzon 100% szűz olíva- vagy kókuszolajat az egész testre.
Sok szerencsét kívánunk, és hisszük, hogy hamarosan cellulit nélkül is megmutathatja sima bőrét!:-)