A hastánc az egyik legrégebbi táncforma, amely jelenleg nagyon népszerű. Használják a mindennapi kötelességek kikapcsolására, és ha megfelelően táncolják, felszabadítja az elzáródásokat, a feszültséget és az izomgörcsöket. Monika Kosecová alias Mona Abir, zsolnai hivatásos keleti táncos és hastáncoktató a TAMO-val beszélt a keleti táncról.
A keleti tánc erősíti és formálja a testet, és megadhatja az embernek az önbizalom és az energia hiányát. Alkalmas fiatal lányoknak, kismamáknak, gyermekes nőknek, időseknek, de férfiaknak is. "Elképesztő ebben a táncban, hogy bármely korban és bármilyen karakterrel elindíthatja. Egészen a közelmúltig sokan észlelték, és vannak, akik ma is úgy érzékelik a keleti táncot, mint valami férfit elcsábítani hivatott dolgot. Szerencsére sok táncos vagy tánccsoport van Szlovákiában, akik elkötelezettek a keleti tánc iránt, és tovább viszik ezt a gyönyörű művészetet a közönség szemébe. A kultúra iránt érdeklődő emberek tudják, hogy a keleti tánc művészet. "
Elhozta Monikát ehhez a fajta művészethez, ahogy maga a véletlen mondja. "Amikor 4 éves kislányomnak megfelelő tánccsoportot vagy mozgásképzést kerestem, keleti tánccal találkoztam. Akkor még nem sejtettem, hogy valaha is ezzel a tánccal fogok megjelenni a színpadon, vagy akár magam is elkezdem tanítani. Ez a tánc és zene már az első órától elvarázsolt, és a mai napig elválaszthatatlan része az életemnek. "
A táncnak köszönhetően az ember jó érzést kap a testéből, és fizikai állapota is javul. Helyesen elvégezve a menstruációs és a menopauza problémái kijavíthatók, a medence területének feszültsége felszabadul, és ez nagyon pozitív hatással van a mentális problémákra. "A keleti tánc feltölti önbizalmunkat, a helyes testtartásnak köszönhetően a nő elegánsabb, nőiesebb és szexibb. Mivel ezt a táncot nem kell koreográfálni, ezért az improvizáció egyik formája fejleszti saját kifejeződését és kreativitását. A hastánc lelkileg megnyugtat. Nagy előnye, hogy nincs szükségem táncpartnerre, aki irányítana. Függő vagyok magamtól, és testemmel kifejezhetem, amit pillanatnyilag érzek. " tette hozzá Monika Kosecová.
Szerző: TAMO
Fotó: Monika Kosecová magánarchívuma
