Eljött a nyár és az esti tendencia, hogy valahol a városban vagy otthon kényelmesen, saját teraszon ülünk. És csak egy kellemes ülésre, vannak frissítő italok, amelyek nem hagynak nem kívánt centimétereket a hasban.
A kellemes ülés magában foglalja a frissítő italokat, amelyek nem hagynak nem kívánt centimétereket a hasban.
Igaz, hogy az alkoholt tartalmazó koktélok nem tartoznak azok közé, amelyek figyelmesek lennének a görbénkre. A megfelelő kombinációval azonban jelentősen csökkenthetjük a kalóriabevitelt, és így elkerülhetjük a zsírpárnákat az érzékeny területeken.
Ezek az esti frissítőkre vonatkozó diétás receptek az öröm mellett kellemes érzést is adnak Önnek, hogy a „karcsúbb utat” választotta.
Aperol Spritz
Ha egy ital a nyárra emlékeztet, akkor ez az. Gyönyörű szín, finom íz és frissítő buborékok. Nagyszerű kombináció!
6 cl prosecco
4 cl aperol
2 cl szóda (ásványvíz)
Narancs szelet
Töltse meg az üveget jéggel, öntsön szódát és prosecco-t. Ezután körkörös mozdulatokkal öntse bele az aperolt, és az összes hozzávaló gyönyörűen összekapcsolódik, így igazán koktél nyári ízét keltheti. Tegyen egy szelet narancsot közvetlenül az italba, vagy díszítse vele a csészét.
Gin tonik
Nagyon egyszerű és népszerű ital. Amikor a tonik keserű ízét a citrom által kínált frissítővel kombinálják, nagyon érdekes, frissítő íz keletkezik.
4 cl gin
Nem fontos
Citrom
Töltse meg a csészét jéggel, öntsön minőségi gint és adjon tonikot a saját ízlése szerint. Végül díszítsük egy szelet citrommal. Ha akarja, levesezheti a citromot, és koktélba öntheti a levét. A citrom íze kifejezettebb lesz.
Kozmopolita
A Cosmopolitan az egyik legnépszerűbb női koktél. A gyártás egy percet vesz igénybe, és az eredmény mindenképpen megéri.
3 cl vodka
Zöld-citrom lé
Áfonyalé
Citromos szelet
Öntsön minden hozzávalót (a citrom kivételével) a jéggel együtt a tartályba, keverje össze, hogy az ízeket finom italokká egyesítse, és öntsön egy pohárba. Díszítsük egy szelet citrommal vagy lime-mal.
Mimóza
Frissítő koktél, amelynek fő összetevője a népszerű pezsgő, amelyet különösen népszerű a "közönség".
7,5 cl pezsgő (ízlés szerint, de ideális esetben száraz)
7,5 cl narancslé (használhat grapefruitot is)
Az elkészítés nagyon egyszerű módja az, hogy egyszerűen mindkét folyadékot egy edénybe öntik és óvatosan összekeverik. A pezsgőben lévő buborékok megőrzéséhez azonban nem sokat.