Tehát tudod…
A sötét leveles zöldségek: kiváló minőségű aminosavakat, fontos ásványi anyagokat, vitaminokat, antioxidánsokat és hasznos fitotápanyagokat tartalmaznak. Ezért ma 5 receptünk lesz a zöld turmixokhoz, amelyek felváltják a reggelidet és egész nap táplálják.
➡️ Spenót + kivi + banán
▪️Adjon hozzá egy banánt és kivi a spenóthoz. Az ital hihetetlen ízű, ugyanakkor nagyon kiadós és ízletes reggelit kap.
➡️ Avokádó + uborka + alma + gyömbér
▪️Ez a finomság megvédi immunitását.
Apple️ Alma + avokádó + zöld saláta + kivi
▪️Az anyagcsere regenerálásához és a test tisztításához. Sok vasat tartalmaz.
➡️ Avokádó + káposzta + spenót
▪️ Úgy gondolják, hogy ez a kombináció minden másnál jobban hozzájárul a test méregtelenítéséhez.
➡️ Alma + mész + uborka
▪️Limet nemcsak a mérgező anyagokat távolítja el testünkből, hanem nyugtatóan hat az idegrendszerre, javítja az általános egészségi állapotot, javítja a hangulatot.
▶ ️ Az egyes turmixok különleges összetevői:
▪️Tegyen fél teáskanál moringport minden turmixba, és egészséges bomba van az egész napra.
▪️TIPP: A turmixokhoz kókuszvizet vagy mandulatejet is adhat