A jó és hosszú élet egyik legfontosabb eleme az egészséges étrend, amelyet gyakran elfelejtenek. Ezért emlékeztünk az egészség világnapjára október 16-án.
Korunkban nagyon fontos a kiegyensúlyozott étrend, ezért szükséges a gyermekek elfogadására ösztönözni. Ezért a táplálkozás világnapja alkalmával a következő tevékenységeket hajtottuk végre:
- Az egészséges táplálkozás népszerűsítése az ebédlőben
- Plakátok készítése az egészséges tized témájával
- Kiállítás Az ősz gyümölcsei a kertből és a gyümölcsösből
- Felmérés a diákok táplálkozásáról
- Ezen a napon ebédeltünk:
Keel leves
Stroganoff, rizs, sárgarépa saláta almával
Alma ital
- Tejtermékek értékesítése tejben
Amikor mentálisan nem vagyunk jól, testünk nem képes annyi fontos anyagot bevinni, mint az étrendünkben. De ne felejtsük el, hogy mindent mértékkel kell enni. A régi népi bölcsesség azt mondja:
Egyél reggelit egyedül, ossza meg az ebédet egy barátjával és adjon vacsorát az ellenségnek.
Október 16-án emlékeztetni kell minket arra, hogy mindenki élete egyedi, megismételhetetlen és pótolhatatlan. Ezért mindegyikünknek tisztelnie kell őt eléggé.