Tippek a gyermekek etetéséhez útközben és nyaralóhelyeken szakértőinktől.
1. Táplálás útközben
Szoptatás
A szoptatás a legjobb módszer a csecsemő etetésére útközben. Kényelmes ruházat viselése lehetővé teszi, hogy bárhol szoptasson.
Szoptatás
Ha csecsemőt palackból táplál, fel kell szerelni forralt csecsemõvíz és csecsemõ- vagy anyatej-helyettesítõ tápszer.
Készítsen elő egy termoszt forró vízzel, mérje meg a vizet egy üvegbe, és adjon hozzá egy adag tejet.
Használhat speciális tejporadagolót is, amely legfeljebb 3 adag tejet tárol, így nem kell számolnia a mérőpoharakkal.
2. Gyermek etetése külföldön
Ha szoptat, és valahol trópusi országokban utazik, ne felejtsen el annyi folyadékot inni, hogy elég hidratált legyen.
Minden ételkészítő edény, beleértve a palackokat és a cumit sterilizáljuk forrásban lévő vízben.
Bár az EU-ban és az Egyesült Államokban a vizet szabványosítani kell, a legjobb, ha nem biztos a helyi víz minőségében használjon palackozott babavizet.
Bébi víz vásárlásakor ügyeljen arra, hogy a víz megfelelő legyen a gyermekek számára - a víz literenként legfeljebb 200 mg nátriumot és 1,5 mg fluoridot tartalmazhat.
A tej elkészítése előtt mindig forralja fel a vizet.
Hozd a saját tejed
Ideális esetben mindig a saját anyatejét használja. Néhány ország azonban korlátozza az élelmiszerek behozatalát, ezért jobb, ha ezeket az információkat előzetesen közvetlenül a légitársasággal ellenőrzi. Általában megengedett, hogy annyi port csomagoljon a kézipoggyászába, amennyit jónak lát - csak arra kell figyelni, hogy jól zárt edényben legyen.
3. Mennyi folyadékot vihet a repülőgépre?
A legtöbb repülőtér biztonsági intézkedései ezt előírják az összes folyadékot átlátszó zacskóban kell lezárni, biztonsági ellenőrzésen át, csomagonként legfeljebb 100 ml-rel. Speciális gyógyszerek és ételek, mint például a baba tej, megengedettek, de csak olyan mennyiségben, amelyre valóban szükség van. készüljön fel arra, hogy a biztonsági személyzet megkérheti Önt a tej megkóstolására.
4. Mit csomagoljon magával?
Ha kirándulni készül a gyerekekkel, ne felejtsen el elpakolni elegendő pelenkát, nedves törlőkendőt, baba sapkát és elsősegély-készletet, ahol nem szabad kihagyni:
krém SPF30 védőfaktorral+,
fájdalomcsillapítók, mint pl. Paralen szuszpenzió vagy Paralen kúpok, Ibalgin szuszpenzió,
antiallergén és fertőtlenítő krémek és hasonlók.
Ha bármilyen kérdése van a gyermekek táplálkozásával kapcsolatban utazás közben, akkor vegye fel a kapcsolatot a Nutriklub szakembereink csapatával.
Melyik közlekedési eszközt válassza a gyermekekkel való utazáshoz? Melyek az előnyeik és hátrányaik? Olvassa el a cikkben: Autó, vonat, repülő? Mi a gyerekekkel való nyaralás?